Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Shranjeno V živo RTV 365 Raziskujte Več
Domov
Bodi režiser
Raziskujte
V živo
Oddaje
Podkasti
Glasba
Za otroke
Filmoteka
Zgodovina
Shranjeno
Naročnine
Več
Domov Raziskujte V živo Oddaje Podkasti Glasba Za otroke Filmoteka
Moj 365
Zgodovina
Naročnine
Zaključi urejanje
Seznam
Shranjeno
Zaključi urejanje
Zadnje dodano
1. mesto v kategoriji mediji na Websi 2022

Svetovalni servis

Svetovalni servis prvega jutranjega programa je izjemno odzivna rubrika našega prvega radijskega programa. Strokovnjaki z najrazličnejših področij: pravniki, zdravniki, gradbeniki, hortikulturniki, računalničarji in mnogi drugi, odgovarjajo na vprašanja poslušalcev vsak delavnik med 8.05 in 8.35 po telefonu 01-475-22-22.

Zadnji prispevki

Psihoonkologinja: V družini želijo drug drugega zaščititi, vendar je o bolezni in čustvih smiselno govoriti

29. 11. 2022

Svetuje mag. Andreja Cirila Škufca Smrdel - klinična psihologinja z Onkološkega inštituta v Ljubljani

26 min

Svetuje mag. Andreja Cirila Škufca Smrdel - klinična psihologinja z Onkološkega inštituta v Ljubljani

O ortodonskem zdravljenju: so nevidni zobni aparati ravno tako učinkoviti kot klasični?

25. 11. 2022

Včasih je veljalo, da zobni aparat nosijo le mladostniki, posebno v zadnjih letih pa se povečuje tudi število starejših, ki se odločijo za to zdravljenje. Razlogi so različni - od estetskih do odpravljanja težkih oblik nepravilnosti zob in čeljusti. Kateri so pogoji za začetek zdravljenja in koliko časa to povprečno traja? Kako učinkovite so nove vrste zobnih aparatov, ki jih trg ponuja, v primerjavi s klasičnimi aparati? Gost petkovega svetovalnega servisa je Boštjan Lavriša, dr. dentalne medicine, specialist čeljustne in zobne ortopedije.

27 min

Včasih je veljalo, da zobni aparat nosijo le mladostniki, posebno v zadnjih letih pa se povečuje tudi število starejših, ki se odločijo za to zdravljenje. Razlogi so različni - od estetskih do odpravljanja težkih oblik nepravilnosti zob in čeljusti. Kateri so pogoji za začetek zdravljenja in koliko časa to povprečno traja? Kako učinkovite so nove vrste zobnih aparatov, ki jih trg ponuja, v primerjavi s klasičnimi aparati? Gost petkovega svetovalnega servisa je Boštjan Lavriša, dr. dentalne medicine, specialist čeljustne in zobne ortopedije.

Adventno zelenje in decembrsko okrasje

24. 11. 2022

Pred nami je prva adventna nedelja in skrajni čas je, da na plan potegnete adventno dekoracijo. Še lepše bo, če adventni venček izdelate sami in sami poskrbite tudi za preostalo decembrsko okrasje. Kako se tega lotiti, kakšne so letos modne smernice, kako skrbeti za božično zvezdo ali božični kaktus in katero drugo zelenje v času pred božično-novoletnimi prazniki ne sme manjkati, bo v četrtkovem Svetovalnem servisu povedala mednarodno priznana floristka dr. Sabina Šegula z Akademije cvetja. Pridružite se nam s svojimi vprašanji ali predlogi.

26 min

Pred nami je prva adventna nedelja in skrajni čas je, da na plan potegnete adventno dekoracijo. Še lepše bo, če adventni venček izdelate sami in sami poskrbite tudi za preostalo decembrsko okrasje. Kako se tega lotiti, kakšne so letos modne smernice, kako skrbeti za božično zvezdo ali božični kaktus in katero drugo zelenje v času pred božično-novoletnimi prazniki ne sme manjkati, bo v četrtkovem Svetovalnem servisu povedala mednarodno priznana floristka dr. Sabina Šegula z Akademije cvetja. Pridružite se nam s svojimi vprašanji ali predlogi.

Odvisnost od alkohola

23. 11. 2022

Lani je registrirana poraba alkohola znašala 10,62 litra čistega alkohola na prebivalca, starega 15 let in več. V primerjavi z letom prej se je zvišala za skoraj 1 liter. Govorimo o vsesplošno sprejeti substanci, zato je »meni se pa to že ne bo zgodilo« pogost stavek, ko opozorimo na morebitni razvoj odvisnosti. In redki so tisti, ki se sami podajo na pot zdravljenja. Kako prepoznati odvisnost, kam se obrniti po pomoč, kakšne so faze zdravljenja? O vsem tem z gostjo sredinega Svetovalnega servisa po osmi dr. Mirjano Radovanović, dr. med., specialistko psihiatrije z Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana.

26 min

Lani je registrirana poraba alkohola znašala 10,62 litra čistega alkohola na prebivalca, starega 15 let in več. V primerjavi z letom prej se je zvišala za skoraj 1 liter. Govorimo o vsesplošno sprejeti substanci, zato je »meni se pa to že ne bo zgodilo« pogost stavek, ko opozorimo na morebitni razvoj odvisnosti. In redki so tisti, ki se sami podajo na pot zdravljenja. Kako prepoznati odvisnost, kam se obrniti po pomoč, kakšne so faze zdravljenja? O vsem tem z gostjo sredinega Svetovalnega servisa po osmi dr. Mirjano Radovanović, dr. med., specialistko psihiatrije z Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana.

Kako ohraniti dobro telesno pripravljenost tudi pozimi

22. 11. 2022

Ko se zunaj ohladi, nam gibanje in vadba na prostem ne dišita preveč. Raje se zleknemo v naslanjač in obsedimo na toplem. Zakaj je potrebno tudi pozimi poskrbeti za gibanje na prostem? Kaj pomeni zmanjšanje obremenitev za naše telo, še posebej v starosti? Kako krepimo mišično moč? Gost v studiu Prvega bo profesor športne vzgoje in tekaški trener Urban Praprotnik. Pišite na prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo na 01-475-22-22.

29 min

Ko se zunaj ohladi, nam gibanje in vadba na prostem ne dišita preveč. Raje se zleknemo v naslanjač in obsedimo na toplem. Zakaj je potrebno tudi pozimi poskrbeti za gibanje na prostem? Kaj pomeni zmanjšanje obremenitev za naše telo, še posebej v starosti? Kako krepimo mišično moč? Gost v studiu Prvega bo profesor športne vzgoje in tekaški trener Urban Praprotnik. Pišite na prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo na 01-475-22-22.

Živali pozimi

18. 11. 2022

Na pragu zime bo gost petkovega Svetovalnega servisa veterinar Marjan Kastelic, specialist medicine ptic, malih sesalcev in plazilcev. Kateri hišni ljubljenčki zimo prenašajo najtežje, kateri imajo raje nizke temperature? Kako naravnati gretje doma, da bo to ustrezno tudi za psa, mačko, ptico, glodalca, ki ga imamo doma? Gost bo odgovarjal tudi na druga, z živalmi povezana vprašanja, zato pokličite na 01/475 22 22 ali nam pišite med oddajo.

27 min

Na pragu zime bo gost petkovega Svetovalnega servisa veterinar Marjan Kastelic, specialist medicine ptic, malih sesalcev in plazilcev. Kateri hišni ljubljenčki zimo prenašajo najtežje, kateri imajo raje nizke temperature? Kako naravnati gretje doma, da bo to ustrezno tudi za psa, mačko, ptico, glodalca, ki ga imamo doma? Gost bo odgovarjal tudi na druga, z živalmi povezana vprašanja, zato pokličite na 01/475 22 22 ali nam pišite med oddajo.

Sadno drevje pred zimo

17. 11. 2022

Lastnikom sadovnjakov ali posamičnih sadnih dreves bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu postregli z navodili, kako to sadno drevje pripraviti na zimo in prihodnjo sadjarsko sezono. Z agronomom Vanesom Husićem iz Kluba Gaia bomo govorili o jesenskem škropljenju, sajenju in rezi sadnega drevja, dodali pa bomo še odgovore na vaša vprašanja. Ta sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že pred oddajo pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

26 min

Lastnikom sadovnjakov ali posamičnih sadnih dreves bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu postregli z navodili, kako to sadno drevje pripraviti na zimo in prihodnjo sadjarsko sezono. Z agronomom Vanesom Husićem iz Kluba Gaia bomo govorili o jesenskem škropljenju, sajenju in rezi sadnega drevja, dodali pa bomo še odgovore na vaša vprašanja. Ta sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že pred oddajo pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Dedovanje

16. 11. 2022

Zapuščina oziroma nepravdni zapuščinski postopek je sodni postopek, s katerim se razdeli dediščino med oporočne ali zakonite dediče, volilojemnike in morebitne upnike. Kdaj nastopi zakonito dedovanje in kako na delitev dediščine vpliva oporoka? Kakšen davek se plača na dediščino? Kako poteka dedovanje zaščitene kmetije? Kaj pomeni izločitev v korist potomcev? Kako se dedič odpove dedovanju? Gostja sredinega svetovalnega servisa po osmi na Prvem bo odvetnica Sonja Dolinar.

29 min

Zapuščina oziroma nepravdni zapuščinski postopek je sodni postopek, s katerim se razdeli dediščino med oporočne ali zakonite dediče, volilojemnike in morebitne upnike. Kdaj nastopi zakonito dedovanje in kako na delitev dediščine vpliva oporoka? Kakšen davek se plača na dediščino? Kako poteka dedovanje zaščitene kmetije? Kaj pomeni izločitev v korist potomcev? Kako se dedič odpove dedovanju? Gostja sredinega svetovalnega servisa po osmi na Prvem bo odvetnica Sonja Dolinar.

Nas že poslušate prek tehnologije DAB+?

15. 11. 2022

Radio je že v celoti prešel na oddajanje v digitalni tehnologiji DAB+, ki prinaša možnost večje ponudbe radijskih programov in kakovostnejši sprejem brez motenj. O delovanju te takoimenovane druge tehnologije, o uporabniških prednostih, o pokritosti z digitalnim signalom in o odzivu uporabnikov se bomo v torkovem Svetovalem servisu pogovarjali z mag. Bojanom Ramšakom, vodjo razvoja pri Oddajnikih in zvezah RTV Slovenija.

32 min

Radio je že v celoti prešel na oddajanje v digitalni tehnologiji DAB+, ki prinaša možnost večje ponudbe radijskih programov in kakovostnejši sprejem brez motenj. O delovanju te takoimenovane druge tehnologije, o uporabniških prednostih, o pokritosti z digitalnim signalom in o odzivu uporabnikov se bomo v torkovem Svetovalem servisu pogovarjali z mag. Bojanom Ramšakom, vodjo razvoja pri Oddajnikih in zvezah RTV Slovenija.

Sladkorna bolezen: v zgodnejši fazi skrita

11. 11. 2022

Pogosta žeja in uriniranje ter hujšanje in meglen vid. To so znaki, ki lahko pomenijo, da je sladkor v krvi že nad vrednostjo 10. Pred tem je sladkorna bolezen navadno le laboratorijska ugotovitev, bolnik pa večjih težav še nima. Kako se v zgodnejših ali kasnejših fazah soočiti z boleznijo, lahko v vsakem zdravstvenem domu dobimo ustrezno podporo za spopadanje z njo? Gostja petkovega Svetovalnega servisa po osmi bo diabetologinja doktorica Jelka Zaletel, doktorica medicine z Nacionalnega inštituta za javno zdravje.

27 min

Pogosta žeja in uriniranje ter hujšanje in meglen vid. To so znaki, ki lahko pomenijo, da je sladkor v krvi že nad vrednostjo 10. Pred tem je sladkorna bolezen navadno le laboratorijska ugotovitev, bolnik pa večjih težav še nima. Kako se v zgodnejših ali kasnejših fazah soočiti z boleznijo, lahko v vsakem zdravstvenem domu dobimo ustrezno podporo za spopadanje z njo? Gostja petkovega Svetovalnega servisa po osmi bo diabetologinja doktorica Jelka Zaletel, doktorica medicine z Nacionalnega inštituta za javno zdravje.

Martinove jedi

10. 11. 2022

Goska ali račka: martinova dilema, ki jo bomo poskušali rešiti v četrtkovem svetovalnem servisu. Ob tem bomo pripravili tudi račjo pašteto in račji konfit, izvedeli, v čem je skrivnost dobrih mlincev, posladkali se bomo s kakijevo kremo in kostanjevo rezino, ogreli z juho iz stebelne zelene, ugotavljali, na koliko načinov lahko pripravimo rdeče zelje, kako lahko kaše vključimo na martinov jedilnik in kaj potrebujemo za dobro vinsko omako. Izbor tradicionalnih in sodobnih martinovih jedi nam bo v četrtek po osmih na Prvem predstavil kuharski mojster Matjaž Pozderec.

26 min

Goska ali račka: martinova dilema, ki jo bomo poskušali rešiti v četrtkovem svetovalnem servisu. Ob tem bomo pripravili tudi račjo pašteto in račji konfit, izvedeli, v čem je skrivnost dobrih mlincev, posladkali se bomo s kakijevo kremo in kostanjevo rezino, ogreli z juho iz stebelne zelene, ugotavljali, na koliko načinov lahko pripravimo rdeče zelje, kako lahko kaše vključimo na martinov jedilnik in kaj potrebujemo za dobro vinsko omako. Izbor tradicionalnih in sodobnih martinovih jedi nam bo v četrtek po osmih na Prvem predstavil kuharski mojster Matjaž Pozderec.

Doseganje standarda pasivne gradnje

9. 11. 2022

Bližajoči se Dnevi pasivne hiše so priložnost za spoznavanje energijsko najbolj varčnih stavb. Načini gradnje, s katerimi lahko dosežemo standard pasivne hiše so sicer zdaj že nekaj ustaljenega, iščejo in razvijajo pa se produkti za reševanje podrobnosti. Na primer izboljšave toplotno-izolacijski materialov. Prof. dr. Martina Zbašnik-Senegačnik z ljubljanske Fakultete za arhitekturo in dr. Miha Praznik, vodja dejavnosti pasivna gradnja in energetsko učinkovita prenova na Gradbenem inštitutu ZRMK, bosta gosta sredinega Svetovalnega servisa.

27 min

Bližajoči se Dnevi pasivne hiše so priložnost za spoznavanje energijsko najbolj varčnih stavb. Načini gradnje, s katerimi lahko dosežemo standard pasivne hiše so sicer zdaj že nekaj ustaljenega, iščejo in razvijajo pa se produkti za reševanje podrobnosti. Na primer izboljšave toplotno-izolacijski materialov. Prof. dr. Martina Zbašnik-Senegačnik z ljubljanske Fakultete za arhitekturo in dr. Miha Praznik, vodja dejavnosti pasivna gradnja in energetsko učinkovita prenova na Gradbenem inštitutu ZRMK, bosta gosta sredinega Svetovalnega servisa.

Priprava vozila na zimo

8. 11. 2022

Od 15. novembra naprej bo na cestah obvezna uporaba zimske opreme za vsa motorna vozila. Neodvisni testi pnevmatik, ki jih v sodelovanju s potrošniškimi organizacijami izvajajo avtomobilski klubi, voznikom pomagajo pri odločitvi, katero pnevmatiko izbrati. Na kaj vse je treba biti pozoren pri nakupu zimskih pnevmatik in kako se dobro pripraviti na vožnjo pozimi? O vsem tem v torkovem Svetovalnem servisu. Na vprašanja bosta odgovarjala Janez Žužek iz Avto-moto zveze Slovenije ter avtomobilski novinar Jure Gregorčič.

25 min

Od 15. novembra naprej bo na cestah obvezna uporaba zimske opreme za vsa motorna vozila. Neodvisni testi pnevmatik, ki jih v sodelovanju s potrošniškimi organizacijami izvajajo avtomobilski klubi, voznikom pomagajo pri odločitvi, katero pnevmatiko izbrati. Na kaj vse je treba biti pozoren pri nakupu zimskih pnevmatik in kako se dobro pripraviti na vožnjo pozimi? O vsem tem v torkovem Svetovalnem servisu. Na vprašanja bosta odgovarjala Janez Žužek iz Avto-moto zveze Slovenije ter avtomobilski novinar Jure Gregorčič.

Kako bomo volili: predsedniške in lokalne volitve ter trije referendumi

4. 11. 2022

Novembra bodo skoraj vse nedelje volilne. Drugi krog predsedniških volitev, sledi prvi krog lokalnih volitev in nato še referendumsko odločanje o treh vladnih zakonih. Kaj storiti, če na dom ne boste prejeli obvestila o referendumu oziroma volitvah in kaj moramo imeti s seboj na volišču? Kje in kako lahko predčasno uveljavite volilno pravico? Kako je z glasovanjem v bolnišnicah in domovih za ostarele? Kdo ima pravico voliti doma? Kaj je potrebno storiti, če želite glasovati po pošti? Kateri so ključni datumi za uveljavitev naštetih drugih načinov glasovanja? Gost petkovega Svetovalnega servisa je bil direktor Državne volilne komisije Dušan Vučko.

30 min

Novembra bodo skoraj vse nedelje volilne. Drugi krog predsedniških volitev, sledi prvi krog lokalnih volitev in nato še referendumsko odločanje o treh vladnih zakonih. Kaj storiti, če na dom ne boste prejeli obvestila o referendumu oziroma volitvah in kaj moramo imeti s seboj na volišču? Kje in kako lahko predčasno uveljavite volilno pravico? Kako je z glasovanjem v bolnišnicah in domovih za ostarele? Kdo ima pravico voliti doma? Kaj je potrebno storiti, če želite glasovati po pošti? Kateri so ključni datumi za uveljavitev naštetih drugih načinov glasovanja? Gost petkovega Svetovalnega servisa je bil direktor Državne volilne komisije Dušan Vučko.

Upokojenci bodo do konca leta dobili višje pokojnine

3. 11. 2022

Četrtkov Svetovalni servis smo namenili pokojninam in upokojevanju, zato je bil gost v studiu Prvega generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež. Za koliko bodo višje pokojnine v letošnjem in prihodnjem letu? Kdaj lahko upokojenci pričakujejo prvo uskladitev? Kakšni bodo pogoji za upokojitev v letu 2023?

28 min

Četrtkov Svetovalni servis smo namenili pokojninam in upokojevanju, zato je bil gost v studiu Prvega generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež. Za koliko bodo višje pokojnine v letošnjem in prihodnjem letu? Kdaj lahko upokojenci pričakujejo prvo uskladitev? Kakšni bodo pogoji za upokojitev v letu 2023?

Zasvojenost in sodobne tehnologije

2. 11. 2022

Tokrat v oddaji o zasvojenosti s sodobnimi tehnologijami in kako te spreminjajo naše odnose. Ne le o družabnih omrežjih, tudi o videoigrah, pornografiji, nakupovanju in drugih dejavnostih do katerih dostopamo prek spleta. še posebno nas je zanimalo, kako vse to vpliva na mlade. Na vaša vprašanja je v sredinem Svetovalnem servisu odgovarjala priznana psihoterapevtka in zdravnica Sanja Rozman. Oddajo pripravlja in vodi Liana Buršič.

26 min

Tokrat v oddaji o zasvojenosti s sodobnimi tehnologijami in kako te spreminjajo naše odnose. Ne le o družabnih omrežjih, tudi o videoigrah, pornografiji, nakupovanju in drugih dejavnostih do katerih dostopamo prek spleta. še posebno nas je zanimalo, kako vse to vpliva na mlade. Na vaša vprašanja je v sredinem Svetovalnem servisu odgovarjala priznana psihoterapevtka in zdravnica Sanja Rozman. Oddajo pripravlja in vodi Liana Buršič.

O podkastih in radiu na spletu

28. 10. 2022

V 94-ih letih, odkar obstaja naš radio, so se navade in načini poslušanja medija spremenili – danes lahko program poslušamo z zamikom in na zahtevo. Kaj so podkasti, kako se nanje naročimo, katere aplikacije uporabljamo za to? Kaj ponujata spletni arhiv Radia Slovenija in naša prenovljena spletna stran? Pa še: kaj pomeni DAB+ ter kako se od njega razlikuje internetni radio? Gost petkovega svetovalnega servisa na Prvem je Matej Praprotnik, pomočnik direktorja Radia Slovenija.

26 min

V 94-ih letih, odkar obstaja naš radio, so se navade in načini poslušanja medija spremenili – danes lahko program poslušamo z zamikom in na zahtevo. Kaj so podkasti, kako se nanje naročimo, katere aplikacije uporabljamo za to? Kaj ponujata spletni arhiv Radia Slovenija in naša prenovljena spletna stran? Pa še: kaj pomeni DAB+ ter kako se od njega razlikuje internetni radio? Gost petkovega svetovalnega servisa na Prvem je Matej Praprotnik, pomočnik direktorja Radia Slovenija.

Požarna varnost

27. 10. 2022

Katera gasilna sredstva imate v svojem domu ali avtomobilu? Če smo vas s tem vprašanjem spravili v zadrego, potem je prav, da ob koncu oktobra – meseca požarne varnosti – opozorimo na nekaj pogostih napak in dilem, ki so povezane s požari, kurjenjem v naravi, pozabljeno hrano na štedilnikih in podobnimi nevarnostmi. V četrtkov Svetovalni servis smo povabili Anžeta Bitenca, poklicnega in prostovoljnega gasilca ter predsednika komisije za usposabljanje pri Gasilski zvezi Ljubljana.

25 min

Katera gasilna sredstva imate v svojem domu ali avtomobilu? Če smo vas s tem vprašanjem spravili v zadrego, potem je prav, da ob koncu oktobra – meseca požarne varnosti – opozorimo na nekaj pogostih napak in dilem, ki so povezane s požari, kurjenjem v naravi, pozabljeno hrano na štedilnikih in podobnimi nevarnostmi. V četrtkov Svetovalni servis smo povabili Anžeta Bitenca, poklicnega in prostovoljnega gasilca ter predsednika komisije za usposabljanje pri Gasilski zvezi Ljubljana.

Spravilo pridelka in priprava vrta na zimo

26. 10. 2022

Vrtnarska sezona je pri koncu, mnogi v teh dneh z vrta pospravljajo korenovke in se sprašujejo, ali naj poberejo tudi solatnice ali jih je bolje še nekaj časa pustiti v zemlji. Prav tako bo treba zelenjavni vrt pripraviti na zimo, zato smo v sredin Svetovalni servis povabili dr. Ano Slatnar z Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani. Vprašanja zanjo sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že pred oddajo pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

27 min

Vrtnarska sezona je pri koncu, mnogi v teh dneh z vrta pospravljajo korenovke in se sprašujejo, ali naj poberejo tudi solatnice ali jih je bolje še nekaj časa pustiti v zemlji. Prav tako bo treba zelenjavni vrt pripraviti na zimo, zato smo v sredin Svetovalni servis povabili dr. Ano Slatnar z Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani. Vprašanja zanjo sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že pred oddajo pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Jesensko-zimska obolenja otrok

25. 10. 2022

Izcedek iz nosu, kašljanje, zagnojene oči, bruhanje, driska – to so pogoste težave, s katerimi se v tem letnem času srečujejo starši majhnih otrok. Kako jim pomagati, da ne bodo več doma kot v vrtcu, če ga obiskujejo? Kako pomembna je preventiva? O jesensko-zimskih prehladnih obolenjih najmlajših v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami asist. Jakob Zapušek, dr. med., spec. ped. z Oddelka za pediatrijo Splošne bolnišnice dr. Jožeta Potrča Ptuj.

26 min

Izcedek iz nosu, kašljanje, zagnojene oči, bruhanje, driska – to so pogoste težave, s katerimi se v tem letnem času srečujejo starši majhnih otrok. Kako jim pomagati, da ne bodo več doma kot v vrtcu, če ga obiskujejo? Kako pomembna je preventiva? O jesensko-zimskih prehladnih obolenjih najmlajših v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami asist. Jakob Zapušek, dr. med., spec. ped. z Oddelka za pediatrijo Splošne bolnišnice dr. Jožeta Potrča Ptuj.

Jecljanje

21. 10. 2022

V Sloveniji je okrog 20 tisoč oseb, ki jecljajo. Ni nenavadno, če ima otrok med 2. in 5. letom starosti obdobje začasnega jecljanja. Medtem ko ga večina otrok preraste, pa se vseeno v določenih primerih obdrži še vse do odrasle dobe. Ob prihajajočem mednarodnem dnevu osveščanja o jecljanju bo to tema tokratnega svetovalnega servisa. Naša gosta bosta Vlasta Podbrežnik, prof. defektologije – logopedinja in Georgij Done z lastno izkušnjo, oba iz Društva za pomoč osebam z govornimi motnjami Vilko Mazi.

29 min

V Sloveniji je okrog 20 tisoč oseb, ki jecljajo. Ni nenavadno, če ima otrok med 2. in 5. letom starosti obdobje začasnega jecljanja. Medtem ko ga večina otrok preraste, pa se vseeno v določenih primerih obdrži še vse do odrasle dobe. Ob prihajajočem mednarodnem dnevu osveščanja o jecljanju bo to tema tokratnega svetovalnega servisa. Naša gosta bosta Vlasta Podbrežnik, prof. defektologije – logopedinja in Georgij Done z lastno izkušnjo, oba iz Društva za pomoč osebam z govornimi motnjami Vilko Mazi.

Osteoporoza

20. 10. 2022

Večina ljudi ne ve, da ima osteoporozo, vse do prvega zloma. Gre namreč za sistemsko presnovno kostno bolezen in zato zmanjšano trdnost kosti. Nekoč je veljala bolj za žensko bolezen, a zbolevajo tudi moški. Ocenjujejo, da v Evropi vsakih 30 sekund pride do zloma zaradi krhkosti kosti. Ob svetovnem dnevu osteoporoze bomo v svetovalnem servisu gostili Dušo Hlade Zore, dr.med., predsednico Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.

26 min

Večina ljudi ne ve, da ima osteoporozo, vse do prvega zloma. Gre namreč za sistemsko presnovno kostno bolezen in zato zmanjšano trdnost kosti. Nekoč je veljala bolj za žensko bolezen, a zbolevajo tudi moški. Ocenjujejo, da v Evropi vsakih 30 sekund pride do zloma zaradi krhkosti kosti. Ob svetovnem dnevu osteoporoze bomo v svetovalnem servisu gostili Dušo Hlade Zore, dr.med., predsednico Zveze društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.

O slovenskih sirih in kulinariki

19. 10. 2022

Slovenski kmečki sirarji se lahko ponašajo z izdelavo raznolikih sirov in drugih mlečnih izdelkov. Kako se siri med sabo razlikujejo in na kaj naj bodo pozori potrošniki pri izbiri? Kje je mesto sirov v kulinariki? V sredinem Svetovalnem servisu na vprašanja odgovarjata Irena Orešnik, uveljavljena sirarka in avtorica dveh knjig o sirih, tudi prva predsednica Združenja kmečkih sirarjev Slovenije in Majda Tumpej, iz podjetja Megal, ki že dobrih 20 let sirarjem strokovno svetuje, vodi ekskurzije v tujino in prireja tečaje za predelavo mleka.

29 min

Slovenski kmečki sirarji se lahko ponašajo z izdelavo raznolikih sirov in drugih mlečnih izdelkov. Kako se siri med sabo razlikujejo in na kaj naj bodo pozori potrošniki pri izbiri? Kje je mesto sirov v kulinariki? V sredinem Svetovalnem servisu na vprašanja odgovarjata Irena Orešnik, uveljavljena sirarka in avtorica dveh knjig o sirih, tudi prva predsednica Združenja kmečkih sirarjev Slovenije in Majda Tumpej, iz podjetja Megal, ki že dobrih 20 let sirarjem strokovno svetuje, vodi ekskurzije v tujino in prireja tečaje za predelavo mleka.

Prepričljivo argumentiranje

18. 10. 2022

Retorika še zdaleč ni zgolj in samo javno nastopanje. Njen cilj je spretno oblikovanje dobrih oz. prepričljivih argumentov, kar lahko koristi na vseh področjih življenja. Osnovno retorično znanje je uporabno, ko želite s sodelavci ali šefom razčistiti nekaj, kar vas že dolgo moti. Ali pa ko že ob začetku dialoga začutite, da bi se ta lahko razvil v konflikt. V torkovem Svetovalnem servisu zato med drugim o tem, kako premagati tremo pred neugodnimi soočenji in kako komunicirati, ko smo razburjeni. Sogovornica bo učiteljica retorike Ana Aleksandra Zupančič iz Šole retorike.

26 min

Retorika še zdaleč ni zgolj in samo javno nastopanje. Njen cilj je spretno oblikovanje dobrih oz. prepričljivih argumentov, kar lahko koristi na vseh področjih življenja. Osnovno retorično znanje je uporabno, ko želite s sodelavci ali šefom razčistiti nekaj, kar vas že dolgo moti. Ali pa ko že ob začetku dialoga začutite, da bi se ta lahko razvil v konflikt. V torkovem Svetovalnem servisu zato med drugim o tem, kako premagati tremo pred neugodnimi soočenji in kako komunicirati, ko smo razburjeni. Sogovornica bo učiteljica retorike Ana Aleksandra Zupančič iz Šole retorike.

Otroški avtosedeži

14. 10. 2022

140 centimetrov višine ali 36 kilogramov telesne teže – to sta meji, do katere je za prevoz otroka v osebnem avtomobilu potreben otroški avtosedež. Ta mora biti seveda varen, kar med drugim s testi preverjajo na Avtomoto zvezi Slovenije. Ocene podeljujejo še na podlagi naslednjih kriterijev – upravljanje, ergonomija, škodljive snovi. O rezultatih zadnjega testa bomo spregovorili v petkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo Blaž Poženel, odgovorni urednik Motorevije, ki izhaja pri AMZS.

26 min

140 centimetrov višine ali 36 kilogramov telesne teže – to sta meji, do katere je za prevoz otroka v osebnem avtomobilu potreben otroški avtosedež. Ta mora biti seveda varen, kar med drugim s testi preverjajo na Avtomoto zvezi Slovenije. Ocene podeljujejo še na podlagi naslednjih kriterijev – upravljanje, ergonomija, škodljive snovi. O rezultatih zadnjega testa bomo spregovorili v petkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo Blaž Poženel, odgovorni urednik Motorevije, ki izhaja pri AMZS.

Kako se bomo ogrevali pozimi?

13. 10. 2022

Kako znižati stroške ogrevanja je eno najpomembnejših vprašanj ob začetku letošnje kurilne sezone. Razmerja med cenami energentov so se precej spremenila; najbolj so se podražili lesni peleti, drva so še vedno najcenejša, a le za malenkost v primeri s toplotno črpalko, ogrevanje z elektriko pa je trenutno cenejše kot ogrevanje s kurilnim oljem. Katere manjše investicijske ukrepe lahko še izvedemo pred zimo, koliko lahko prihranimo z organizacijskimi ukrepi in zakaj je dobro voditi energetsko knjigovodstvo? Gost četrtkovega svetovalnega servisa bo neodvisni energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

28 min

Kako znižati stroške ogrevanja je eno najpomembnejših vprašanj ob začetku letošnje kurilne sezone. Razmerja med cenami energentov so se precej spremenila; najbolj so se podražili lesni peleti, drva so še vedno najcenejša, a le za malenkost v primeri s toplotno črpalko, ogrevanje z elektriko pa je trenutno cenejše kot ogrevanje s kurilnim oljem. Katere manjše investicijske ukrepe lahko še izvedemo pred zimo, koliko lahko prihranimo z organizacijskimi ukrepi in zakaj je dobro voditi energetsko knjigovodstvo? Gost četrtkovega svetovalnega servisa bo neodvisni energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

Osnove prehranjevanja

12. 10. 2022

Kdaj in kolikokrat na dan jesti? Katera živila so bolj primerna za določen obrok? Je zelenjava kot zadnji obrok v dnevu priporočljiva, zakaj fruktoze in predelanega sladkorja ne smemo enačiti in ali obstajajo priporočila, ki jih lahko apliciramo na vse, čeprav so genetika, okoljski vplivi, (ne)dejavnost, stres in navade pri ljudeh različni? Vse to namreč vpliva na naš nakup živil in posledično način prehranjevanja. Zala Mlinšek, magistrica inženirka prehrane, bo na vaša vprašanja odgovarjala po 8.00 v sredinem Svetovalnem servisu o osnovnih priporočilih prehranjevanja.

25 min

Kdaj in kolikokrat na dan jesti? Katera živila so bolj primerna za določen obrok? Je zelenjava kot zadnji obrok v dnevu priporočljiva, zakaj fruktoze in predelanega sladkorja ne smemo enačiti in ali obstajajo priporočila, ki jih lahko apliciramo na vse, čeprav so genetika, okoljski vplivi, (ne)dejavnost, stres in navade pri ljudeh različni? Vse to namreč vpliva na naš nakup živil in posledično način prehranjevanja. Zala Mlinšek, magistrica inženirka prehrane, bo na vaša vprašanja odgovarjala po 8.00 v sredinem Svetovalnem servisu o osnovnih priporočilih prehranjevanja.

Cepljenje proti covidu od A do Ž z dr. Bojano Beović

11. 10. 2022

Triinpetdeset odstotkov prebivalcev (Mediana) se namerava cepiti z novim prilagojenim cepivom proti omikronu

27 min

Triinpetdeset odstotkov prebivalcev (Mediana) se namerava cepiti z novim prilagojenim cepivom proti omikronu

Kaj želimo sporočiti s fotografijo?

7. 10. 2022

Živimo v času, ko skorajda vsi svet okoli sebe tudi dokumentiramo s fotografijo, saj so kamere zaradi pametnih telefonov vedno z nami. A pomembno vprašanje, ki si ga moramo vsi zastaviti je, kaj s fotografijo sploh želimo sporočiti? Pa tudi, kako izbrati motiv, pravo svetlobo, domisliti kompozicijo in navsezadnje, kaj je sploh vredno arhivirati? V petkovem Svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja o fotografiji odgovarjala ena naših najbolj priznanih in mednarodno uveljavljenih fotografinj Manca Juvan. Avtor oddaje: Liana Buršič

27 min

Živimo v času, ko skorajda vsi svet okoli sebe tudi dokumentiramo s fotografijo, saj so kamere zaradi pametnih telefonov vedno z nami. A pomembno vprašanje, ki si ga moramo vsi zastaviti je, kaj s fotografijo sploh želimo sporočiti? Pa tudi, kako izbrati motiv, pravo svetlobo, domisliti kompozicijo in navsezadnje, kaj je sploh vredno arhivirati? V petkovem Svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja o fotografiji odgovarjala ena naših najbolj priznanih in mednarodno uveljavljenih fotografinj Manca Juvan. Avtor oddaje: Liana Buršič

Enostavnejša pot do nadomestila preživnine

6. 10. 2022

Preživnino je po razvezi dolžan plačevati tisti od staršev, pri katerem otrok ne živi, in sicer do dopolnjenega osemnajstega leta ali dokler se otrok redno šola, vendar ne dlje kot do šestindvajsetega leta. Od prvega septembra veljajo zakonske spremembe, ki naj bi olajšale pot do nadomestila preživnine v primeru, ko zavezanec za plačilo te dolžnosti ne izpolnjuje. Podrobneje o novostih v četrtkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Špela Isop, v. d. generalne direktorice Direktorata za družino na Ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.

30 min

Preživnino je po razvezi dolžan plačevati tisti od staršev, pri katerem otrok ne živi, in sicer do dopolnjenega osemnajstega leta ali dokler se otrok redno šola, vendar ne dlje kot do šestindvajsetega leta. Od prvega septembra veljajo zakonske spremembe, ki naj bi olajšale pot do nadomestila preživnine v primeru, ko zavezanec za plačilo te dolžnosti ne izpolnjuje. Podrobneje o novostih v četrtkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Špela Isop, v. d. generalne direktorice Direktorata za družino na Ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.

Označevanje živil in porabniki

5. 10. 2022

Ime živila, seznam sestavin, hranilne vrednosti in rok uporabe. To so najpomembnejši podatki za vsakega, ki se odloča, katere izdelke bo dal v nakupovalni voziček. Kakšne morajo biti te univerzalne oznake, o čem vse moramo biti kot kupci obveščeni? Kaj pomeni, če so določeni podatki na prvem ali zadnjem mestu na seznamu sestavin, in kako so označeni alergeni? Gostja bo Nika Kremić, prehranska strokovnjakinja Zveze potrošnikov Slovenije.

27 min

Ime živila, seznam sestavin, hranilne vrednosti in rok uporabe. To so najpomembnejši podatki za vsakega, ki se odloča, katere izdelke bo dal v nakupovalni voziček. Kakšne morajo biti te univerzalne oznake, o čem vse moramo biti kot kupci obveščeni? Kaj pomeni, če so določeni podatki na prvem ali zadnjem mestu na seznamu sestavin, in kako so označeni alergeni? Gostja bo Nika Kremić, prehranska strokovnjakinja Zveze potrošnikov Slovenije.

Rožnati oktober opozarja na pomen preventive in zgodnjega odkrivanja raka dojk

4. 10. 2022

Rak dojk je v Sloveniji, podobno kot v večini razvitih držav, najpogostejši rak pri ženskah, saj predstavlja vsak peti nov primer raka pri ženskah. Ni pa izključno bolezen žensk, saj sta med obolelimi tudi eden do dva odstotka moških. Na pomen preventive in zgodnjega odkrivanja bolezni vsako leto opozarja rožnati oktober, pa tudi naš Svetovalni servis. V torek je bila zato naša gostja dr. Simona Borštnar z Onkološkega inštituta.

27 min

Rak dojk je v Sloveniji, podobno kot v večini razvitih držav, najpogostejši rak pri ženskah, saj predstavlja vsak peti nov primer raka pri ženskah. Ni pa izključno bolezen žensk, saj sta med obolelimi tudi eden do dva odstotka moških. Na pomen preventive in zgodnjega odkrivanja bolezni vsako leto opozarja rožnati oktober, pa tudi naš Svetovalni servis. V torek je bila zato naša gostja dr. Simona Borštnar z Onkološkega inštituta.

Specifične učne težave

30. 9. 2022

Motnje branja, pravopisne težave, težave pri pisanju in matematiki so specifične učne težave, zaradi katerih so lahko učenci in dijaki v šoli neuspešni. Kako pomembno je že zgodaj v učnem procesu prepoznati disleksijo, disortografijo, disgrafijo in diskalkulijo ter kakšne so strategije za obvladovanje primanjkljajev na posameznih področjih učenja? Gost petkovega Svetovalnega servisa bo doktor Marko Kalan, profesor defektologije, iz Svetovalnega centra za otroke, mladostnike in starše Ljubljana. Vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani Prvega, pošljite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.

28 min

Motnje branja, pravopisne težave, težave pri pisanju in matematiki so specifične učne težave, zaradi katerih so lahko učenci in dijaki v šoli neuspešni. Kako pomembno je že zgodaj v učnem procesu prepoznati disleksijo, disortografijo, disgrafijo in diskalkulijo ter kakšne so strategije za obvladovanje primanjkljajev na posameznih področjih učenja? Gost petkovega Svetovalnega servisa bo doktor Marko Kalan, profesor defektologije, iz Svetovalnega centra za otroke, mladostnike in starše Ljubljana. Vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani Prvega, pošljite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.

Novi gradbeni zakon

29. 9. 2022

Katere so novosti pri pridobivanju gradbenega in uporabnega dovoljenja ter pri legalizaciji črnih gradenj? Kateri obrtniki in podjetniki so lahko po novem vpisani v imenik izvajalcev del na gradbenih objektih, kdaj moramo plačati komunalni prispevek in kdaj smemo zasaditi prvo gradbeno lopato? Na ta in druga vprašanja, povezana z novim gradbenim zakonom, bo v Svetovalnem servisu odgovarjal Saša Galonja z ministrstva za okolje in prostor.

28 min

Katere so novosti pri pridobivanju gradbenega in uporabnega dovoljenja ter pri legalizaciji črnih gradenj? Kateri obrtniki in podjetniki so lahko po novem vpisani v imenik izvajalcev del na gradbenih objektih, kdaj moramo plačati komunalni prispevek in kdaj smemo zasaditi prvo gradbeno lopato? Na ta in druga vprašanja, povezana z novim gradbenim zakonom, bo v Svetovalnem servisu odgovarjal Saša Galonja z ministrstva za okolje in prostor.

Vzroki in posledice čezmerne telesne teže

28. 9. 2022

Čeprav debelosti še vedno ne dojemamo kot bolezen, pa gre vendarle za kronično bolezen, ki lahko skrajša življenjsko dobo tudi za 10 let. Čezmerna telesna teža v otroštvu je povezana s povečanim tveganjem za obolenja v odrasli dobi. Zakaj se marsikdo, ki shujša, ponovno zredi? Kako kilogrami vplivajo na naše telo? O vsem tem bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu, naša gostja bo izr. prof. dr. Mojca Jensterle Sever, dr. med., s Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni UKC Ljubljana. Pokličite ali nam pišite.

30 min

Čeprav debelosti še vedno ne dojemamo kot bolezen, pa gre vendarle za kronično bolezen, ki lahko skrajša življenjsko dobo tudi za 10 let. Čezmerna telesna teža v otroštvu je povezana s povečanim tveganjem za obolenja v odrasli dobi. Zakaj se marsikdo, ki shujša, ponovno zredi? Kako kilogrami vplivajo na naše telo? O vsem tem bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu, naša gostja bo izr. prof. dr. Mojca Jensterle Sever, dr. med., s Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni UKC Ljubljana. Pokličite ali nam pišite.

Varčevanje v obdobju inflacije in zviševanja obrestnih mer

27. 9. 2022

Rekordna inflacija, padec trgov, višje obrestne mere centralnih bank. Kako naj varčujejo in investirajo mali vlagatelji? Je ob energetski in prehranski draginji priporočljivo preurediti varčevalni portfelj? Kako narediti prve korake pri varčevanju in kdaj je primeren čas za vstop v neko varčevalno shemo? Ali so kriptovalute res za pozabo? Gost torkovega svetovalnega servisa bo upravljavec osebnega premoženja magister Mitja Vezovišek. Po osmi, na Prvem.

30 min

Rekordna inflacija, padec trgov, višje obrestne mere centralnih bank. Kako naj varčujejo in investirajo mali vlagatelji? Je ob energetski in prehranski draginji priporočljivo preurediti varčevalni portfelj? Kako narediti prve korake pri varčevanju in kdaj je primeren čas za vstop v neko varčevalno shemo? Ali so kriptovalute res za pozabo? Gost torkovega svetovalnega servisa bo upravljavec osebnega premoženja magister Mitja Vezovišek. Po osmi, na Prvem.

Permakulturni vrt

23. 9. 2022

Naravno kmetovanje si lahko privošči vsak, pravi ddr. Ana Volk, ki kot znanstvenica preučuje in tudi v praksi uporablja permakulturni način pridelovanja hrane. Kako hrano pridelamo brez živalskega gnoja, fitofarmacevtskih sredstev in prekopavanja zemlje in kako s takim načinom pridelave izboljšamo rodovitnost zemlje tudi v visokih gredah, jo bomo spraševali v petkovem Svetovalnem servisu po 8-ih. Vprašanja sprejemamo že pred oddajo na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

26 min

Naravno kmetovanje si lahko privošči vsak, pravi ddr. Ana Volk, ki kot znanstvenica preučuje in tudi v praksi uporablja permakulturni način pridelovanja hrane. Kako hrano pridelamo brez živalskega gnoja, fitofarmacevtskih sredstev in prekopavanja zemlje in kako s takim načinom pridelave izboljšamo rodovitnost zemlje tudi v visokih gredah, jo bomo spraševali v petkovem Svetovalnem servisu po 8-ih. Vprašanja sprejemamo že pred oddajo na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Okužba s HPV in rak materničnega vratu

22. 9. 2022

Rak materničnega vratu je spolno prenosljiva bolezen, je pa tudi eden redkih, ki ga je mogoče preprečiti. Predrakave spremembe so skoraj vedno posledica okužbe s HPV, da bi jih pravočasno odkrili, je pomembno, da se ženske redno udeležujejo odvzema brisa materničnega vratu. Pred okužbo s HPV se je moč zaščititi s cepljenjem. O vsem naštetem v četrtek po osmi uri, gostja bo doc. dr. Nina Jančar, dr. med., s kliničnega oddelka za reprodukcijo Ginekološke klinike UKC Ljubljana.

26 min

Rak materničnega vratu je spolno prenosljiva bolezen, je pa tudi eden redkih, ki ga je mogoče preprečiti. Predrakave spremembe so skoraj vedno posledica okužbe s HPV, da bi jih pravočasno odkrili, je pomembno, da se ženske redno udeležujejo odvzema brisa materničnega vratu. Pred okužbo s HPV se je moč zaščititi s cepljenjem. O vsem naštetem v četrtek po osmi uri, gostja bo doc. dr. Nina Jančar, dr. med., s kliničnega oddelka za reprodukcijo Ginekološke klinike UKC Ljubljana.

Zoisove in deficitarne štipendije

21. 9. 2022

Dijaki, ki bi želeli prejemati štipendijo za deficitarne poklice, morajo vlogo oddati do 23. septembra; študenti, ki bi radi prvič dobili Zoisovo štipendijo, do 30. ta mesec, tisti, ki jo podaljšujejo, do 10. oktobra. To so aktualni roki, na katere morajo biti pozorni potencialni prejemniki deficitarnih in Zoisovih štipendij. O obeh tudi v sredinem Svetovalnem servisu, ko bo z nami vodja Oddelka za štipendije in programe Ad futura Maja Gašparovič z Javnega štipendijskega, razvojnega, invalidskega in preživninskega sklada Republike Slovenije.

25 min

Dijaki, ki bi želeli prejemati štipendijo za deficitarne poklice, morajo vlogo oddati do 23. septembra; študenti, ki bi radi prvič dobili Zoisovo štipendijo, do 30. ta mesec, tisti, ki jo podaljšujejo, do 10. oktobra. To so aktualni roki, na katere morajo biti pozorni potencialni prejemniki deficitarnih in Zoisovih štipendij. O obeh tudi v sredinem Svetovalnem servisu, ko bo z nami vodja Oddelka za štipendije in programe Ad futura Maja Gašparovič z Javnega štipendijskega, razvojnega, invalidskega in preživninskega sklada Republike Slovenije.

Zaposlovanje

20. 9. 2022

Na Zavodu za zaposlovanje je trenutno registriranih manj kot 54.000 brezposelnih oseb, to je najmanjše število v zgodovini naše samostojne države. Iskalci dela so na trgu priča različnim ponudbam delodajalcev. Kako je trenutno s programi, s katerimi si lahko brezposelni pridobijo izobrazbo, znanja in veščine za opravljanje določenih poklicev ali nalog na delovnem mestu? Na kaj vse biti pozoren pri pogovoru za zaposlitev? O vsem tem v torkovem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjala Barbara Vrtačnik z Zavoda Republike Slovenije za zaposlovanje.

25 min

Na Zavodu za zaposlovanje je trenutno registriranih manj kot 54.000 brezposelnih oseb, to je najmanjše število v zgodovini naše samostojne države. Iskalci dela so na trgu priča različnim ponudbam delodajalcev. Kako je trenutno s programi, s katerimi si lahko brezposelni pridobijo izobrazbo, znanja in veščine za opravljanje določenih poklicev ali nalog na delovnem mestu? Na kaj vse biti pozoren pri pogovoru za zaposlitev? O vsem tem v torkovem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjala Barbara Vrtačnik z Zavoda Republike Slovenije za zaposlovanje.

Jesenska opravila v sadovnjaku

16. 9. 2022

Letošnji suša in vročina sta prizadeli tudi sadjarje. Obseg škode na sadnem drevju je sicer odvisen od sadne vrste in območja, kjer nasad leži. V petkovem Svetovalnem servisu bo naš gost Roman Mavec, vodja Poskusnega sadovnjaka Kmetijskega inštituta Slovenije na Brdu pri Lukovici, ki bo povedal, kako prizadeto sadno drevje ustrezno oskrbeti in kaj storiti, da bo sezona prihodnje leto boljša. Vaša vprašanja sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že prej pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si

27 min

Letošnji suša in vročina sta prizadeli tudi sadjarje. Obseg škode na sadnem drevju je sicer odvisen od sadne vrste in območja, kjer nasad leži. V petkovem Svetovalnem servisu bo naš gost Roman Mavec, vodja Poskusnega sadovnjaka Kmetijskega inštituta Slovenije na Brdu pri Lukovici, ki bo povedal, kako prizadeto sadno drevje ustrezno oskrbeti in kaj storiti, da bo sezona prihodnje leto boljša. Vaša vprašanja sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že prej pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si

Refleksoterapija – komplementarna metoda zdravljenja

15. 9. 2022

Ali refleksoterapija boli, je samo eno od številnih vprašanj za tiste, ki izvajajo to komplementarno metodo zdravljenja. Metodo, ki temelji na pritiskanju in masiranju con na stopalih, dlaneh, obrazu in ušesih, ker naj bi bile te povezane z vsakim delom, žlezo in organom telesa. V četrtkov Svetovalni servis po osmi prihaja refleksoterapevtka Nada Tomazin Dokl. Povedala bo tudi, kaj lahko pričakujemo, ko obiščemo takšnega strokovnjaka, in ali bo metoda vedno učinkovita pri lajšanju bolečin in nespečnosti ter recimo za povečanje odpornosti?

26 min

Ali refleksoterapija boli, je samo eno od številnih vprašanj za tiste, ki izvajajo to komplementarno metodo zdravljenja. Metodo, ki temelji na pritiskanju in masiranju con na stopalih, dlaneh, obrazu in ušesih, ker naj bi bile te povezane z vsakim delom, žlezo in organom telesa. V četrtkov Svetovalni servis po osmi prihaja refleksoterapevtka Nada Tomazin Dokl. Povedala bo tudi, kaj lahko pričakujemo, ko obiščemo takšnega strokovnjaka, in ali bo metoda vedno učinkovita pri lajšanju bolečin in nespečnosti ter recimo za povečanje odpornosti?

Program NTC-učenja

14. 9. 2022

Razvoj možganov je najintenzivnejši v prvih letih življenja, do 12. leta starosti je tako dokončanih že 95 odstotkov povezav med živčnimi celicami v možganih. Z ustreznimi dejavnostmi, igro in spodbudnim okoljem lahko tudi v vrtcu in šoli spodbujamo mentalni razvoj otrok, učence pa od faktografskega znanja preusmerimo tudi k asociativnemu in funkcionalnemu mišljenju. To uči NTC-sistem učenja, ki ga nekateri vrtci in šole tudi pri nas že uvajajo v svoj način poučevanja. Tudi na OŠ Mihe Pintarja Toleda Velenje, zato bo z nami ravnatelj te šole Sebastjan Kukovec.

27 min

Razvoj možganov je najintenzivnejši v prvih letih življenja, do 12. leta starosti je tako dokončanih že 95 odstotkov povezav med živčnimi celicami v možganih. Z ustreznimi dejavnostmi, igro in spodbudnim okoljem lahko tudi v vrtcu in šoli spodbujamo mentalni razvoj otrok, učence pa od faktografskega znanja preusmerimo tudi k asociativnemu in funkcionalnemu mišljenju. To uči NTC-sistem učenja, ki ga nekateri vrtci in šole tudi pri nas že uvajajo v svoj način poučevanja. Tudi na OŠ Mihe Pintarja Toleda Velenje, zato bo z nami ravnatelj te šole Sebastjan Kukovec.

Nasilje nad ženskami - kje naj pomoč iščejo žrtve in kako lahko pomagajo priče

13. 9. 2022

Skoraj ne mine mesec, da mediji ne bi poročali o umorih ali poskusih umorov žensk, ki so jih zagrešili njihovi nekdanji ali sedanji partnerji. Slovenijo v zadnjih dnevih pretresata kar dva umora žensk in en brutalen poskus umora. Zato bomo v današnjem svetovalnem servisu govorili o tem, kako si lahko pomagajo žrtve nasilja in kaj lahko storijo tisti, ki so nasilju priča. Voditeljica Tita Mayer je pred mikrofon povabila Dalido Horvat iz Društva SOS telefon in predstavnika policije.

27 min

Skoraj ne mine mesec, da mediji ne bi poročali o umorih ali poskusih umorov žensk, ki so jih zagrešili njihovi nekdanji ali sedanji partnerji. Slovenijo v zadnjih dnevih pretresata kar dva umora žensk in en brutalen poskus umora. Zato bomo v današnjem svetovalnem servisu govorili o tem, kako si lahko pomagajo žrtve nasilja in kaj lahko storijo tisti, ki so nasilju priča. Voditeljica Tita Mayer je pred mikrofon povabila Dalido Horvat iz Društva SOS telefon in predstavnika policije.

Osmi september, svetovni dan fizioterapije

8. 9. 2022

Osmega septembra zaznamujemo svetovni dan fizioterapije. Letošnja tema, osteoartroza, opozarja na številne posledice te degenerativne bolezni, ki pa bi jih fizioterapevti s svojim strokovnim znanjem in veščinami lahko omilili. O pomenu fizioterapije za čim hitrejšo rehabilitacijo in tudi kot preventivi bomo govorili v četrtkovem svetovalnem servisu, naš gost bo Janez Špoljar, podpredsednik Združenja fizioterapevtov Slovenije z Univerzitetnega rehabilitacijskega inštituta Soča. Pokličite ali nam pišite.

28 min

Osmega septembra zaznamujemo svetovni dan fizioterapije. Letošnja tema, osteoartroza, opozarja na številne posledice te degenerativne bolezni, ki pa bi jih fizioterapevti s svojim strokovnim znanjem in veščinami lahko omilili. O pomenu fizioterapije za čim hitrejšo rehabilitacijo in tudi kot preventivi bomo govorili v četrtkovem svetovalnem servisu, naš gost bo Janez Špoljar, podpredsednik Združenja fizioterapevtov Slovenije z Univerzitetnega rehabilitacijskega inštituta Soča. Pokličite ali nam pišite.

Kaj če je vzrok težav ščitnica?!

7. 9. 2022

Mnogo žensk ima težave z žlezo ščitnico; izvzeti pa niso tudi moški. Ob fizičnih znakih in simptomih bolnicam ter bolnikom grenijo življenje še čustvene in psihične posledice bolezni. Pogosto so tudi nerazumljeni in neslišani. Rešitev je obisk zdravnika, hitro postavljena diagnoza in ustrezno zdravljenje. Na vprašanja o žlezi ščitnici odgovarja zdravnica prof. dr. Simona Gaberšček iz Kliničnega centra v Ljubljani.

27 min

Mnogo žensk ima težave z žlezo ščitnico; izvzeti pa niso tudi moški. Ob fizičnih znakih in simptomih bolnicam ter bolnikom grenijo življenje še čustvene in psihične posledice bolezni. Pogosto so tudi nerazumljeni in neslišani. Rešitev je obisk zdravnika, hitro postavljena diagnoza in ustrezno zdravljenje. Na vprašanja o žlezi ščitnici odgovarja zdravnica prof. dr. Simona Gaberšček iz Kliničnega centra v Ljubljani.

Jagodičje jeseni

6. 9. 2022

Veste, katerih opravil se je treba v nasadih jagodičja lotiti jeseni? In kakšni so plusi ter kakšni minusi jesenskega sajenja grmičastih rastlin v primerjavi s spomladanskim? Odgovorimo vam v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. Darinka Koron s Kmetijskega inštituta Slovenije. Pa še nasvete za obiranje nekaterih poznejših sort jagodičja dodamo in seveda odgovorimo na vaša vprašanja. Ta sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že prej pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

27 min

Veste, katerih opravil se je treba v nasadih jagodičja lotiti jeseni? In kakšni so plusi ter kakšni minusi jesenskega sajenja grmičastih rastlin v primerjavi s spomladanskim? Odgovorimo vam v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. Darinka Koron s Kmetijskega inštituta Slovenije. Pa še nasvete za obiranje nekaterih poznejših sort jagodičja dodamo in seveda odgovorimo na vaša vprašanja. Ta sprejemamo med oddajo na tel. št. 01 475 22 22, že prej pa na e-naslovu prvi@rtvslo.si in v obrazcu na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Čuječnost

2. 9. 2022

Ko govorimo o čuječnosti, govorimo o načinu posvečanja pozornost - usmerjena je namreč na trenutno izkušnjo. Zavedamo se svojih misli, čustev, telesnih občutkov, zunanjega dogajanja. Mnogi raziskovalci opredeljujejo čuječnost kot zavedanje in neobsojajoče sprejemanje sedanjega trenutka. V petkovem svetovalnem servisu bo o čuječnosti govoril Robert Križaj iz Centra za čuječnost Sati. Pokličite ali nam pišite.

29 min

Ko govorimo o čuječnosti, govorimo o načinu posvečanja pozornost - usmerjena je namreč na trenutno izkušnjo. Zavedamo se svojih misli, čustev, telesnih občutkov, zunanjega dogajanja. Mnogi raziskovalci opredeljujejo čuječnost kot zavedanje in neobsojajoče sprejemanje sedanjega trenutka. V petkovem svetovalnem servisu bo o čuječnosti govoril Robert Križaj iz Centra za čuječnost Sati. Pokličite ali nam pišite.

Priprava burgerjev

1. 9. 2022

Burgerji so v zadnjih letih dobili domovinsko pravico tudi v naših krajih, predvsem pa presegli stereotip prepečene pleskavice. Že res, da so burgerji značilni predstavniki »street food-a« ali ulične hrane, ampak prav tako lahko postanejo zvezde vašega jedilnika v vseh letnih časih. Kako pripraviti slastne, mehke štručke ali bombete, ki so temelj odličnega burgerja? Kako zanj izbrati pravo meso in kako ga pravilno speči? Če k temu dodamo še zelenjavo z domačega ali sosedovega vrta, doma pripravljene omake in namaze ter ščep kulinarične domišljije, bomo prepričali tudi najbolj izbirčne jedce. Vse o burgerjih v četrtkovem svetovalnem servisu, ko bo naš gost poznavalec in raziskovalec peke na žaru Matej Stipanič.

26 min

Burgerji so v zadnjih letih dobili domovinsko pravico tudi v naših krajih, predvsem pa presegli stereotip prepečene pleskavice. Že res, da so burgerji značilni predstavniki »street food-a« ali ulične hrane, ampak prav tako lahko postanejo zvezde vašega jedilnika v vseh letnih časih. Kako pripraviti slastne, mehke štručke ali bombete, ki so temelj odličnega burgerja? Kako zanj izbrati pravo meso in kako ga pravilno speči? Če k temu dodamo še zelenjavo z domačega ali sosedovega vrta, doma pripravljene omake in namaze ter ščep kulinarične domišljije, bomo prepričali tudi najbolj izbirčne jedce. Vse o burgerjih v četrtkovem svetovalnem servisu, ko bo naš gost poznavalec in raziskovalec peke na žaru Matej Stipanič.

Nevarnosti (novih) drog

31. 8. 2022

Konec omejitev zaradi epidemije, poletni čas in počinice. Mladim so se spet na široko odprla vrata v svet druženja in zabav in s tem priložnosti za uporabo različnih psihoaktivnih snovi, od alkohola in marihuane do tradicionalnih in novih drog. V kakšnih kontekstih, na kakšne načine in kako pogosto mladi segajo po drogah? Katere so trenutno najbolj razširjene, katere najnevarnejše in kako preprečiti tvegano in čezmerno rabo? Na vaša vprašanja bo v tokratnem Svetovalnem servisu odgovarjala psihoterapevtka Mina Paš iz Združenja Drogart. Pišite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si, zapišite sporočilo na spletno stran prvi.rtvslo.si ali pokličite med oddajo na telefonsko številko 01/ 475 22 22.

26 min

Konec omejitev zaradi epidemije, poletni čas in počinice. Mladim so se spet na široko odprla vrata v svet druženja in zabav in s tem priložnosti za uporabo različnih psihoaktivnih snovi, od alkohola in marihuane do tradicionalnih in novih drog. V kakšnih kontekstih, na kakšne načine in kako pogosto mladi segajo po drogah? Katere so trenutno najbolj razširjene, katere najnevarnejše in kako preprečiti tvegano in čezmerno rabo? Na vaša vprašanja bo v tokratnem Svetovalnem servisu odgovarjala psihoterapevtka Mina Paš iz Združenja Drogart. Pišite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si, zapišite sporočilo na spletno stran prvi.rtvslo.si ali pokličite med oddajo na telefonsko številko 01/ 475 22 22.

Uvajanje v vrtce

30. 8. 2022

V večini vrtcev imajo starši približno teden dni časa, da svojega otroka s prilagojenim urnikom in prisotnostjo v igralnici uvedejo v nov ritem. Gre za uvajalno obdobje, ki pripada vsakemu, ki prvič prestopa vrata vrtčevske igralnice. S tem se seveda spremeni dnevni ritem otroka in celotne družine. Kako postopno naj bo uvajanje – v nekaterih vrtcih za to obdobje dopuščajo teden ali dva, ponekod celo tri? V torkovem Svetovalnem servisu bo z nami predsednica Skupnosti vrtcev Slovenije in ravnateljica Vrtca Škofja Loka Janja Bogataj.

26 min

V večini vrtcev imajo starši približno teden dni časa, da svojega otroka s prilagojenim urnikom in prisotnostjo v igralnici uvedejo v nov ritem. Gre za uvajalno obdobje, ki pripada vsakemu, ki prvič prestopa vrata vrtčevske igralnice. S tem se seveda spremeni dnevni ritem otroka in celotne družine. Kako postopno naj bo uvajanje – v nekaterih vrtcih za to obdobje dopuščajo teden ali dva, ponekod celo tri? V torkovem Svetovalnem servisu bo z nami predsednica Skupnosti vrtcev Slovenije in ravnateljica Vrtca Škofja Loka Janja Bogataj.

Državne štipendije

29. 8. 2022

V lanskem letu je državno štipendijo prejemalo skupaj nekaj več kot 52 tisoč dijakov in študentov. Povprečna višina štipendije je bila 112 evrov. Višina zneska je v zadnjih desetih letih padla, je pa v tem času naraslo število prejemnikov. O pogojih, ki jih morajo izpolnjevati dijaki in študenti, postopku vlaganja, aktualnih rokih in tudi o tem, kaj se zgodi, če posameznik letnika ne dokonča pravočasno – v ponedeljkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo direktorica direktorata za trg dela in zaposlovanje z Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Mojca Pršina.

25 min

V lanskem letu je državno štipendijo prejemalo skupaj nekaj več kot 52 tisoč dijakov in študentov. Povprečna višina štipendije je bila 112 evrov. Višina zneska je v zadnjih desetih letih padla, je pa v tem času naraslo število prejemnikov. O pogojih, ki jih morajo izpolnjevati dijaki in študenti, postopku vlaganja, aktualnih rokih in tudi o tem, kaj se zgodi, če posameznik letnika ne dokonča pravočasno – v ponedeljkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo direktorica direktorata za trg dela in zaposlovanje z Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Mojca Pršina.

Izziv starševstva po ločitvi

26. 8. 2022

Partnerski odnos prinaša številna vprašanja in izzive. Pomembno je uravnoteženo ravnovesje med avtonomnostjo in povezanostjo, ko pa se to poruši, velikokrat pride ločitev. Kako pa se življenja po ločitvi lotiti kot mama in oče, kako nadaljevati vlogo staršev in hkrati sprejeti ločitev, so pomembna vprašanja, o katerih bomo govorili v petkovem svetovalnem servisu. Naša gostja bo Milena Svetlin, zakonska in družinska terapevtka.

28 min

Partnerski odnos prinaša številna vprašanja in izzive. Pomembno je uravnoteženo ravnovesje med avtonomnostjo in povezanostjo, ko pa se to poruši, velikokrat pride ločitev. Kako pa se življenja po ločitvi lotiti kot mama in oče, kako nadaljevati vlogo staršev in hkrati sprejeti ločitev, so pomembna vprašanja, o katerih bomo govorili v petkovem svetovalnem servisu. Naša gostja bo Milena Svetlin, zakonska in družinska terapevtka.

Asistenčni sistemi v avtomobilu

25. 8. 2022

Asistenčni sistemi v novejših avtomobilih nam lahko olajšajo vožnjo, če jih znamo uporabljati, ali pa jo otežijo, če nismo dovolj dobro seznanjeni z njihovim delovanjem. Kaj vse zmorejo in kakšna je razlika med asistenčnimi sistemi in sistemi za avtonomno vožnjo, bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu spraševali neodvisnega svetovalca Igorja Matka iz MTL Garage.

36 min

Asistenčni sistemi v novejših avtomobilih nam lahko olajšajo vožnjo, če jih znamo uporabljati, ali pa jo otežijo, če nismo dovolj dobro seznanjeni z njihovim delovanjem. Kaj vse zmorejo in kakšna je razlika med asistenčnimi sistemi in sistemi za avtonomno vožnjo, bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu spraševali neodvisnega svetovalca Igorja Matka iz MTL Garage.

Družinski prejemki in prejemki iz naslova starševskega varstva

24. 8. 2022

V sredin Svetovalni servis prihaja v. d. generalne direktorice direktorata za družino na ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Špela Isop. Z njo bomo govorili o družinskih prejemkih ter prejemkih v okviru starševskega varstva. Med te spadajo starševsko nadomestilo, pravica do krajšega delovnega časa, do plačila prispevkov pri 4 otrocih ali več ter nadomestilo za odmor za dojenje. Družinski prejemki pa so starševski dodatek, pomoč ob rojstvu otroka, dodatek za veliko družino, dodatek za nego otroka, delno plačilo za izgubljeni dohodek in pomoč pri nakupu vinjete.

29 min

V sredin Svetovalni servis prihaja v. d. generalne direktorice direktorata za družino na ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Špela Isop. Z njo bomo govorili o družinskih prejemkih ter prejemkih v okviru starševskega varstva. Med te spadajo starševsko nadomestilo, pravica do krajšega delovnega časa, do plačila prispevkov pri 4 otrocih ali več ter nadomestilo za odmor za dojenje. Družinski prejemki pa so starševski dodatek, pomoč ob rojstvu otroka, dodatek za veliko družino, dodatek za nego otroka, delno plačilo za izgubljeni dohodek in pomoč pri nakupu vinjete.

Ali za delo od doma potrebujte novo pogodbo o zaposlitvi?

23. 8. 2022

Delo od doma, na daljavo, izven prostorov delodajalca, ima številne dobre učinke. Kako je opredeljeno v delovnem pravu in kako se ga določi v pogodbi o zaposlitvi? Kdaj je potrebna nova pogodba in kdaj zadostuje aneks? Kakšne obveznosti ima delodajalec in kakšne delavec? V studiu Prvega je naša gostja odvetnica Tina Šnajder, ki je specialistka za delovno pravo.

25 min

Delo od doma, na daljavo, izven prostorov delodajalca, ima številne dobre učinke. Kako je opredeljeno v delovnem pravu in kako se ga določi v pogodbi o zaposlitvi? Kdaj je potrebna nova pogodba in kdaj zadostuje aneks? Kakšne obveznosti ima delodajalec in kakšne delavec? V studiu Prvega je naša gostja odvetnica Tina Šnajder, ki je specialistka za delovno pravo.

Poznaj vino in trg in lahko boš prodal rujno kapljico

22. 8. 2022

V ponedeljkovem svetovalnem servisu bo govor o prodaji vina. Kdaj prodajati vina, po kakšni ceni, kako izbrati najboljše prodajne poti, ki pritegnejo prave kupce? Kakšna naj bo etiketa na vinski steklenici in v kakšni embalaži naj steklenico ponudimo trgu? Komu bomo prodajali: vinskim trgovcem, hotelom, restavracijam, zbirateljem redkih vin? Naj bo vinar v restavraciji navzoč tudi z vinom na kozarec? Ali vina prodajati glede na okus ali na regijo? O tem se bomo pogovarjali z enologom Mojmirjem Wondro.

28 min

V ponedeljkovem svetovalnem servisu bo govor o prodaji vina. Kdaj prodajati vina, po kakšni ceni, kako izbrati najboljše prodajne poti, ki pritegnejo prave kupce? Kakšna naj bo etiketa na vinski steklenici in v kakšni embalaži naj steklenico ponudimo trgu? Komu bomo prodajali: vinskim trgovcem, hotelom, restavracijam, zbirateljem redkih vin? Naj bo vinar v restavraciji navzoč tudi z vinom na kozarec? Ali vina prodajati glede na okus ali na regijo? O tem se bomo pogovarjali z enologom Mojmirjem Wondro.

Kuhanje za otroke in z njimi

19. 8. 2022

Kuhinja je nekoč bila, marsikje pa še vedno je, osrednji prostor doma. Otroci starše pri pripravi jedi in kuhanju opazujejo, sčasoma lahko tudi sami vse bolj sodelujejo pri tem opravilu. Kdaj in na kakšen način jih vkljúčiti v peko in kuhanje, da bo to primerno njihovi starosti ter sposobnostim, bo osnovno vprašanje petkovega Svetovalnega servisa. V studiu se nam bo po osmi pridružila Ana Žontar Kristanc, avtorica več kuharskih knjig.

26 min

Kuhinja je nekoč bila, marsikje pa še vedno je, osrednji prostor doma. Otroci starše pri pripravi jedi in kuhanju opazujejo, sčasoma lahko tudi sami vse bolj sodelujejo pri tem opravilu. Kdaj in na kakšen način jih vkljúčiti v peko in kuhanje, da bo to primerno njihovi starosti ter sposobnostim, bo osnovno vprašanje petkovega Svetovalnega servisa. V studiu se nam bo po osmi pridružila Ana Žontar Kristanc, avtorica več kuharskih knjig.

Za lep in zdrav paradižnik

18. 8. 2022

Četrtkov Svetovalni servis namenjamo vrtnini, ki na slovenskih zelenjavnih vrtovih ne sme manjkati. O vzgoji in oskrbi paradižnika, težavah z njim, odpornih sortah in ekoloških rešitvah bomo govorili z Davorjem Špeharjem, strokovnjakom s spletnega portala Zeleni svet. Vaša vprašanja med oddajo sprejemamo na tel. št. 01 475 22 22, že zdaj pa nam lahko pišete na prvi@rtvslo.si ali svoje vprašanje zapišete v obrazec na spletni strani prvi.rtvslo.si.

27 min

Četrtkov Svetovalni servis namenjamo vrtnini, ki na slovenskih zelenjavnih vrtovih ne sme manjkati. O vzgoji in oskrbi paradižnika, težavah z njim, odpornih sortah in ekoloških rešitvah bomo govorili z Davorjem Špeharjem, strokovnjakom s spletnega portala Zeleni svet. Vaša vprašanja med oddajo sprejemamo na tel. št. 01 475 22 22, že zdaj pa nam lahko pišete na prvi@rtvslo.si ali svoje vprašanje zapišete v obrazec na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Slovenija Donor, register darovalcev krvotvornih matičnih celic

17. 8. 2022

V Sloveniji vsako leto več bolnikov s krvnimi raki potrebuje darovalca krvotvornih matičnih celic. Če iskanje darovalca med sorodstvom ni uspešno, pride v poštev Slovenija Donor – slovenski register nesorodnih oseb, ki so pripravljene darovati krvotvorne matične celice, in ki je vključen v mednarodno mrežo tovrstnih registrov. Kdo je primeren darovalec? Kako se lahko vpišete? Kaj se zgodi, ko se pojavi ujemanje? O tem v sredinem Svetovalnem servisu z gostom dr. med. Primožem Poženelom, spec. transf. med. z Oddelka za terapevtske storitve in medicinskim vodjo registra Slovenija-Donor, Zavod RS za transfuzijsko medicino.

25 min

V Sloveniji vsako leto več bolnikov s krvnimi raki potrebuje darovalca krvotvornih matičnih celic. Če iskanje darovalca med sorodstvom ni uspešno, pride v poštev Slovenija Donor – slovenski register nesorodnih oseb, ki so pripravljene darovati krvotvorne matične celice, in ki je vključen v mednarodno mrežo tovrstnih registrov. Kdo je primeren darovalec? Kako se lahko vpišete? Kaj se zgodi, ko se pojavi ujemanje? O tem v sredinem Svetovalnem servisu z gostom dr. med. Primožem Poženelom, spec. transf. med. z Oddelka za terapevtske storitve in medicinskim vodjo registra Slovenija-Donor, Zavod RS za transfuzijsko medicino.

Priprava bučk in druge sezonske zelenjave

16. 8. 2022

Sezona sveže zelenjave je na vrhuncu in da se ne boste spraševali, kam z obilico bučk, vam bomo v torkovem Svetovalnem servisu priskočili na pomoč. Buče so visoko hranilna vrsta hrane, vsebujejo veliko prehranskih vlaknin in malo kalorij. Poleg številnih pozitivnih lastnosti, ki jih imajo buče na zdravje, pa je njihova prednost tudi skoraj neskončne možnosti priprave jedi. Bučni namazi, juhe, pite, solate in bučne sladice. Kuharske nasvete bo po osmi na Prvem delila poznavalka buč in priprave bučnih jedi Mateja Reš.

26 min

Sezona sveže zelenjave je na vrhuncu in da se ne boste spraševali, kam z obilico bučk, vam bomo v torkovem Svetovalnem servisu priskočili na pomoč. Buče so visoko hranilna vrsta hrane, vsebujejo veliko prehranskih vlaknin in malo kalorij. Poleg številnih pozitivnih lastnosti, ki jih imajo buče na zdravje, pa je njihova prednost tudi skoraj neskončne možnosti priprave jedi. Bučni namazi, juhe, pite, solate in bučne sladice. Kuharske nasvete bo po osmi na Prvem delila poznavalka buč in priprave bučnih jedi Mateja Reš.

Ribe in morski sadeži v kuhinji

12. 8. 2022

V petkovem Svetovalnem servisu bo dišalo po morju. Čeprav vas zagotovo ne bomo ovirali niti pri tem, da bi si ob pomoči našega gosta, kuharskega mojstra Jakoba Polajžerja, pripravili sladkovodne ribe. Najprej bomo seveda preverili, ali so sveže in zdrave, nato pa pripravili lonce, ponve, pekače in zakurili žar. Tudi na morske sadeže ne bomo pozabili, povedali bomo, kako jih pripraviti, da ne bodo preveč »gumijasti«. Pridružite se nam, delite kakšen svoj recept ali vprašajte, kar vas zanima.

30 min

V petkovem Svetovalnem servisu bo dišalo po morju. Čeprav vas zagotovo ne bomo ovirali niti pri tem, da bi si ob pomoči našega gosta, kuharskega mojstra Jakoba Polajžerja, pripravili sladkovodne ribe. Najprej bomo seveda preverili, ali so sveže in zdrave, nato pa pripravili lonce, ponve, pekače in zakurili žar. Tudi na morske sadeže ne bomo pozabili, povedali bomo, kako jih pripraviti, da ne bodo preveč »gumijasti«. Pridružite se nam, delite kakšen svoj recept ali vprašajte, kar vas zanima.

Kakšno je pravilno plavanje?

11. 8. 2022

Udeležba na plavalnem tečaju v osnovni šoli je pri nas obvezna. Zato imamo velik delež plavalcev, niso pa seveda vsi dobri ali celo odlični v tem. V četrtkov Svetovalni servis smo povabili Miho Močnika, učitelja plavanja pri Športnem društvu Aqua, ki dela tako z otroki kot odraslimi. Katere so najpogostejše napake, ki jih delamo pri osnovnih plavalnih slogih: prsno, kravl in hrbtno?

26 min

Udeležba na plavalnem tečaju v osnovni šoli je pri nas obvezna. Zato imamo velik delež plavalcev, niso pa seveda vsi dobri ali celo odlični v tem. V četrtkov Svetovalni servis smo povabili Miho Močnika, učitelja plavanja pri Športnem društvu Aqua, ki dela tako z otroki kot odraslimi. Katere so najpogostejše napake, ki jih delamo pri osnovnih plavalnih slogih: prsno, kravl in hrbtno?

Za varno kolesarjenje ni dovolj čelada na glavi

10. 8. 2022

Kolesarjev je na cestah vedno več, več pa je tudi prometnih nesreč, v katerih so udeleženi. Kako naj kolesarji poskrbijo za svojo varnost in varnost drugih udeležencev v prometu? Kakšna so priporočila za varno vožnjo in katere so najpogostejše napake? Gost mag. Ivan Kapun iz sektorja prometne policije na Generalni policijski upravi.

28 min

Kolesarjev je na cestah vedno več, več pa je tudi prometnih nesreč, v katerih so udeleženi. Kako naj kolesarji poskrbijo za svojo varnost in varnost drugih udeležencev v prometu? Kakšna so priporočila za varno vožnjo in katere so najpogostejše napake? Gost mag. Ivan Kapun iz sektorja prometne policije na Generalni policijski upravi.

Varni na internetu

9. 8. 2022

Raziskave kažejo, da več kot 70 odstotkov slovenskih otrok internet uporablja vsak dan. Uporaba se s starostjo povečuje. V povprečju na internetu preživijo skupaj 99 minut. Tam iščejo informacije za šolske potrebe, gledajo videe, objavljajo slike, videe, glasbo, precej razširjena je tudi uporaba spletnih družbenih omrežij. Na kaj biti ob tem pozoren in za kakšno preventivo naj poskrbijo starši, bo tema torkovega Svetovalnega servisa. Z nami bosta Ajda Petek in Marko Puschner s točke ozaveščanja o varni rabi interneta in mobilnih naprav za otroke, najstnike, starše in učitelje Safe.si.

27 min

Raziskave kažejo, da več kot 70 odstotkov slovenskih otrok internet uporablja vsak dan. Uporaba se s starostjo povečuje. V povprečju na internetu preživijo skupaj 99 minut. Tam iščejo informacije za šolske potrebe, gledajo videe, objavljajo slike, videe, glasbo, precej razširjena je tudi uporaba spletnih družbenih omrežij. Na kaj biti ob tem pozoren in za kakšno preventivo naj poskrbijo starši, bo tema torkovega Svetovalnega servisa. Z nami bosta Ajda Petek in Marko Puschner s točke ozaveščanja o varni rabi interneta in mobilnih naprav za otroke, najstnike, starše in učitelje Safe.si.

Varnost v gorah v poletnem času

5. 8. 2022

Pohodnik, ki se je zaplezal pri sestopu z mladoletnima otrokoma, planinka, ki je zdrsnila s poti in si poškodovala nogo, planinec, ki mu je postalo slabo … To je nekaj primerov posredovanj gorskih reševalcev preteklega konca tedna. Povečano število obiskovalcev v poletnem času seveda spremlja tudi povečano številno takih in podobnih nevšečnosti. Kaj lahko kot obiskovalci gora naredimo že pred samo turo, kako se pripraviti in ne nazadnje – kaj narediti, če se zgodi nesreča. Gost: Damjan Omerzu, generalni sekretar Planinske zveze Slovenije.

26 min

Pohodnik, ki se je zaplezal pri sestopu z mladoletnima otrokoma, planinka, ki je zdrsnila s poti in si poškodovala nogo, planinec, ki mu je postalo slabo … To je nekaj primerov posredovanj gorskih reševalcev preteklega konca tedna. Povečano število obiskovalcev v poletnem času seveda spremlja tudi povečano številno takih in podobnih nevšečnosti. Kaj lahko kot obiskovalci gora naredimo že pred samo turo, kako se pripraviti in ne nazadnje – kaj narediti, če se zgodi nesreča. Gost: Damjan Omerzu, generalni sekretar Planinske zveze Slovenije.

Kombuča in druge fermentirane pijače

4. 8. 2022

Po kombuči oziroma fermentiranem napitku na osnovi sladkanega čaja zadnja leta posega vse več ljudi, saj lahko pomeni tudi alternativo sladkanim gaziranim pijačam. Kako se je lotiti, na kaj paziti pri pripravi, s kakšnimi okusi se poigravati? Na vaša vprašanja o kombuči in drugih fermentiranih pijačah bo v četrtkovem Svetovalnem servisu odgovarjal Strokovnjak za fermentacijo, doktor biologije Martin Turjak.

26 min

Po kombuči oziroma fermentiranem napitku na osnovi sladkanega čaja zadnja leta posega vse več ljudi, saj lahko pomeni tudi alternativo sladkanim gaziranim pijačam. Kako se je lotiti, na kaj paziti pri pripravi, s kakšnimi okusi se poigravati? Na vaša vprašanja o kombuči in drugih fermentiranih pijačah bo v četrtkovem Svetovalnem servisu odgovarjal Strokovnjak za fermentacijo, doktor biologije Martin Turjak.

Ajurvedska poletna sezonska rutina

3. 8. 2022

Ljudje različno prenašamo poletno vročino – nekaterim celo ustreza, druge pa vrže iz tira na različnih ravneh. Ajurveda pozna nekaj prehranskih in zeliščnih modrosti, s katerimi lahko omilimo vpliv hude vročine na človeški organizem. O poletni sezonski rutini, ki je namenjena spodbujanju prehranjevalnih in življenjskih navad, ki bodo pomagale preprečiti čezmerno kopičenje poletnih ekstremov, bomo v sredinem Svetovalnem servisu govorili z mag. Kajo Kastner Yadav, certificirano svetovalko ajurvede.

26 min

Ljudje različno prenašamo poletno vročino – nekaterim celo ustreza, druge pa vrže iz tira na različnih ravneh. Ajurveda pozna nekaj prehranskih in zeliščnih modrosti, s katerimi lahko omilimo vpliv hude vročine na človeški organizem. O poletni sezonski rutini, ki je namenjena spodbujanju prehranjevalnih in življenjskih navad, ki bodo pomagale preprečiti čezmerno kopičenje poletnih ekstremov, bomo v sredinem Svetovalnem servisu govorili z mag. Kajo Kastner Yadav, certificirano svetovalko ajurvede.

Bivanje v študentskem domu

2. 8. 2022

Avgust je že tradicionalno čas, ko se morajo študenti, ki bi želeli bivati v študentskih domovih ali za bivanje pri zasebnikih uveljavljati subvencijo, začeti ozirati v novo študijsko leto. Prošnjo za podaljšanje bivanja je treba poslati do 16. avgusta, za sprejem letos roka ni. Skupaj je razpisanih 12.149 mest. O tem v torkovem Svetovalnem servisu. Za pojasnilo o oddajanju dokumentacije in postopku vselitve ter aktualnih razmerah v ljubljanskih javnih študentskih domovih bo z nami Igor Brlek iz Študentskega doma Ljubljana.

27 min

Avgust je že tradicionalno čas, ko se morajo študenti, ki bi želeli bivati v študentskih domovih ali za bivanje pri zasebnikih uveljavljati subvencijo, začeti ozirati v novo študijsko leto. Prošnjo za podaljšanje bivanja je treba poslati do 16. avgusta, za sprejem letos roka ni. Skupaj je razpisanih 12.149 mest. O tem v torkovem Svetovalnem servisu. Za pojasnilo o oddajanju dokumentacije in postopku vselitve ter aktualnih razmerah v ljubljanskih javnih študentskih domovih bo z nami Igor Brlek iz Študentskega doma Ljubljana.

Poletno hlajenje bivalnih prostorov

29. 7. 2022

Ali veste, koliko vas stane poletno hlajenje stanovanja? Naravno hlajenje je učinkovito in tako rekoč zastonj. Koliko k temu pripomorejo senčila? Kakšna je povezava med temperaturo in vlago v bivalnih prostorih? Kaj moramo vedeti, preden se odločimo za nakup klimatske naprave? Ali veste, da tudi zelena fasada pripomore k poletnemu ohlajanju prostorov? Gost petkovega svetovalnega servisa na Prvem bo neodvisni energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

27 min

Ali veste, koliko vas stane poletno hlajenje stanovanja? Naravno hlajenje je učinkovito in tako rekoč zastonj. Koliko k temu pripomorejo senčila? Kakšna je povezava med temperaturo in vlago v bivalnih prostorih? Kaj moramo vedeti, preden se odločimo za nakup klimatske naprave? Ali veste, da tudi zelena fasada pripomore k poletnemu ohlajanju prostorov? Gost petkovega svetovalnega servisa na Prvem bo neodvisni energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

Težave v spolnosti

28. 7. 2022

Študija v Veliki Britaniji je pokazala, da se je spolna dejavnost v prvem letu epidemije zmanjšala za kar 40 odstotkov. Večina težav v spolnosti je posledica tega, da se o njej ne znamo odkrito pogovarjati, je prepričana gostja četrtkovega Svetovalnega servisa, dr. medicine, internistka, hematologinja in specialistka za spolno medicino Frosina Krstanoska. Z njo v oddaji o seksualnih motnjah in rešitvah zanje, podrobneje pa tudi o spolnosti hematološko-onkoloških bolnikov. Vabljeni k poslušanju.

27 min

Študija v Veliki Britaniji je pokazala, da se je spolna dejavnost v prvem letu epidemije zmanjšala za kar 40 odstotkov. Večina težav v spolnosti je posledica tega, da se o njej ne znamo odkrito pogovarjati, je prepričana gostja četrtkovega Svetovalnega servisa, dr. medicine, internistka, hematologinja in specialistka za spolno medicino Frosina Krstanoska. Z njo v oddaji o seksualnih motnjah in rešitvah zanje, podrobneje pa tudi o spolnosti hematološko-onkoloških bolnikov. Vabljeni k poslušanju.

Konoplja

27. 7. 2022

Konoplja je rastlina, ki jo človek goji že vrsto let. Hkrati je kamen spotike na več področjih. Vse več študij o raziskovanju učinkov konoplje spreminja različne pomisleke. Poleg tega se farmacevti in zdravniki zavzemajo za regulacijo uporabe konoplje v medicinske namene. Pri čem to zelišče najbolj pomaga in kako ga jemati? Na vprašanja odgovarja doktorica Eva Tavčar s Fakultete za farmacijo v Ljubljani.

25 min

Konoplja je rastlina, ki jo človek goji že vrsto let. Hkrati je kamen spotike na več področjih. Vse več študij o raziskovanju učinkov konoplje spreminja različne pomisleke. Poleg tega se farmacevti in zdravniki zavzemajo za regulacijo uporabe konoplje v medicinske namene. Pri čem to zelišče najbolj pomaga in kako ga jemati? Na vprašanja odgovarja doktorica Eva Tavčar s Fakultete za farmacijo v Ljubljani.

Kako prilagoditi stanovanje za starejše?

26. 7. 2022

Večina ljudi si želi v starosti čim dlje ostati v domačem bivalnem okolju, vendar se pogosto ne zavedamo, koliko nevarnosti se skriva v naših stanovanjih – stopnišča brez držala, pragovi, preproge, ob katere se lahko spotaknemo. Prilagoditve vse prevečkrat povezujemo s stroški, vendar lahko že z majhnimi spremembami uredimo stanovanje, da bo primernejše za starost, pravi gostja torkovega svetovalnega servisa, upokojena predavateljica dr. Marija Tomšič, delovna terapevtka in univ. dipl. organizatorka.

27 min

Večina ljudi si želi v starosti čim dlje ostati v domačem bivalnem okolju, vendar se pogosto ne zavedamo, koliko nevarnosti se skriva v naših stanovanjih – stopnišča brez držala, pragovi, preproge, ob katere se lahko spotaknemo. Prilagoditve vse prevečkrat povezujemo s stroški, vendar lahko že z majhnimi spremembami uredimo stanovanje, da bo primernejše za starost, pravi gostja torkovega svetovalnega servisa, upokojena predavateljica dr. Marija Tomšič, delovna terapevtka in univ. dipl. organizatorka.

Ravnovesje med delom in zasebnim življenjem

25. 7. 2022

Ravnovesje med delom in zasebnim življenjem se zaradi takih in drugačnih okoliščin iz obdobja v obdobje spreminja, spremembe na tem področju pa prinašajo tudi nove informacijske tehnologije. Kako ločiti delovni čas od časa zase, za družino in konjičke v dobi nenehne dosegljivosti in možnosti dela na daljavo tudi med dopustom? Kako je s postavljanjem meja med delom in zasebnim življenjem? So te še vsem skupne ali pa so že popolnoma individualizirane. V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bomo o tem spraševali Zinko Kosec iz Akademije Akcija, zavoda za aktivni razvoj.

27 min

Ravnovesje med delom in zasebnim življenjem se zaradi takih in drugačnih okoliščin iz obdobja v obdobje spreminja, spremembe na tem področju pa prinašajo tudi nove informacijske tehnologije. Kako ločiti delovni čas od časa zase, za družino in konjičke v dobi nenehne dosegljivosti in možnosti dela na daljavo tudi med dopustom? Kako je s postavljanjem meja med delom in zasebnim življenjem? So te še vsem skupne ali pa so že popolnoma individualizirane. V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bomo o tem spraševali Zinko Kosec iz Akademije Akcija, zavoda za aktivni razvoj.

Drobnica

22. 7. 2022

Reja drobnice je ena od okolju prijaznejših oblik živinoreje. Da ima na našem ozemlju pomembno vlogo, pričajo tudi avtohtone vrste koz in ovc, ki jih je skupaj pet – bovška ovca, istrska pramenka, belokranjska pramenka, jezersko-solčavska ovca in drežniška koza. O drobnici v času vročinskega vala v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami bo izr. prof. dr. Jože Starič, dr. vet. med., z Veterinarske fakultete v Ljubljani.

27 min

Reja drobnice je ena od okolju prijaznejših oblik živinoreje. Da ima na našem ozemlju pomembno vlogo, pričajo tudi avtohtone vrste koz in ovc, ki jih je skupaj pet – bovška ovca, istrska pramenka, belokranjska pramenka, jezersko-solčavska ovca in drežniška koza. O drobnici v času vročinskega vala v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami bo izr. prof. dr. Jože Starič, dr. vet. med., z Veterinarske fakultete v Ljubljani.

Prostovoljstvo je pomemben socialni korektiv

21. 7. 2022

Prostovoljstvo ima pri nas dolgo tradicijo. Je protiutež neoliberalnim vrednotam, saj je pomemben socialni korektiv in prispeva k povezovanju ljudi v lokalnih skupnostih. Kako postati prostovoljec, katero področje izbrati in kakšna znanja potrebujete za delo v socialni dejavnosti, vzgoji in izobraževanju, na področju rekreacije ali pri nudenju pomoči starostnikom na domu, povemo v četrtkovem Svetovalnem servisu. Gostja bo Tjaša Arko, vodja programa Prostovoljstvo pri Slovenski filantropiji.

25 min

Prostovoljstvo ima pri nas dolgo tradicijo. Je protiutež neoliberalnim vrednotam, saj je pomemben socialni korektiv in prispeva k povezovanju ljudi v lokalnih skupnostih. Kako postati prostovoljec, katero področje izbrati in kakšna znanja potrebujete za delo v socialni dejavnosti, vzgoji in izobraževanju, na področju rekreacije ali pri nudenju pomoči starostnikom na domu, povemo v četrtkovem Svetovalnem servisu. Gostja bo Tjaša Arko, vodja programa Prostovoljstvo pri Slovenski filantropiji.

Pravice potrošnikov pri odpovedi letov in zamudah

20. 7. 2022

Številne odpovedi letalskih letov, zamude in stavke na letališčih so pogoste novice, ki jih slišimo v zadnjem mesecu. Vse našteto pa precej zaznamuje naše potovanje ali dopust v tujini. V katerih primerih je potrošnik upravičen do odškodnine, koliko časa ima na voljo za pritožbo? Ali so odpoved leta zaradi slabega vremena ali pozitivnega testa na covid tudi upravičeni razlogi za povračilo denarja? Kaj pa če smo let zamudili zaradi zamude transferja na letališče? To so le nekatere iztočnice za sredin Svetovalni servis, gostja je Romana Javornik, vodja Evropskega potrošniškega centra v Ljubljani.

27 min

Številne odpovedi letalskih letov, zamude in stavke na letališčih so pogoste novice, ki jih slišimo v zadnjem mesecu. Vse našteto pa precej zaznamuje naše potovanje ali dopust v tujini. V katerih primerih je potrošnik upravičen do odškodnine, koliko časa ima na voljo za pritožbo? Ali so odpoved leta zaradi slabega vremena ali pozitivnega testa na covid tudi upravičeni razlogi za povračilo denarja? Kaj pa če smo let zamudili zaradi zamude transferja na letališče? To so le nekatere iztočnice za sredin Svetovalni servis, gostja je Romana Javornik, vodja Evropskega potrošniškega centra v Ljubljani.

Gibalni razvoj dojenčkov in otrok

19. 7. 2022

V prvem letu našega življenja se vzpostavijo temelji gibalnega razvoja, zato je zelo pomembno, da dojenčka spodbujamo k pravilnemu gibanju, predvsem pa da mu ponudimo dovolj priložnosti za to. Najboljši kraj za razvijanje gibalnih sposobnosti so tla, na katerih otrok samostojno spoznava svoje telo, razvija koordinacijo. O tem in tudi o vzorcih, ki negativno vplivajo na gibalni razvoj, v torkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo Janja Kramar iz centra gibalnega razvoja dojenčkov in otrok Pedosana.

26 min

V prvem letu našega življenja se vzpostavijo temelji gibalnega razvoja, zato je zelo pomembno, da dojenčka spodbujamo k pravilnemu gibanju, predvsem pa da mu ponudimo dovolj priložnosti za to. Najboljši kraj za razvijanje gibalnih sposobnosti so tla, na katerih otrok samostojno spoznava svoje telo, razvija koordinacijo. O tem in tudi o vzorcih, ki negativno vplivajo na gibalni razvoj, v torkovem Svetovalnem servisu. Z nami bo Janja Kramar iz centra gibalnega razvoja dojenčkov in otrok Pedosana.

Prva pomoč – ukrepati je treba takoj

18. 7. 2022

Visoke temperature imajo lahko številne neprijetne posledice za zdravje, predvsem določene skupine prebivalstva so izpostavljene nevarnostim, kot je denimo vročinska kap, ki je nujno stanje, ko je treba ukrepati takoj. Prva pomoč, temeljni postopki oživljanja otrok in odraslih ter uporaba defibrilatorja bodo teme ponedeljkovega Svetovalnega servisa. Na vprašanja bo odgovarjal Primož Velikonja iz Zdravstvenega doma Kočevje.

27 min

Visoke temperature imajo lahko številne neprijetne posledice za zdravje, predvsem določene skupine prebivalstva so izpostavljene nevarnostim, kot je denimo vročinska kap, ki je nujno stanje, ko je treba ukrepati takoj. Prva pomoč, temeljni postopki oživljanja otrok in odraslih ter uporaba defibrilatorja bodo teme ponedeljkovega Svetovalnega servisa. Na vprašanja bo odgovarjal Primož Velikonja iz Zdravstvenega doma Kočevje.

Izpit za motorna kolesa s prostornino motorja do 125 kubičnih centimetrov

15. 7. 2022

Nova ureditev, po kateri je mogoče z vozniškim dovoljenjem kategorije B voziti tudi skuterje oziroma motorna kolesa s prostornino motorja do 125 kubičnih centimetrov, se je v nekaterih državah izkazala za smiselno z vidika učinkovitosti, okretnosti in cenovne dostopnosti. Kakšna pa je ta ureditev na področju varnosti? Kako velika je razlika v primerjavi z motornimi kolesi s prostornino do 50 kubičnih centimetrov, ki smo jih z izpitom kategorije B lahko vozili do zdaj? Je 6 ur usposabljanja za vožnjo dovolj? Na ta in druga vprašanja bo v oddaji Svetovalni servis odgovarjal Manuel Pungertnik, vodja AMZS Šole vožnje in inštruktor varne vožnje. Pokličite nas ali nam pišite preko obrazca na spletni strani Prvega.

25 min

Nova ureditev, po kateri je mogoče z vozniškim dovoljenjem kategorije B voziti tudi skuterje oziroma motorna kolesa s prostornino motorja do 125 kubičnih centimetrov, se je v nekaterih državah izkazala za smiselno z vidika učinkovitosti, okretnosti in cenovne dostopnosti. Kakšna pa je ta ureditev na področju varnosti? Kako velika je razlika v primerjavi z motornimi kolesi s prostornino do 50 kubičnih centimetrov, ki smo jih z izpitom kategorije B lahko vozili do zdaj? Je 6 ur usposabljanja za vožnjo dovolj? Na ta in druga vprašanja bo v oddaji Svetovalni servis odgovarjal Manuel Pungertnik, vodja AMZS Šole vožnje in inštruktor varne vožnje. Pokličite nas ali nam pišite preko obrazca na spletni strani Prvega.

Počitniški možganski fitnes

14. 7. 2022

Na ulici srečate osebo, ki jo poznate iz otroštva. Spomnite se, da ste skupaj z njo obiskovali osnovno šolo, ampak se ne morete spomniti njenega imena. Kako si priklicati njeno ime? Kaj je pomembno, ko si želimo zapomniti ime in priimek osebe, ki smo jo pravkar spoznali? Kako skrbeti za svoj spomin in kakšen naj bo možganski fitnes, ko smo na dopustu? V studiu Prvega je gostja certificirana trenerka spomina Jasmina Lambergar.

26 min

Na ulici srečate osebo, ki jo poznate iz otroštva. Spomnite se, da ste skupaj z njo obiskovali osnovno šolo, ampak se ne morete spomniti njenega imena. Kako si priklicati njeno ime? Kaj je pomembno, ko si želimo zapomniti ime in priimek osebe, ki smo jo pravkar spoznali? Kako skrbeti za svoj spomin in kakšen naj bo možganski fitnes, ko smo na dopustu? V studiu Prvega je gostja certificirana trenerka spomina Jasmina Lambergar.

Ortoped o obrabi sklepnega hrustanca

13. 7. 2022

Pogosta težava, ki se pri nekaterih pojavi že po petdesetem letu starosti, je obraba sklepnega hrustanca ali osteoartroza. Prizadeti so lahko vsi sklepi, tako majhni – na primer sklepi med prsti in vretenci – kot veliki – kolena, kolki. Sklep zelo boli, je slabše gibljiv, lahko otrdi. Bolniki z napredovalo osteoartrozo čutijo bolečine tako pri obremenitvi sklepa kot tudi v mirovanju. Kakšna je prva pomoč? Katere možnosti zdravljenja so na voljo? Kdaj pa je potrebna operacija? Podrobneje v Svetovalnem servisu. Pišite ali pokličite v živo. Na vprašanja bo odgovarjal ortoped mag. Andrej Prlja iz Splošne bolnišnice na Jesenicah.

28 min

Pogosta težava, ki se pri nekaterih pojavi že po petdesetem letu starosti, je obraba sklepnega hrustanca ali osteoartroza. Prizadeti so lahko vsi sklepi, tako majhni – na primer sklepi med prsti in vretenci – kot veliki – kolena, kolki. Sklep zelo boli, je slabše gibljiv, lahko otrdi. Bolniki z napredovalo osteoartrozo čutijo bolečine tako pri obremenitvi sklepa kot tudi v mirovanju. Kakšna je prva pomoč? Katere možnosti zdravljenja so na voljo? Kdaj pa je potrebna operacija? Podrobneje v Svetovalnem servisu. Pišite ali pokličite v živo. Na vprašanja bo odgovarjal ortoped mag. Andrej Prlja iz Splošne bolnišnice na Jesenicah.

Železniški potniški promet

12. 7. 2022

V torkovem Svetovalnem servisu bomo sedli na vlak, ki je eden cenejših in bolj ekoloških načinov transporta. Po slovenskih progah je lani zapeljalo veliko novih vlakovnih garnitur. Kaj so prinesle potnikom, kaj ti pohvalijo, kaj pokritizirajo? Kdaj bodo začele delovati avtomatske blagajne, ki so nameščene na številnih železniških postajah po Sloveniji? Kako je trenutno z zamudami in deli na progah? Zakaj potovanje z vlakom iz Maribora v Koper še vedno traja približno 5 ur? To so nekatera od vprašanj, na katera bo odgovarjal Primož Kokalj iz potniškega prometa Slovenskih železnic.

28 min

V torkovem Svetovalnem servisu bomo sedli na vlak, ki je eden cenejših in bolj ekoloških načinov transporta. Po slovenskih progah je lani zapeljalo veliko novih vlakovnih garnitur. Kaj so prinesle potnikom, kaj ti pohvalijo, kaj pokritizirajo? Kdaj bodo začele delovati avtomatske blagajne, ki so nameščene na številnih železniških postajah po Sloveniji? Kako je trenutno z zamudami in deli na progah? Zakaj potovanje z vlakom iz Maribora v Koper še vedno traja približno 5 ur? To so nekatera od vprašanj, na katera bo odgovarjal Primož Kokalj iz potniškega prometa Slovenskih železnic.

Oskrba preležanin

11. 7. 2022

Preležanine so rane, ki nastanejo zaradi pritiska na izpostavljenih delih telesa, kjer je mehko tkivo stisnjeno med kost in zunanjo podlago. Lahko pa nastanejo tudi globoke razjede, ki segajo vse do mišic, kosti in sklepov. Kateri so najpogostejši vzroki, kateri bolniki imajo največje tveganje za njihov nastanek in kako jih zdravimo? Gost ponedeljkovega Svetovalnega servisa bo doc. dr. Igor Frangež, predstojnik kliničnega oddelka za kirurške okužbe Kirurške klinike UKC Ljubljana. Vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani Prvega, pošljite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo. Oddajo pripravlja Petra Medved.

27 min

Preležanine so rane, ki nastanejo zaradi pritiska na izpostavljenih delih telesa, kjer je mehko tkivo stisnjeno med kost in zunanjo podlago. Lahko pa nastanejo tudi globoke razjede, ki segajo vse do mišic, kosti in sklepov. Kateri so najpogostejši vzroki, kateri bolniki imajo največje tveganje za njihov nastanek in kako jih zdravimo? Gost ponedeljkovega Svetovalnega servisa bo doc. dr. Igor Frangež, predstojnik kliničnega oddelka za kirurške okužbe Kirurške klinike UKC Ljubljana. Vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani Prvega, pošljite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo. Oddajo pripravlja Petra Medved.

Taborništvo je šola za življenje

8. 7. 2022

V času, ko smo vse bolj odtujeni od narave in drug od drugega, taborništvo uči, kako naravo spoštovati in varovati ter kako se v njej znajti. Taborništvo uči tudi prilagodljivosti, reševanja težav, vodenja ekipe, predvsem pa ponuja varno okolje za delanje napak. O učenju mehkih veščin, odgovornosti in samostojnosti prek igre, raziskovanja in dela v skupini v Svetovalnem servisu po 8h več pove Neža Marija Slosar, načelnica za odnose Zveze tabornikov Slovenije z javnostmi.

26 min

V času, ko smo vse bolj odtujeni od narave in drug od drugega, taborništvo uči, kako naravo spoštovati in varovati ter kako se v njej znajti. Taborništvo uči tudi prilagodljivosti, reševanja težav, vodenja ekipe, predvsem pa ponuja varno okolje za delanje napak. O učenju mehkih veščin, odgovornosti in samostojnosti prek igre, raziskovanja in dela v skupini v Svetovalnem servisu po 8h več pove Neža Marija Slosar, načelnica za odnose Zveze tabornikov Slovenije z javnostmi.

Dolgotrajno sedenje ni zdravo

7. 7. 2022

Sedimo v službi, v avtomobilu, na kolesu, pred televizijskim zaslonom. Čeprav sedenje ni naravna drža, se mu res težko izognemo. Lahko pa poskrbimo za to, da bomo sedeli pravilno, izvajali vaje med sedenjem in se mu v prostem času poskušali izogniti. Gost v studiu Prvega kineziolog Žan Bašić.

26 min

Sedimo v službi, v avtomobilu, na kolesu, pred televizijskim zaslonom. Čeprav sedenje ni naravna drža, se mu res težko izognemo. Lahko pa poskrbimo za to, da bomo sedeli pravilno, izvajali vaje med sedenjem in se mu v prostem času poskušali izogniti. Gost v studiu Prvega kineziolog Žan Bašić.

Kako pospraviti enkrat za vselej?

6. 7. 2022

Odgovor na vprašanje, kako pospraviti enkrat za vselej, boste slišali v sredinem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Tina Markun, certificirana svetovalka za urejanje domov po metodi Marie Kondo. Da imamo po navadi preveč stvari na preveč koncih, da prvi korak pri pospravljanju ni nakup škatel za shranjevanje, in da se je pospravljanja pametno lotíti z "najtežjimi stvarmi", torej tistimi, ki nam bodo vzele največ časa in energije ... O vsem tem bomo govorili po osmi.

27 min

Odgovor na vprašanje, kako pospraviti enkrat za vselej, boste slišali v sredinem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Tina Markun, certificirana svetovalka za urejanje domov po metodi Marie Kondo. Da imamo po navadi preveč stvari na preveč koncih, da prvi korak pri pospravljanju ni nakup škatel za shranjevanje, in da se je pospravljanja pametno lotíti z "najtežjimi stvarmi", torej tistimi, ki nam bodo vzele največ časa in energije ... O vsem tem bomo govorili po osmi.

Vroč začetek poletja

5. 7. 2022

Torek bo – sklicujoč se na vremensko napoved – prinesel krajšo ohladitev, s kakšno stopinjo pod 30 stopinj Celzija. Visoke temperature sicer v naših krajih vztrajajo že od druge polovice junija. Po nadpovprečnem in ponekod tudi temperaturno rekordnem začetku poletja v Svetovalnem servisu gostimo meteorologa z Agencije za okolje, na vprašanja bo odgovarjal Brane Gregorčič.

26 min

Torek bo – sklicujoč se na vremensko napoved – prinesel krajšo ohladitev, s kakšno stopinjo pod 30 stopinj Celzija. Visoke temperature sicer v naših krajih vztrajajo že od druge polovice junija. Po nadpovprečnem in ponekod tudi temperaturno rekordnem začetku poletja v Svetovalnem servisu gostimo meteorologa z Agencije za okolje, na vprašanja bo odgovarjal Brane Gregorčič.

Sindrom razdražljivega črevesa

4. 7. 2022

Težava sodobnega časa je le ena od oznak sindroma razdražljivega črevesja. Gre za funkcionalno motnjo, spremljajo jo krči, bolečine v trebuhu, spremenjene prebavne navade, prekomerni plini in napenjanje ter preobčutljivost na določeno hrano. Natančen vzrok za nastanek sindroma razdražljivega črevesa ni znan, težave pa lahko lajšamo tudi s spremenjeno prehrano in življenjskim slogom. V ponedeljkovem svetovalnem servisu bo o sindromu govoril dr. Rok Orel, predstojnik kliničnega oddelka za gastroenterologijo, hepatologijo in nutricionistiko na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana.

28 min

Težava sodobnega časa je le ena od oznak sindroma razdražljivega črevesja. Gre za funkcionalno motnjo, spremljajo jo krči, bolečine v trebuhu, spremenjene prebavne navade, prekomerni plini in napenjanje ter preobčutljivost na določeno hrano. Natančen vzrok za nastanek sindroma razdražljivega črevesa ni znan, težave pa lahko lajšamo tudi s spremenjeno prehrano in življenjskim slogom. V ponedeljkovem svetovalnem servisu bo o sindromu govoril dr. Rok Orel, predstojnik kliničnega oddelka za gastroenterologijo, hepatologijo in nutricionistiko na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana.

Kako ravnati ob srečanju s kačo?

1. 7. 2022

V Sloveniji živi 11 vrst kač, od katerih so tri strupene: modras ter laški in navadni gad. So zelo plašne in nenapadalne živali – umaknejo se, če je le mogoče. Od kod torej človeški strah oz. odpor do teh plazilcev in kako se ga znebiti? Kako ravnati, če kačo srečamo na svojem vrtu ali na sprehodu v naravi? Na vprašanja bo v Svetovalnem servisu odgovarjal Griša Planinc, biolog in herpetolog, ki že 15 let vodi projekt Kačofon. Pokličite ali pišite po 8.00.

27 min

V Sloveniji živi 11 vrst kač, od katerih so tri strupene: modras ter laški in navadni gad. So zelo plašne in nenapadalne živali – umaknejo se, če je le mogoče. Od kod torej človeški strah oz. odpor do teh plazilcev in kako se ga znebiti? Kako ravnati, če kačo srečamo na svojem vrtu ali na sprehodu v naravi? Na vprašanja bo v Svetovalnem servisu odgovarjal Griša Planinc, biolog in herpetolog, ki že 15 let vodi projekt Kačofon. Pokličite ali pišite po 8.00.

Zaščita lesa

30. 6. 2022

Razkroj lesa povzročajo številni dejavniki žive in nežive narave. Mehanski, fizični in kemijski vplivi na eni strani ter insekti, glive in plesni na drugi lahko poškodujejo ali povsem uničijo vašo ograjo, ostrešje, parket in pohištvo. V četrtkovem svetovalnem servisu po osmi na Prvem bomo govorili o učinkoviti zaščiti lesa. Doktor Franc Pohleven, zaslužni profesor Biotehniške fakultete v Ljubljani, nam bo pojasnil tudi, zakaj so kozolci dober primer konstrukcijske zaščite lesa.

31 min

Razkroj lesa povzročajo številni dejavniki žive in nežive narave. Mehanski, fizični in kemijski vplivi na eni strani ter insekti, glive in plesni na drugi lahko poškodujejo ali povsem uničijo vašo ograjo, ostrešje, parket in pohištvo. V četrtkovem svetovalnem servisu po osmi na Prvem bomo govorili o učinkoviti zaščiti lesa. Doktor Franc Pohleven, zaslužni profesor Biotehniške fakultete v Ljubljani, nam bo pojasnil tudi, zakaj so kozolci dober primer konstrukcijske zaščite lesa.

Mešani komunalni odpadki so veliko breme

29. 6. 2022

V času epidemije je količina mešanih komunalnih odpadkov začela naraščati in še vedno ne pada, opozarja gostja sredinega Svetovalnega servisa na Prvem po osmi Marinka Vovk iz Okoljsko raziskovalnega zavoda. Kakšne so priložnosti za zmanjšanje in preprečevanje teh odpadkov v dnevni rutini tudi v času dopustov? Mešani odpadki so namreč problematični zaradi bremena, ki ga prinašajo, so stroškovno zahtevni in okoljsko obremenjujoči, tudi v procesu proizvodnje.

29 min

V času epidemije je količina mešanih komunalnih odpadkov začela naraščati in še vedno ne pada, opozarja gostja sredinega Svetovalnega servisa na Prvem po osmi Marinka Vovk iz Okoljsko raziskovalnega zavoda. Kakšne so priložnosti za zmanjšanje in preprečevanje teh odpadkov v dnevni rutini tudi v času dopustov? Mešani odpadki so namreč problematični zaradi bremena, ki ga prinašajo, so stroškovno zahtevni in okoljsko obremenjujoči, tudi v procesu proizvodnje.

Dojenje

28. 6. 2022

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča izključno dojenje do dopolnjenega šestega meseca starosti otroka, nadaljevanje dojenja najmanj do enega leta, še bolje pa do drugega leta starosti. Dojenje sicer ni le vir hrane, temveč tudi način tolažbe, krepi povezavo med mamo in dojenčkom. Tej temi ter težavam pri vzpostavljanju polnega dojenja posvečamo torkov Svetovalni servis. V njem se nam bo pridružila Willma Koa, avtorica knjige 10 P-jev za uspešno dojenje.

28 min

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča izključno dojenje do dopolnjenega šestega meseca starosti otroka, nadaljevanje dojenja najmanj do enega leta, še bolje pa do drugega leta starosti. Dojenje sicer ni le vir hrane, temveč tudi način tolažbe, krepi povezavo med mamo in dojenčkom. Tej temi ter težavam pri vzpostavljanju polnega dojenja posvečamo torkov Svetovalni servis. V njem se nam bo pridružila Willma Koa, avtorica knjige 10 P-jev za uspešno dojenje.

Poletne osvežilne in hranljive jedi

27. 6. 2022

V vročih dneh se navadno spremeni naš izbor hrane, ki jo uživamo čez dan, večkrat sežemo po bolj lahkotnih jedeh, zato ponedeljkov svetovalni servis namenjamo prav pripravi poletih osvežilnih, a hkrati hranilnih jedi. Pripravljali bomo sklede, smutije in druge napitke, solate, pite in sladice. O brezmesni polnovredni alternativi in bolj zdravih sladicah Barbara Radojlovič, certificirana mojstrica priprave presnih in veganskih jedi. Vabljeni k sodelovanju!

29 min

V vročih dneh se navadno spremeni naš izbor hrane, ki jo uživamo čez dan, večkrat sežemo po bolj lahkotnih jedeh, zato ponedeljkov svetovalni servis namenjamo prav pripravi poletih osvežilnih, a hkrati hranilnih jedi. Pripravljali bomo sklede, smutije in druge napitke, solate, pite in sladice. O brezmesni polnovredni alternativi in bolj zdravih sladicah Barbara Radojlovič, certificirana mojstrica priprave presnih in veganskih jedi. Vabljeni k sodelovanju!

So počitnice čas brez meja?

24. 6. 2022

Pred šolarji je zadnji dan šole s podelitvijo spričeval. Pritisk na ocene je bil ob koncu šolskega leta močan, najbolj pri tistih, ki jeseni nadaljujejo šolanje na višji stopnji izobraževanja. Kako se soočiti z neuspehom ali razočaranjem, ki ga lahko prineseta spričevalo in nesprejem na želeni program? So počitnice čas brez omejitev in meja? Kako naj mladi preživijo proste tedne? Na kaj naj bodo pozorni starši, ko izbirajo počitniška varstva in letovanja za svoje otroke? Kakšne izkušnje lahko mladi sicer na njih pridobijo? O tem v petkovem Svetovalnem servisu Tino Rezar iz Društva šolskih svetovalnih delavcev Slovenije.

27 min

Pred šolarji je zadnji dan šole s podelitvijo spričeval. Pritisk na ocene je bil ob koncu šolskega leta močan, najbolj pri tistih, ki jeseni nadaljujejo šolanje na višji stopnji izobraževanja. Kako se soočiti z neuspehom ali razočaranjem, ki ga lahko prineseta spričevalo in nesprejem na želeni program? So počitnice čas brez omejitev in meja? Kako naj mladi preživijo proste tedne? Na kaj naj bodo pozorni starši, ko izbirajo počitniška varstva in letovanja za svoje otroke? Kakšne izkušnje lahko mladi sicer na njih pridobijo? O tem v petkovem Svetovalnem servisu Tino Rezar iz Društva šolskih svetovalnih delavcev Slovenije.

Katero klimatsko napravo izbrati?

23. 6. 2022

Prvi vročinski val je tu in marsikdo že resno premišljuje o nakupu klimatske naprave. O nakupu razmišljajo celo tisti, ki so zaradi stroškov nakupu ves čas nasprotovali. Klimatska naprava v tem letnem času zagotovi prijetno temperaturo v prostoru ter svež in ravno prav vlažen zrak. Pozno jeseni pa se lahko z njo prostore tudi ogreje. Katero klimatsko napravo izbrati in kako jo pravilno vzdrževati? Na vprašanja odgovarja strokovnjak za klimatske naprave Lev Mioč.

24 min

Prvi vročinski val je tu in marsikdo že resno premišljuje o nakupu klimatske naprave. O nakupu razmišljajo celo tisti, ki so zaradi stroškov nakupu ves čas nasprotovali. Klimatska naprava v tem letnem času zagotovi prijetno temperaturo v prostoru ter svež in ravno prav vlažen zrak. Pozno jeseni pa se lahko z njo prostore tudi ogreje. Katero klimatsko napravo izbrati in kako jo pravilno vzdrževati? Na vprašanja odgovarja strokovnjak za klimatske naprave Lev Mioč.

Srčno popuščanje

22. 6. 2022

Srčno popuščanje je neozdravljiva, napredujoča bolezen, pri kateri srce krvi po telesu ne poganja tako učinkovito kot pri zdravih ljudeh. Pomembne so zgodnja diagnoza, prava terapija in sprememba načina življenja. Kako živeti s srčnim popuščanjem kar najbolj kakovostno? Kaj morajo bolniki upoštevati? Na vaša vprašanja odgovarja asist. mag. Anja Zupan Mežnar, dr. med., specialistka interne medicine, kardiologije in vaskularne medicine s KO za kardiologijo, oddelka za elektrostimulacijo srca in aritmije v UKC.

31 min

Srčno popuščanje je neozdravljiva, napredujoča bolezen, pri kateri srce krvi po telesu ne poganja tako učinkovito kot pri zdravih ljudeh. Pomembne so zgodnja diagnoza, prava terapija in sprememba načina življenja. Kako živeti s srčnim popuščanjem kar najbolj kakovostno? Kaj morajo bolniki upoštevati? Na vaša vprašanja odgovarja asist. mag. Anja Zupan Mežnar, dr. med., specialistka interne medicine, kardiologije in vaskularne medicine s KO za kardiologijo, oddelka za elektrostimulacijo srca in aritmije v UKC.

Poletne živalske tegobe

21. 6. 2022

Dovolj sveže vode in senca – to sta osnovna pogoja, ki jih v toplejšem delu leta potrebujejo naši hišni ljubljenčki. Kljub temu, da se zdi, da je to nekaj samoumevnega, vsako leto poslušamo novice kot na primer, da je nekdo pustil psa v zaprtem avtu na soncu več ur. O živalih poleti zato v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. vet. med. Iris Selan. Spregovorimo tudi o tem, kako z živaljo na daljšo pot, kakšno dokumentacijo je treba urediti za potovanje v tujino, kako preprečiti toplotni udar.

26 min

Dovolj sveže vode in senca – to sta osnovna pogoja, ki jih v toplejšem delu leta potrebujejo naši hišni ljubljenčki. Kljub temu, da se zdi, da je to nekaj samoumevnega, vsako leto poslušamo novice kot na primer, da je nekdo pustil psa v zaprtem avtu na soncu več ur. O živalih poleti zato v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami dr. vet. med. Iris Selan. Spregovorimo tudi o tem, kako z živaljo na daljšo pot, kakšno dokumentacijo je treba urediti za potovanje v tujino, kako preprečiti toplotni udar.

Najpogostejša premoženjska kazniva dejanja so priložnostne tatvine

20. 6. 2022

S turisti so se vrnili tudi žeparji, začenjajo se tudi vlomi v stanovanjske hiše, kjer je hitro jasno, da nikogar ni doma, in drzne tatvine s preusmerjanjem pozornosti stanovalcev. To so vzorci kaznivih dejanj, ki bi jih oškodovanci s preventivo verjetno lahko preprečili. Gostja bo policistka s Policijske postaje Ljubljana Center Mirela Čorić.

26 min

S turisti so se vrnili tudi žeparji, začenjajo se tudi vlomi v stanovanjske hiše, kjer je hitro jasno, da nikogar ni doma, in drzne tatvine s preusmerjanjem pozornosti stanovalcev. To so vzorci kaznivih dejanj, ki bi jih oškodovanci s preventivo verjetno lahko preprečili. Gostja bo policistka s Policijske postaje Ljubljana Center Mirela Čorić.

Svetovalni servis: Lasje poleti

17. 6. 2022

Je obisk frizerja morda tudi na vašem preddopustniškem seznamu opravil? S krajšimi lasmi se manj potimo, pa tudi manj dela imamo z njimi. Kako sicer skrbeti za naglavno okrasje v toplejšem delu letu, bomo povedali v torkovem Svetovalnem servisu. Gostja Romana Marolt, učiteljica frizerstva s Srednje frizerske šole v Ljubljani, bo razložila tudi, kašne so posledice izpostavljenosti las morski soli, kloru, suhemu zraku in UV-žarkom.

24 min

Je obisk frizerja morda tudi na vašem preddopustniškem seznamu opravil? S krajšimi lasmi se manj potimo, pa tudi manj dela imamo z njimi. Kako sicer skrbeti za naglavno okrasje v toplejšem delu letu, bomo povedali v torkovem Svetovalnem servisu. Gostja Romana Marolt, učiteljica frizerstva s Srednje frizerske šole v Ljubljani, bo razložila tudi, kašne so posledice izpostavljenosti las morski soli, kloru, suhemu zraku in UV-žarkom.

Kakšno pomoč potrebujejo svojci alkoholikov?

16. 6. 2022

Alkoholizem je bolezen, ki ne prizadene le alkoholikov, pač pa tudi njihove bližnje. Eno izmed možnosti podpore pri samopomoči ponujajo pri društvu Al-Anon, osnovano je na 12 korakih Anonimnih alkoholikov. Al-Anon je neprofesionalna skupnost, v kateri člani delijo svoje izkušnje, moč in upanje. Zakaj potrebujejo svojci alkoholikov pomoč, katere težave tako rešujejo in h kakšnim rezultatom stremijo bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu spraševali predstavnico društva Al-Anon.

27 min

Alkoholizem je bolezen, ki ne prizadene le alkoholikov, pač pa tudi njihove bližnje. Eno izmed možnosti podpore pri samopomoči ponujajo pri društvu Al-Anon, osnovano je na 12 korakih Anonimnih alkoholikov. Al-Anon je neprofesionalna skupnost, v kateri člani delijo svoje izkušnje, moč in upanje. Zakaj potrebujejo svojci alkoholikov pomoč, katere težave tako rešujejo in h kakšnim rezultatom stremijo bomo v četrtkovem Svetovalnem servisu spraševali predstavnico društva Al-Anon.

Kakovost kopalnih voda

15. 6. 2022

Uradna kopalna sezona na morju traja od 1. junija do 15. septembra, na celinskih površinskih vodah pa od 15. junija do 31. avgusta. Naše reke, jezera in morje ponujajo 48 odsekov, ki ustrezajo kriterijem za naravne kopalne vode. Kakšna je kakovost kopalnih voda, kateri so kriteriji za ocenjevanje bazenske vode? Gostja je Ivanka Gale, dr. med., specialistka za higieno in javno zdravje iz Centra za zdravstveno ekologijo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

27 min

Uradna kopalna sezona na morju traja od 1. junija do 15. septembra, na celinskih površinskih vodah pa od 15. junija do 31. avgusta. Naše reke, jezera in morje ponujajo 48 odsekov, ki ustrezajo kriterijem za naravne kopalne vode. Kakšna je kakovost kopalnih voda, kateri so kriteriji za ocenjevanje bazenske vode? Gostja je Ivanka Gale, dr. med., specialistka za higieno in javno zdravje iz Centra za zdravstveno ekologijo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

14. junij - svetovni dan krvodajalcev

14. 6. 2022

Krvodajalci so pomemben del zdravstvenega sistema, saj bolnikom omogočajo ustrezno zdravljenje s krvjo. V Sloveniji smo na področju preskrbe s krvjo samozadostni, krvodajalstvo pa ima dolgo in uspešno tradicijo. Ob svetovnem dnevu krvodajalcev na vaša vprašanja odgovarja Polonca Mali, dr. med., specialistka transfuzijske medicine, vodja centra za izbor dajalcev in zbiranje krvi na Zavodu Republike Slovenije za transfuzijsko medicino.

29 min

Krvodajalci so pomemben del zdravstvenega sistema, saj bolnikom omogočajo ustrezno zdravljenje s krvjo. V Sloveniji smo na področju preskrbe s krvjo samozadostni, krvodajalstvo pa ima dolgo in uspešno tradicijo. Ob svetovnem dnevu krvodajalcev na vaša vprašanja odgovarja Polonca Mali, dr. med., specialistka transfuzijske medicine, vodja centra za izbor dajalcev in zbiranje krvi na Zavodu Republike Slovenije za transfuzijsko medicino.

Poletni oddih nam lahko (pre)hitro pokvarijo težave z zdravjem

13. 6. 2022

V ponedeljkov Svetovalni servis smo povabili Milana Rajtmajerja, dr. med., spec. splošne in družinske medicine iz Zdravstvenega doma Celje. Pripravili bomo tako imenovano potovalno lekarno, ki bi morala učinkovati nekaj ali več tisoč kilometrov stran. Pogovarjali pa se bomo tudi o slabosti na poti, o želodčnih težavah, ki nas lahko doletijo, in tako naprej.

26 min

V ponedeljkov Svetovalni servis smo povabili Milana Rajtmajerja, dr. med., spec. splošne in družinske medicine iz Zdravstvenega doma Celje. Pripravili bomo tako imenovano potovalno lekarno, ki bi morala učinkovati nekaj ali več tisoč kilometrov stran. Pogovarjali pa se bomo tudi o slabosti na poti, o želodčnih težavah, ki nas lahko doletijo, in tako naprej.

Svetovalni servis: Psihiater odgovarja na vprašanja o antidepresivih in pomirjevalih, Kakšne so pa vaše izkušnje?

10. 6. 2022

Zaradi psihičnih težav vse več ljudi poišče strokovno pomoč. Lani so tako slovenski zdravniki napisali 622.000 receptov za antidepresive, kar je 1.680.000 škatlic. Psihiater prof. dr. Peter Pregelj (Psihiatrična klinika Ljubljana) opaža, da je jemanje antidepresivov vedno manjši tabu. Nekatere zmote in prepričanja pa še kar vztrajajo.

25 min

Zaradi psihičnih težav vse več ljudi poišče strokovno pomoč. Lani so tako slovenski zdravniki napisali 622.000 receptov za antidepresive, kar je 1.680.000 škatlic. Psihiater prof. dr. Peter Pregelj (Psihiatrična klinika Ljubljana) opaža, da je jemanje antidepresivov vedno manjši tabu. Nekatere zmote in prepričanja pa še kar vztrajajo.

Oddaja nastanitev v turistične namene

9. 6. 2022

Z odpravo večine omejitev pri potovanjih se tudi najem in oddaja turističnih kapacitet znova postavljata v stare tire, med drugim prek platform, kot sta Airbnb in Booking. V četrtkov Svetovalni servis zato prihaja licenčna nepremičninska posrednica Zarja B. Mavec. Govorili bomo o urejanju nastanitve pred oddajo, pridobivanju statusa za opravljanje posla skladno s predpisi ter o tem, ali je dejavnost res tako dobičkonosna, kot se zdi na prvi pogled. Vabljeni k sodelovanju po osmi uri!

26 min

Z odpravo večine omejitev pri potovanjih se tudi najem in oddaja turističnih kapacitet znova postavljata v stare tire, med drugim prek platform, kot sta Airbnb in Booking. V četrtkov Svetovalni servis zato prihaja licenčna nepremičninska posrednica Zarja B. Mavec. Govorili bomo o urejanju nastanitve pred oddajo, pridobivanju statusa za opravljanje posla skladno s predpisi ter o tem, ali je dejavnost res tako dobičkonosna, kot se zdi na prvi pogled. Vabljeni k sodelovanju po osmi uri!

Izbira in oskrba vrtnic

8. 6. 2022

Mesec junij že s svojim starim imenom rožnik pove, da je to tisti čas v letu, ko najlepše cvetijo vrtnice in preostale cvetlice v vrtovih. Je tudi čas, ko se na slovenskem dnevu vrtnic zberejo vsi gojitelji, ljubitelji in občudovalci vrtnic. Zato bomo v sredinem Svetovalnem servisu gostili enega največjih poznavalcev pri nas, Matjaža Mastnaka iz Arboretuma Volčji Potok. Če vas torej zanima kar koli o oskrbi vrtnic, izbiri sort in podobnem, nas pokličite med oddajo, pišite na prvi@rtvslo.si ali pa svoje vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani prvi.rtvslo.si.

27 min

Mesec junij že s svojim starim imenom rožnik pove, da je to tisti čas v letu, ko najlepše cvetijo vrtnice in preostale cvetlice v vrtovih. Je tudi čas, ko se na slovenskem dnevu vrtnic zberejo vsi gojitelji, ljubitelji in občudovalci vrtnic. Zato bomo v sredinem Svetovalnem servisu gostili enega največjih poznavalcev pri nas, Matjaža Mastnaka iz Arboretuma Volčji Potok. Če vas torej zanima kar koli o oskrbi vrtnic, izbiri sort in podobnem, nas pokličite med oddajo, pišite na prvi@rtvslo.si ali pa svoje vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Poleti je varnost v cestnem prometu slabša

7. 6. 2022

Med poletno turistično sezono je na podlagi izkušenj pričakovati slabšo varnost cestnega prometa. Dnevi so vroči, vozne razmere drugačne, vožnje daljše, gostota prometa večja, prometni udeleženci raznovrstni, bolj kot v katerem koli drugem delu leta. Za krmilom ne bodi za ekranom, tudi poleti zapeti, vôzi varno, vôzi solidarno. To so sporočila, ki jih bomo ponovili tudi v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Erik Logar, vodja področja varna mobilnost pri AMZS.

27 min

Med poletno turistično sezono je na podlagi izkušenj pričakovati slabšo varnost cestnega prometa. Dnevi so vroči, vozne razmere drugačne, vožnje daljše, gostota prometa večja, prometni udeleženci raznovrstni, bolj kot v katerem koli drugem delu leta. Za krmilom ne bodi za ekranom, tudi poleti zapeti, vôzi varno, vôzi solidarno. To so sporočila, ki jih bomo ponovili tudi v torkovem Svetovalnem servisu, ko bo z nami Erik Logar, vodja področja varna mobilnost pri AMZS.

Kako naj preprečimo izgorelost?

6. 6. 2022

Izgorelost strokovnjaki opisujejo kot poklicni stres, kot sindrom neustreznih odnosov do drugih in do sebe, ki se razvije, ko je posameznik postavljen pred zahteve, ki presegajo njegove sposobnosti. Kako naj bi živeli, da bi preprečili izgorelost, kako se spopadati s stresom, zakaj je pomemben dopust in kako naj ga preživimo? V studiu Prvega je gostja zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina.

27 min

Izgorelost strokovnjaki opisujejo kot poklicni stres, kot sindrom neustreznih odnosov do drugih in do sebe, ki se razvije, ko je posameznik postavljen pred zahteve, ki presegajo njegove sposobnosti. Kako naj bi živeli, da bi preprečili izgorelost, kako se spopadati s stresom, zakaj je pomemben dopust in kako naj ga preživimo? V studiu Prvega je gostja zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina.

Spet poročamo o tragedijah na vodah, utopitvah

3. 6. 2022

V prejšnjih tednih smo že poročali o tragedijah na vodah, utopitvah, ki kažejo na to, da je tudi na videz mirna voda lahko nevarna. Morje, jezera, reke in številna druga neurejena kopališča, tudi domači bazen za hišo. Nikjer ne smemo pozabiti na osnovne varnostne ukrepe. Z glavo na pravem mestu pa lahko pravilno ukrepamo tudi, ko se kdo že utaplja. Gost je Mitja Slavinec, predsednik Slovenske potapljaške zveze, v okviru katere deluje tudi Podvodna reševalna služba.

27 min

V prejšnjih tednih smo že poročali o tragedijah na vodah, utopitvah, ki kažejo na to, da je tudi na videz mirna voda lahko nevarna. Morje, jezera, reke in številna druga neurejena kopališča, tudi domači bazen za hišo. Nikjer ne smemo pozabiti na osnovne varnostne ukrepe. Z glavo na pravem mestu pa lahko pravilno ukrepamo tudi, ko se kdo že utaplja. Gost je Mitja Slavinec, predsednik Slovenske potapljaške zveze, v okviru katere deluje tudi Podvodna reševalna služba.

Fižolove jedi

2. 6. 2022

Fižol, stročnica, ki je v naše kraje prišla iz Amerike pred približno 150 leti, je postala pomembna stalnica vsakodnevne prehrane. O vrstah in vsestranski uporabnosti fižola bomo govorili v četrtkovem Svetovalnem servisu po osmi na Prvem. Od jedi z zgodnjim fižolom in klasik na žlico, prek rižote s stročjim fižolom do fižolove torte in potice, nas bo popeljala magistrica Andreja Škrabec, avtorica knjige o fižolu. Svoja vprašanja lahko zapišete tudi na spletni strani prvi.rtvslo.si.

28 min

Fižol, stročnica, ki je v naše kraje prišla iz Amerike pred približno 150 leti, je postala pomembna stalnica vsakodnevne prehrane. O vrstah in vsestranski uporabnosti fižola bomo govorili v četrtkovem Svetovalnem servisu po osmi na Prvem. Od jedi z zgodnjim fižolom in klasik na žlico, prek rižote s stročjim fižolom do fižolove torte in potice, nas bo popeljala magistrica Andreja Škrabec, avtorica knjige o fižolu. Svoja vprašanja lahko zapišete tudi na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Poletna turistična sezona 2022

1. 6. 2022

Pred začetkom poletne turistične sezone bo v sredinem Svetovalnem servisu Andrej Šter, vodja konzularnega oddelka na Ministrstvu za zunanje zadeve, pojasnil, kako odprt ali zaprt je svet po dobrih dveh letih pandemije, kje še vedno veljajo strogi vstopni pogoji za turiste ter kakšna dokazila za prehod meje potrebuje posameznik za obisk določene države.

30 min

Pred začetkom poletne turistične sezone bo v sredinem Svetovalnem servisu Andrej Šter, vodja konzularnega oddelka na Ministrstvu za zunanje zadeve, pojasnil, kako odprt ali zaprt je svet po dobrih dveh letih pandemije, kje še vedno veljajo strogi vstopni pogoji za turiste ter kakšna dokazila za prehod meje potrebuje posameznik za obisk določene države.

Vidnost in slišnost programov RTV Slovenija

31. 5. 2022

Pri oddajnikih in zvezah skrbijo za digitalno televizijsko in radijsko omrežje, analogno radijsko omrežje in za satelitsko oddajanje programov. Programe lahko spremljamo tudi v zamejstvu, prek interneta pa sploh skoraj povsod. Na voljo so nam tudi na počitnicah. O kakovosti sprejema in različnih možnostih spremljanja vsebin nacionalnega medija se bomo v torkovem svetovalnem servisu pogovarjali z mag. Bojanom Ramšakom, vodjo razvoja pri Oddajnikih in zvezah RTV Slovenija.

31 min

Pri oddajnikih in zvezah skrbijo za digitalno televizijsko in radijsko omrežje, analogno radijsko omrežje in za satelitsko oddajanje programov. Programe lahko spremljamo tudi v zamejstvu, prek interneta pa sploh skoraj povsod. Na voljo so nam tudi na počitnicah. O kakovosti sprejema in različnih možnostih spremljanja vsebin nacionalnega medija se bomo v torkovem svetovalnem servisu pogovarjali z mag. Bojanom Ramšakom, vodjo razvoja pri Oddajnikih in zvezah RTV Slovenija.

Izplačilo regresa in letni dopust

30. 5. 2022

Najpozneje do prvega julija mora delodajalec izplačati delavcu regres za letni dopust. Najmanjše izplačilo mora biti v višini minimalne plače. Kolikšen regres dobijo delavci, ki so na bolniškem in porodniškem dopustu, tisti, ki niso vse leto v istem podjetju? Izplačilo regresa je neločljivo povezano z letnim dopustom. Kakšna so pravila pri izrabi letnega dopusta? Na vprašanja odgovarja odvetnica Tina Šnajder, specialistka za področje delovnega prava.

26 min

Najpozneje do prvega julija mora delodajalec izplačati delavcu regres za letni dopust. Najmanjše izplačilo mora biti v višini minimalne plače. Kolikšen regres dobijo delavci, ki so na bolniškem in porodniškem dopustu, tisti, ki niso vse leto v istem podjetju? Izplačilo regresa je neločljivo povezano z letnim dopustom. Kakšna so pravila pri izrabi letnega dopusta? Na vprašanja odgovarja odvetnica Tina Šnajder, specialistka za področje delovnega prava.

Kreme za zaščito pred soncem – previdno pri pršilih!

27. 5. 2022

Poznamo tri stebre zaščite pred soncem: izogibanje močnemu soncu, mehanična zaščita (oblačila, pokrivala in sončna očala) in uporaba zaščitnih krem. Na koliko časa moramo nanos kreme obnoviti? Ste vedeli, da je največja težava pri uporabi pršil njihova neenakomerna in nezadostna porazdelitev? O vsem tem v petkovem Svetovalnem servisu po osmi s prim. mag. Ano Benedičič, dr. med., spec. dermatovenerologije iz Splošne bolnišnice Celje. Tudi o kožnih znamenjih bomo govorili.

28 min

Poznamo tri stebre zaščite pred soncem: izogibanje močnemu soncu, mehanična zaščita (oblačila, pokrivala in sončna očala) in uporaba zaščitnih krem. Na koliko časa moramo nanos kreme obnoviti? Ste vedeli, da je največja težava pri uporabi pršil njihova neenakomerna in nezadostna porazdelitev? O vsem tem v petkovem Svetovalnem servisu po osmi s prim. mag. Ano Benedičič, dr. med., spec. dermatovenerologije iz Splošne bolnišnice Celje. Tudi o kožnih znamenjih bomo govorili.

Priprava jedi na žaru

26. 5. 2022

Vaja dela mojstra, to velja tudi za žar mojstra. Kako določiti optimalno temperaturo žar plošče? Kakšna je razlika med direktno in indirektno peko? Kako pravilno začinimo meso in kaj dosežemo z mariniranjem? Kako pripravimo zelenjavna in sadna nabodala na žaru? Bi na žaru popekli polento, spekli fokačo, flambirali banane ali pripravili lignje na žaru, ki bi bili boljši od tistih z lanskega dopusta? Ste že poskusili s kombinacijo peke in dimljenja? Gost četrtkovega svetovalnega servisa bo kuharski mojster Matjaž Pozderec.

26 min

Vaja dela mojstra, to velja tudi za žar mojstra. Kako določiti optimalno temperaturo žar plošče? Kakšna je razlika med direktno in indirektno peko? Kako pravilno začinimo meso in kaj dosežemo z mariniranjem? Kako pripravimo zelenjavna in sadna nabodala na žaru? Bi na žaru popekli polento, spekli fokačo, flambirali banane ali pripravili lignje na žaru, ki bi bili boljši od tistih z lanskega dopusta? Ste že poskusili s kombinacijo peke in dimljenja? Gost četrtkovega svetovalnega servisa bo kuharski mojster Matjaž Pozderec.

Nadarjenost ali pripravljenost na redno vadbo?

25. 5. 2022

Pred vpisom otroka v glasbeno šolo si starši postavljajo mnoga vprašanja – kako vemo, da je nadarjen? Je nadarjenost pomembnejša kot velika želja po igranju instrumenta in pripravljenost na redno delo? Bo treba otroku kupiti nov inštrument vsakič, ko ga preraste? Koliko časa na teden bo moral nameniti pouku in domačemu delu? Na vaša vprašanja bosta odgovarjali Dominika Naveršnik iz Glasbene šole Vrhnika in Nataša Cetinski iz glasbene šole Arsem.

26 min

Pred vpisom otroka v glasbeno šolo si starši postavljajo mnoga vprašanja – kako vemo, da je nadarjen? Je nadarjenost pomembnejša kot velika želja po igranju instrumenta in pripravljenost na redno delo? Bo treba otroku kupiti nov inštrument vsakič, ko ga preraste? Koliko časa na teden bo moral nameniti pouku in domačemu delu? Na vaša vprašanja bosta odgovarjali Dominika Naveršnik iz Glasbene šole Vrhnika in Nataša Cetinski iz glasbene šole Arsem.

Po čem se razlikujeta ženski in moški mornarski vozel?

24. 5. 2022

Pomorski predpisi, morska dela in veščine, osnove navigacije, pravila o izogibanju trčenja in motoroznanstvo. To je pet sklopov, ki sestavljajo izpit za voditelja čolna – da ga uspešno opravimo, pa je treba poznati vsa našteta področja. V torkovem Svetovalnem servisu bo Robert Škrokov, koordinator iskanja in reševanja na morju pri Upravi RS za pomorstvo, pojasnil potek in pripravo na izpit, odgovarjal pa bo tudi na vprašanja glede navtične birokracije ter varne plovbe.

24 min

Pomorski predpisi, morska dela in veščine, osnove navigacije, pravila o izogibanju trčenja in motoroznanstvo. To je pet sklopov, ki sestavljajo izpit za voditelja čolna – da ga uspešno opravimo, pa je treba poznati vsa našteta področja. V torkovem Svetovalnem servisu bo Robert Škrokov, koordinator iskanja in reševanja na morju pri Upravi RS za pomorstvo, pojasnil potek in pripravo na izpit, odgovarjal pa bo tudi na vprašanja glede navtične birokracije ter varne plovbe.

Pravilna nega stopal

20. 5. 2022

Zakaj nastanejo razpoke na petah, kako pogosto odstranjevati trdo kožo na stopalih, kako sanirati kurja očesa, kaj storiti, če opazimo glivice na nohtih ali če se noht vrašča? O tezavah, ki preprečujejo lahek in zdrav korak, bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu. Pravilna vsakdanja nega stopal in nohtov namreč lahko prepreči večino omenjenih težav. Gostja oddaje bo kozmetičarka in pedikerka Barbara Kukar.

26 min

Zakaj nastanejo razpoke na petah, kako pogosto odstranjevati trdo kožo na stopalih, kako sanirati kurja očesa, kaj storiti, če opazimo glivice na nohtih ali če se noht vrašča? O tezavah, ki preprečujejo lahek in zdrav korak, bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu. Pravilna vsakdanja nega stopal in nohtov namreč lahko prepreči večino omenjenih težav. Gostja oddaje bo kozmetičarka in pedikerka Barbara Kukar.

Menjava oken

19. 5. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

29 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Svetovalni servis

18. 5. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

27 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Naval na posojila

17. 5. 2022

Medtem ko se dražijo obresti bank, je banka Slovenije sprostila omejitve pri kreditiranju prebivalstva, tako da lahko posojilo najamejo tudi tisti, ki ga zaradi prenizkih dohodkov prej niso mogli. Banka Slovenije že opaža naraščanje kreditiranja prebivalstva, zato bomo v torkovem Svetovalnem servisu pogledali, kaj to prinaša potrošnikom. Z nami bo neodvisna finančna svetovalka mag. Ana Vezovišek.

45 min

Medtem ko se dražijo obresti bank, je banka Slovenije sprostila omejitve pri kreditiranju prebivalstva, tako da lahko posojilo najamejo tudi tisti, ki ga zaradi prenizkih dohodkov prej niso mogli. Banka Slovenije že opaža naraščanje kreditiranja prebivalstva, zato bomo v torkovem Svetovalnem servisu pogledali, kaj to prinaša potrošnikom. Z nami bo neodvisna finančna svetovalka mag. Ana Vezovišek.

Rekonstrukcija dojk, nosu, štrlečih ušes, odvečne kože ...

16. 5. 2022

Plastične operacije so včasih zgolj estetske, po poškodbah, boleznih ali prirojenih napakah pa so nujne tudi v vseh drugih pogledih. Odstranitev pigmentnih znamenj, rekonstrukcija dojk, nosu, štrlečih ušes, odvečne kože – o vsem tem bo odgovarjal gost ponedeljkovega Svetovalnega servisa na Prvem prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med., specialist plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije.

26 min

Plastične operacije so včasih zgolj estetske, po poškodbah, boleznih ali prirojenih napakah pa so nujne tudi v vseh drugih pogledih. Odstranitev pigmentnih znamenj, rekonstrukcija dojk, nosu, štrlečih ušes, odvečne kože – o vsem tem bo odgovarjal gost ponedeljkovega Svetovalnega servisa na Prvem prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med., specialist plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije.

Pomen gibalne aktivnosti otrok

13. 5. 2022

Starši naj otroka usmerjajo v šport in ga spodbujajo k telesni aktivnosti. Gibanje namreč blagodejno vpliva na otrokove gibalne sposobnosti, pa tudi na kognitivne procese ter socialni in čustveni razvoj. Šport prispeva tudi k razvijanju otrokovega občutka za ravnotežje in hitrost ter za dojemanje prostora in časa. Otrok se skozi gibanje začne zavedati svojega telesa, ki ga preizkuša, hkrati pa preizkuša svoje meje. Katere oblike telesne dejavnosti so priporočljive za otroke in v katerih starostnih obdobjih in kako je epidemija covida-19 vplivala na gibalni razvoj otrok in mladostnikov, o tem se bomo pogovarjali s kineziologinjo Melani Knez.

26 min

Starši naj otroka usmerjajo v šport in ga spodbujajo k telesni aktivnosti. Gibanje namreč blagodejno vpliva na otrokove gibalne sposobnosti, pa tudi na kognitivne procese ter socialni in čustveni razvoj. Šport prispeva tudi k razvijanju otrokovega občutka za ravnotežje in hitrost ter za dojemanje prostora in časa. Otrok se skozi gibanje začne zavedati svojega telesa, ki ga preizkuša, hkrati pa preizkuša svoje meje. Katere oblike telesne dejavnosti so priporočljive za otroke in v katerih starostnih obdobjih in kako je epidemija covida-19 vplivala na gibalni razvoj otrok in mladostnikov, o tem se bomo pogovarjali s kineziologinjo Melani Knez.

Koliko nas stane avtomobil?

12. 5. 2022

Pred osmimi leti bi ob povprečni slovenski plači za novega Clia, ki bi ga vozili 10 let po 10 tisoč kilometrov letno, z vštetimi stroški za gorivo, zavarovanje in vzdrževanje, delali štiri mesece na leto. Kako si izračunate ceno vašega avtomobila in kako to primerjate s ceno alternativnih oblik mobilnosti? Je izračun ob anomalijah na avtomobilskem trgu še enostaven? O tem v četrtkovem Svetovalnem servisu, v katerem bomo gostili Igorja Matka iz MTL Car Garage.

29 min

Pred osmimi leti bi ob povprečni slovenski plači za novega Clia, ki bi ga vozili 10 let po 10 tisoč kilometrov letno, z vštetimi stroški za gorivo, zavarovanje in vzdrževanje, delali štiri mesece na leto. Kako si izračunate ceno vašega avtomobila in kako to primerjate s ceno alternativnih oblik mobilnosti? Je izračun ob anomalijah na avtomobilskem trgu še enostaven? O tem v četrtkovem Svetovalnem servisu, v katerem bomo gostili Igorja Matka iz MTL Car Garage.

Bolniška odsotnost z dela

11. 5. 2022

Prvih 20 dni bolniške odsotnosti oziroma začasne odsotnosti z dela iz upravičenih zdravstvenih razlogov krije delodajalec, nad 20 dni pa Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije. Kdo je upravičen do nadomestila plače in kolikšno je nadomestilo pri poškodbi pri delu, pri športni aktivnosti, bolezni otroka ali pri covidu? Kdo mora poskrbeti za elektronski bolniški list? Kakšna so pravila za koriščenje kratkotrajne bolniške odsotnosti do treh dni brez obiska zdravnika? Gostja Ana Vodičar, direktorica področja za odločanje o pravicah in za medicinske pripomočke na ZZZS.

25 min

Prvih 20 dni bolniške odsotnosti oziroma začasne odsotnosti z dela iz upravičenih zdravstvenih razlogov krije delodajalec, nad 20 dni pa Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije. Kdo je upravičen do nadomestila plače in kolikšno je nadomestilo pri poškodbi pri delu, pri športni aktivnosti, bolezni otroka ali pri covidu? Kdo mora poskrbeti za elektronski bolniški list? Kakšna so pravila za koriščenje kratkotrajne bolniške odsotnosti do treh dni brez obiska zdravnika? Gostja Ana Vodičar, direktorica področja za odločanje o pravicah in za medicinske pripomočke na ZZZS.

Plodovke in ostale vrtnine v maju

10. 5. 2022

Pred vrati so ledeni možje, ki sicer glede na trenutne vremenske napovedi letos ne bodo prinesli hudega mraza. Pa vendar je dobro upoštevati opozorila strokovnjakov o izbiri pravega časa za sajenje predvsem zelo občutljivih plodovk. Paradižnik, paprika, bučke in preostale vrtnine so dovzetni tudi za nekatere bolezni in škodljivce, zato nasveti Plantellinega strokovnjaka Vanesa Husića o oskrbi plodovk v torkovem Svetovalnem servisu gotovo ne bodo odveč. Pokličite nas med oddajo, pišite na prvi@rtvslo.si ali svoje vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani prvi.rtvslo.si.

25 min

Pred vrati so ledeni možje, ki sicer glede na trenutne vremenske napovedi letos ne bodo prinesli hudega mraza. Pa vendar je dobro upoštevati opozorila strokovnjakov o izbiri pravega časa za sajenje predvsem zelo občutljivih plodovk. Paradižnik, paprika, bučke in preostale vrtnine so dovzetni tudi za nekatere bolezni in škodljivce, zato nasveti Plantellinega strokovnjaka Vanesa Husića o oskrbi plodovk v torkovem Svetovalnem servisu gotovo ne bodo odveč. Pokličite nas med oddajo, pišite na prvi@rtvslo.si ali svoje vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani prvi.rtvslo.si.

Nekateri odmerke prilagajajo po svoje

9. 5. 2022

Vsakemu prebivalcu Slovenije zdravniki na leto v povprečju predpišejo skoraj devet receptov. Zdravila večina uživa skrbno, dokler je jemanje potrebno, nekateri pa odmerke prilagajajo po svoje in zdravila zlorabljajo. Kako se recimo kaže odvisnost od pomirjeval in uspaval ali zdravil za zdravljenje bolečin? Gostja: dr. Mirjana Radovanović, dr. med., specialistka psihiatrije iz Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana.

27 min

Vsakemu prebivalcu Slovenije zdravniki na leto v povprečju predpišejo skoraj devet receptov. Zdravila večina uživa skrbno, dokler je jemanje potrebno, nekateri pa odmerke prilagajajo po svoje in zdravila zlorabljajo. Kako se recimo kaže odvisnost od pomirjeval in uspaval ali zdravil za zdravljenje bolečin? Gostja: dr. Mirjana Radovanović, dr. med., specialistka psihiatrije iz Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana.

Operacija kržnih žil

6. 5. 2022

Vensko popuščanje je pogosto obolenje. Na njegov nastanek najbolj vplivajo dednost, starost in hormonsko stanje. Kaj lahko storimo, da obolenje omilimo, kakšna operativna zdravljenja so na voljo, komu se priporočajo, komu odsvetujejo in zakaj? S predstojnico dermatovenerološke klinike, prim. asist. Tanjo Planinšek Ručigaj, dr. med., svetnico, se bomo pogovarjali tudi o pooperativnem okrevanju – kako je z bolečino, koliko hoje je še priporočljivo in kako je z nošenjem kompresijskih nogavic po operaciji?

27 min

Vensko popuščanje je pogosto obolenje. Na njegov nastanek najbolj vplivajo dednost, starost in hormonsko stanje. Kaj lahko storimo, da obolenje omilimo, kakšna operativna zdravljenja so na voljo, komu se priporočajo, komu odsvetujejo in zakaj? S predstojnico dermatovenerološke klinike, prim. asist. Tanjo Planinšek Ručigaj, dr. med., svetnico, se bomo pogovarjali tudi o pooperativnem okrevanju – kako je z bolečino, koliko hoje je še priporočljivo in kako je z nošenjem kompresijskih nogavic po operaciji?

Predporočne pogodbe

5. 5. 2022

Predporočna pogodba je v Družinskem zakoniku poimenovana kot pogodba o ureditvi premoženjskopravnih razmerij. S pogodbo zakonca lahko precej ali popolnoma zabrišeta mejo med posebnim in skupnim premoženjem. Lahko se sklene kadar koli, tudi po poroki. Katere varovalke vsebuje, kakšna tveganja prinaša in kdaj je sploh smiselno skleniti predporočno pogodbo? Gostja četrtkovega svetovalnega servisa bo odvetnica Sonja Dolinar.

26 min

Predporočna pogodba je v Družinskem zakoniku poimenovana kot pogodba o ureditvi premoženjskopravnih razmerij. S pogodbo zakonca lahko precej ali popolnoma zabrišeta mejo med posebnim in skupnim premoženjem. Lahko se sklene kadar koli, tudi po poroki. Katere varovalke vsebuje, kakšna tveganja prinaša in kdaj je sploh smiselno skleniti predporočno pogodbo? Gostja četrtkovega svetovalnega servisa bo odvetnica Sonja Dolinar.

Kako poteka načrtovanje sanacije strehe?

4. 5. 2022

Dobra streha izpolnjuje številne funkcije. Poleg tega, da objekt varuje pred vremenskimi vplivi, stanovalcem daje občutek varnosti, hkrati pa daje tudi oblikovni pečat podobi celotne zgradbe. Z rednim vzdrževanjem se podaljša življenjska doba vsake stvari in strehe niso nobena izjema. Pride trenutek, ko je treba strešno konstrukcijo ali toplotno izolacijo obnoviti. Kako gre načrtovanje sanacije strehe in na kaj vse je treba biti pozoren pri nakupu strešnikov? O vsem tem bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjal krovec in klepar Igor Zbičajnik.

23 min

Dobra streha izpolnjuje številne funkcije. Poleg tega, da objekt varuje pred vremenskimi vplivi, stanovalcem daje občutek varnosti, hkrati pa daje tudi oblikovni pečat podobi celotne zgradbe. Z rednim vzdrževanjem se podaljša življenjska doba vsake stvari in strehe niso nobena izjema. Pride trenutek, ko je treba strešno konstrukcijo ali toplotno izolacijo obnoviti. Kako gre načrtovanje sanacije strehe in na kaj vse je treba biti pozoren pri nakupu strešnikov? O vsem tem bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjal krovec in klepar Igor Zbičajnik.

Invazivne vrste lahko zamenjamo z drugimi rastlinami

3. 5. 2022

Večina tujerodnih rastlin, ki so pri nas invazivne, je bila k nam prinesenih kot okrasne rastline. Začetek nove vrtnarske sezone je pravi čas, da razmislimo o zamenjavi invazivnih rastlin z vrstami, ki se ne bodo širile v naravo. Orjaško in kanadsko zlato rozgo lahko zamenjamo s šentjanževko ali rumenim rmanom, papagajčka z navadno dobro mislijo. Tudi o načinih zatiranja tujerodnih rastlin svetuje biologinja Jana Kus Veenvliet iz zavoda Symbiosis.

24 min

Večina tujerodnih rastlin, ki so pri nas invazivne, je bila k nam prinesenih kot okrasne rastline. Začetek nove vrtnarske sezone je pravi čas, da razmislimo o zamenjavi invazivnih rastlin z vrstami, ki se ne bodo širile v naravo. Orjaško in kanadsko zlato rozgo lahko zamenjamo s šentjanževko ali rumenim rmanom, papagajčka z navadno dobro mislijo. Tudi o načinih zatiranja tujerodnih rastlin svetuje biologinja Jana Kus Veenvliet iz zavoda Symbiosis.

Kdaj osvežiti cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu?

29. 4. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

26 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Požarna preventiva ob kurjenju na prostem

28. 4. 2022

V noči iz sobote na nedeljo bodo po Sloveniji zagoreli številni kresovi ob prazniku dela, ki običajno pomenijo tudi začetek kurjenja v naravi ob piknikih. Kakšna so pravila kurjenja v naravi, kje in kdaj je dovoljeno, kaj narediti, če nam ogenj uide izpod nadzora? Na vaša vprašanja odgovarja strokovnjak za gašenje požarov v naravnem okolju Darko Muhič, namestnik poveljnika Gasilske zveze Slovenije. Pokličite nas ali nam pišite preko posebnega obrazca na spletni strani Prvega.

26 min

V noči iz sobote na nedeljo bodo po Sloveniji zagoreli številni kresovi ob prazniku dela, ki običajno pomenijo tudi začetek kurjenja v naravi ob piknikih. Kakšna so pravila kurjenja v naravi, kje in kdaj je dovoljeno, kaj narediti, če nam ogenj uide izpod nadzora? Na vaša vprašanja odgovarja strokovnjak za gašenje požarov v naravnem okolju Darko Muhič, namestnik poveljnika Gasilske zveze Slovenije. Pokličite nas ali nam pišite preko posebnega obrazca na spletni strani Prvega.

Oleandri in druge sredozemske rastline

26. 4. 2022

Kultura gojenja sredozemskih rastlin je že nekaj let razširjena tudi tam, kjer primarno ni optimalnih pogojev za njihovo rast. Oleandri, palme ter celo kakšna eksotična (sadna) drevesa vseeno krasijo domače vrtove in balkone. Na vprašanja o najpogostejših težavah s sredozemskimi pa tudi tropskimi rastlinami bo v torkovem Svetovalnem servisu odgovarjala doktorica biologije Blanka Ravnjak.

25 min

Kultura gojenja sredozemskih rastlin je že nekaj let razširjena tudi tam, kjer primarno ni optimalnih pogojev za njihovo rast. Oleandri, palme ter celo kakšna eksotična (sadna) drevesa vseeno krasijo domače vrtove in balkone. Na vprašanja o najpogostejših težavah s sredozemskimi pa tudi tropskimi rastlinami bo v torkovem Svetovalnem servisu odgovarjala doktorica biologije Blanka Ravnjak.

Nosečnost po 35. ali 40. letu

22. 4. 2022

Ultrazvok, merjenje nuhalne svetline, morfologija … Vse to so izrazi za preventivne preglede v nosečnosti. O tem bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu. Pa tudi o ustrezni prehrani, življenjskem slogu in vprašanju morebitnega tveganja, ki ga lahko prinese nosečnost po 35. ali 40. letu starosti. Z nami bo izr. prof. dr. Nataša Tul Mandič, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva iz postojnske porodnišnice.

28 min

Ultrazvok, merjenje nuhalne svetline, morfologija … Vse to so izrazi za preventivne preglede v nosečnosti. O tem bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu. Pa tudi o ustrezni prehrani, življenjskem slogu in vprašanju morebitnega tveganja, ki ga lahko prinese nosečnost po 35. ali 40. letu starosti. Z nami bo izr. prof. dr. Nataša Tul Mandič, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva iz postojnske porodnišnice.

Alexander tehnika

21. 4. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

27 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Pravica do zdraviliškega zdravljenja

20. 4. 2022

Ena od pravic iz obveznega zdravstvenega zavarovanja je tudi pravica do storitev zdraviliškega zdravljenja. Za katera zdravstvena stanja je zdraviliško zdravljenje predvideno v pravilih obveznega zdravstvenega zavarovanja in v katerih primerih zdraviliško zdravljenje ni strokovno utemeljeno? Kakšni so postopki za odobritev? Gost Mario Bartolac, dr. med., specialist družinske medicine in izvedenec za pravice iz obveznega zdravstvenega zavarovanja na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije.

31 min

Ena od pravic iz obveznega zdravstvenega zavarovanja je tudi pravica do storitev zdraviliškega zdravljenja. Za katera zdravstvena stanja je zdraviliško zdravljenje predvideno v pravilih obveznega zdravstvenega zavarovanja in v katerih primerih zdraviliško zdravljenje ni strokovno utemeljeno? Kakšni so postopki za odobritev? Gost Mario Bartolac, dr. med., specialist družinske medicine in izvedenec za pravice iz obveznega zdravstvenega zavarovanja na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije.

Nega brazgotin ne sme biti niti zapletena niti draga

19. 4. 2022

Kirurgi s pravilno tehniko šivanja in nežnim rokovanjem s tkivom praviloma poskrbijo, da se rana po operaciji lepo celi. Vendar enako pomembna je potem tudi nega brazgotine. Zato se marsikomu zastavljata vprašanji, kako prepoznamo vnetje ter kakšne kreme in obliže izbrati? O tem z gostom travmatologom Alešem Fischingerjem, dr. med. iz UKC Ljubljana in Zavoda za nego brazgotin.

26 min

Kirurgi s pravilno tehniko šivanja in nežnim rokovanjem s tkivom praviloma poskrbijo, da se rana po operaciji lepo celi. Vendar enako pomembna je potem tudi nega brazgotine. Zato se marsikomu zastavljata vprašanji, kako prepoznamo vnetje ter kakšne kreme in obliže izbrati? O tem z gostom travmatologom Alešem Fischingerjem, dr. med. iz UKC Ljubljana in Zavoda za nego brazgotin.

Začetek motoristične sezone

15. 4. 2022

Po letošnji, sodeč po temperaturah, relativno dolgi zimi so se na naše ceste vrnili tudi motoristi. Izkušeni vozniki motornih koles vedo, da so prav prvi kilometri nove sezone najbolj kritični. Na kaj moramo biti ob tem pozorni in kaj obeta novi zakon, ki dovoljuje vožnjo motornih koles do 125 kubičnih centimetrov tudi voznikom z vozniškim dovoljenjem B, bo odgovarjal Vojko Safran, inštruktor varne vožnje pri AMZS in vodja programov za motoriste v AMZS Centru varne vožnje na Vranskem. Pokličite nas ali nam pišite prek obrazca na spletni strani Prvega.

25 min

Po letošnji, sodeč po temperaturah, relativno dolgi zimi so se na naše ceste vrnili tudi motoristi. Izkušeni vozniki motornih koles vedo, da so prav prvi kilometri nove sezone najbolj kritični. Na kaj moramo biti ob tem pozorni in kaj obeta novi zakon, ki dovoljuje vožnjo motornih koles do 125 kubičnih centimetrov tudi voznikom z vozniškim dovoljenjem B, bo odgovarjal Vojko Safran, inštruktor varne vožnje pri AMZS in vodja programov za motoriste v AMZS Centru varne vožnje na Vranskem. Pokličite nas ali nam pišite prek obrazca na spletni strani Prvega.

Kako se znebiti nadležnih glodavcev in mrčesa?

14. 4. 2022

Pomladno vreme in višje temperature na plano vsako leto zvabijo tudi nekatere živali, ki jih nismo najbolj veseli. Mnoge motijo žuželke, še posebej nezaželene so v naših bivališčih mravlje, ose, muhe, komarji, drugi se vsako leto borijo z glodavci, kot so miši, podgane, polhi. Kako ravnati preventivno, da jih ne privabimo v svoj dom, kaj storiti, ko so že prisotni? V četrtkovem Svetovalnem servisu bo na ta vprašanja odgovarjal Miran Zupan, vodja enote za dezinfekcijo, dezinsekcijo in deratizacijo v Nacionalnem laboratoriju za zdravje, okolje in hrano v Kranju. Pokličite ali nam pišite!

27 min

Pomladno vreme in višje temperature na plano vsako leto zvabijo tudi nekatere živali, ki jih nismo najbolj veseli. Mnoge motijo žuželke, še posebej nezaželene so v naših bivališčih mravlje, ose, muhe, komarji, drugi se vsako leto borijo z glodavci, kot so miši, podgane, polhi. Kako ravnati preventivno, da jih ne privabimo v svoj dom, kaj storiti, ko so že prisotni? V četrtkovem Svetovalnem servisu bo na ta vprašanja odgovarjal Miran Zupan, vodja enote za dezinfekcijo, dezinsekcijo in deratizacijo v Nacionalnem laboratoriju za zdravje, okolje in hrano v Kranju. Pokličite ali nam pišite!

Geodetske storitve

13. 4. 2022

Prostor je eden temeljnih elementov državnosti in zato je obvladovanje prostora tudi ena izmed najpomembnejših dejavnosti, ki jih izvaja država. Brez geodetskih načrtov in prostorskih podatkov ni strateškega načrtovanja, niti uvrščanja objektov v prostor. Kaj pomeni termin urejena meja in zakaj se meja obravnava kot neurejena, čeprav ima okoli parcele vse mejnike? Na vprašanja o osnovnih pojmih geodetskih storitev odgovarja Matej Plešnar, predsednik matične sekcije geodetov pri Inženirski zbornici Slovenije.

25 min

Prostor je eden temeljnih elementov državnosti in zato je obvladovanje prostora tudi ena izmed najpomembnejših dejavnosti, ki jih izvaja država. Brez geodetskih načrtov in prostorskih podatkov ni strateškega načrtovanja, niti uvrščanja objektov v prostor. Kaj pomeni termin urejena meja in zakaj se meja obravnava kot neurejena, čeprav ima okoli parcele vse mejnike? Na vprašanja o osnovnih pojmih geodetskih storitev odgovarja Matej Plešnar, predsednik matične sekcije geodetov pri Inženirski zbornici Slovenije.

Kako bomo volili na državnozborskih volitvah?

12. 4. 2022

V supervolilnem letu 2022 bodo najprej na vrsti aprilske državnozborske volitve. Kdaj in kje lahko predčasno volite? Kdo lahko glasuje na domu? Kje bodo volišča dostopna invalidom? Do kdaj je treba obvestiti okrajno volilno komisijo, da želite glasovati na t. i. volišču OMNIA? Kaj pomeni pravilno izpolnjena glasovnica? Gost torkovega svetovalnega servisa po osmih na Prvem bo direktor državne volilne komisije Dušan Vučko.

31 min

V supervolilnem letu 2022 bodo najprej na vrsti aprilske državnozborske volitve. Kdaj in kje lahko predčasno volite? Kdo lahko glasuje na domu? Kje bodo volišča dostopna invalidom? Do kdaj je treba obvestiti okrajno volilno komisijo, da želite glasovati na t. i. volišču OMNIA? Kaj pomeni pravilno izpolnjena glasovnica? Gost torkovega svetovalnega servisa po osmih na Prvem bo direktor državne volilne komisije Dušan Vučko.

Izbira prave kontracepcije

11. 4. 2022

Mladi v Sloveniji v povprečju izgubijo nedolžnost pri 17 letih in pol, dekleta nekoliko prej kot fantje. Čeprav se povprečna starost pri prvem spolnem odnosu znižuje, pa to ne pomeni, da so mladi neodgovorni. Kot kažejo raziskave, prvi spolni odnos načrtujejo in v več kot 90 odstotkih uporabijo kondom. Raba kondoma se pozneje, ko vstopajo v trajnejša seksualna razmera, nekoliko zniža, se pa poveča uporaba kontracepcijskih tabletk. Dobra kontracepcija ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami in neželeno nosečnostjo. Kako izbrati pravo? Na vprašanja je odgovarjala ginekologinja Tinkara Srnovršnik, dr. med. spec., iz Zdravstvenega doma Ljubljana.

24 min

Mladi v Sloveniji v povprečju izgubijo nedolžnost pri 17 letih in pol, dekleta nekoliko prej kot fantje. Čeprav se povprečna starost pri prvem spolnem odnosu znižuje, pa to ne pomeni, da so mladi neodgovorni. Kot kažejo raziskave, prvi spolni odnos načrtujejo in v več kot 90 odstotkih uporabijo kondom. Raba kondoma se pozneje, ko vstopajo v trajnejša seksualna razmera, nekoliko zniža, se pa poveča uporaba kontracepcijskih tabletk. Dobra kontracepcija ščiti pred spolno prenosljivimi okužbami in neželeno nosečnostjo. Kako izbrati pravo? Na vprašanja je odgovarjala ginekologinja Tinkara Srnovršnik, dr. med. spec., iz Zdravstvenega doma Ljubljana.

Življenje z luskavico

8. 4. 2022

Znaki in simptomi luskavice so pri ljudeh različni in odvisni od oblike in resnosti bolezni. Gre za kronično bolezen, vendar imamo danes pri nas najsodobnejša učinkovita in varna zdravila, ki bolnikom omogočajo boljše obvladovanje bolezni, zdravljenje pa je prilagojeno vsakemu posamezniku. O luskavici in o življenju z njo bomo govorili v petkovem svetovalnem servisu, naš gost bo prof. dr. Igor Bartenjev, dr. med., specialist dermatovenerologije. Pokličite ali nam pišite.

27 min

Znaki in simptomi luskavice so pri ljudeh različni in odvisni od oblike in resnosti bolezni. Gre za kronično bolezen, vendar imamo danes pri nas najsodobnejša učinkovita in varna zdravila, ki bolnikom omogočajo boljše obvladovanje bolezni, zdravljenje pa je prilagojeno vsakemu posamezniku. O luskavici in o življenju z njo bomo govorili v petkovem svetovalnem servisu, naš gost bo prof. dr. Igor Bartenjev, dr. med., specialist dermatovenerologije. Pokličite ali nam pišite.

Družinske finance na udaru

7. 4. 2022

Cene rastejo in to občutimo tudi na družinskih in osebnih financah. Kako lahko ublažimo udarec po denarnici z načrtovanjem nakupov in odpovedovanjem najmanj nujnim stvarem, ki smo si jih še včeraj lahko privoščili? Kako je s posojili; tistimi, ki jih nameravamo najeti, in kako bo rast obrestnih mer vplivala na že najeta posojila? V četrtkovem Svetovalnem servisu bomo gostili finančno svetovalko, mag. Ano Vezovišek.

25 min

Cene rastejo in to občutimo tudi na družinskih in osebnih financah. Kako lahko ublažimo udarec po denarnici z načrtovanjem nakupov in odpovedovanjem najmanj nujnim stvarem, ki smo si jih še včeraj lahko privoščili? Kako je s posojili; tistimi, ki jih nameravamo najeti, in kako bo rast obrestnih mer vplivala na že najeta posojila? V četrtkovem Svetovalnem servisu bomo gostili finančno svetovalko, mag. Ano Vezovišek.

Varstvo in nega gozdov

6. 4. 2022

Posledice žledolomov, vetrolomov in podlubnikov so opazne tudi na gozdnih površinah koroške regije, zato so izjemnega pomena pogozdovanje, skrb za nego mladega gozda ter načrtno in trajnostno gozdarjenje. O sanaciji in varovanju gozdov, pomenu tega habitata za družbo in gozdnem bontonu z gostjo Simono Ota iz Zavoda za gozdove Slovenije.

30 min

Posledice žledolomov, vetrolomov in podlubnikov so opazne tudi na gozdnih površinah koroške regije, zato so izjemnega pomena pogozdovanje, skrb za nego mladega gozda ter načrtno in trajnostno gozdarjenje. O sanaciji in varovanju gozdov, pomenu tega habitata za družbo in gozdnem bontonu z gostjo Simono Ota iz Zavoda za gozdove Slovenije.

Naravna kozmetika iz svežih rastlin

5. 4. 2022

Naravna kozmetika je praviloma tista, ki ne vsebuje agresivnih vonjev, kričečih barv, toksičnih dodatkov in konzervansov. Kako jo prepoznamo na policah trgovin in predvsem – s katerimi sestavinami jo lahko izdelamo sami? Tudi iz svežih rastlin lahko namreč, kot bo povedala gostja torkovega Svetovalnega servisa aromaterapevtka Ana Ličina (Aroma Atelier), naredimo prvovrstno domačo kozmetiko, recimo kremo za telo, balzam za ustnice ali šampon.

28 min

Naravna kozmetika je praviloma tista, ki ne vsebuje agresivnih vonjev, kričečih barv, toksičnih dodatkov in konzervansov. Kako jo prepoznamo na policah trgovin in predvsem – s katerimi sestavinami jo lahko izdelamo sami? Tudi iz svežih rastlin lahko namreč, kot bo povedala gostja torkovega Svetovalnega servisa aromaterapevtka Ana Ličina (Aroma Atelier), naredimo prvovrstno domačo kozmetiko, recimo kremo za telo, balzam za ustnice ali šampon.

Obvladajmo svojo telesno težo

4. 4. 2022

Če spomladi potrebujemo nova oblačila, ker smo čez zimo pridobili kar precej kilogramov, je verjetno čas za hujšanje. Od česa je odvisna uspešnost zmanjševanja teže, kakšen vpliv imajo psihološki dejavniki, kot so stres, izčrpanost, žalost in depresija, na uspešnost hujšanja? S čim naj nadomestimo tolaženje s hrano? Naša gostja je zdravnica dr. Tina Sentočnik, specialistka interne medicine in psihoterapevtka.

29 min

Če spomladi potrebujemo nova oblačila, ker smo čez zimo pridobili kar precej kilogramov, je verjetno čas za hujšanje. Od česa je odvisna uspešnost zmanjševanja teže, kakšen vpliv imajo psihološki dejavniki, kot so stres, izčrpanost, žalost in depresija, na uspešnost hujšanja? S čim naj nadomestimo tolaženje s hrano? Naša gostja je zdravnica dr. Tina Sentočnik, specialistka interne medicine in psihoterapevtka.

Pomoč ob senenem nahodu in kdaj k zdravniku

1. 4. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

28 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Stvarne služnosti

31. 3. 2022

Služnostna pravica je stvarna pravica do uporabe tujega imetja. Kako jo pridobimo in kdaj preneha? Kaj lahko storimo, če je ovirana? Kaj pa, če služnostni upravičenec prekorači obseg služnostne pravice? Ali so take pravice prenosljive? Gostja četrtkovega svetovalnega servisa po osmih na Prvem bo odvetnica Sonja Dolinar.

29 min

Služnostna pravica je stvarna pravica do uporabe tujega imetja. Kako jo pridobimo in kdaj preneha? Kaj lahko storimo, če je ovirana? Kaj pa, če služnostni upravičenec prekorači obseg služnostne pravice? Ali so take pravice prenosljive? Gostja četrtkovega svetovalnega servisa po osmih na Prvem bo odvetnica Sonja Dolinar.

Spomladanska dela v vinogradu

30. 3. 2022

Po rezi in vezi se morajo vinogradniki zdaj osredotočiti na gnojenje, obdelavo in oskrbo tal ter na zelena dela. Osnova gnojenja je analiza tal, s katero dobi vinogradnik podatke o vsebnosti hranilnih snovi v tleh. Mineralna gnojila lahko nadomestimo z ekološkimi gnojili. Pomembno je tudi vzdrževanje travne ledine in rahljanje tal v vinogradih. Strokovnjaki pa v tem času priporočajo tudi spomladansko škropljenje z žveplom. O delih v vinogradih se bomo pogovarjali z Mojco Mavrič Štrukelj s Kmetijsko gozdarskega zavoda Nova Gorica.

24 min

Po rezi in vezi se morajo vinogradniki zdaj osredotočiti na gnojenje, obdelavo in oskrbo tal ter na zelena dela. Osnova gnojenja je analiza tal, s katero dobi vinogradnik podatke o vsebnosti hranilnih snovi v tleh. Mineralna gnojila lahko nadomestimo z ekološkimi gnojili. Pomembno je tudi vzdrževanje travne ledine in rahljanje tal v vinogradih. Strokovnjaki pa v tem času priporočajo tudi spomladansko škropljenje z žveplom. O delih v vinogradih se bomo pogovarjali z Mojco Mavrič Štrukelj s Kmetijsko gozdarskega zavoda Nova Gorica.

Beljenje in raba različnih dekorativnih tehnik

29. 3. 2022

Standardno beljenje, barvna popestritev sten in raba različnih dekorativnih tehnik v zasebnih in tudi poslovnih prostorih. Konkretno – kaj pri takšni osvežitvi oziroma prenovi notranjih sten narediti z odpadajočim ometom, starimi nanosi barv, različnimi madeži ali morebiti s črno zidno plesnijo? Gost: slikopleskarski mojster Dušan Presetnik.

26 min

Standardno beljenje, barvna popestritev sten in raba različnih dekorativnih tehnik v zasebnih in tudi poslovnih prostorih. Konkretno – kaj pri takšni osvežitvi oziroma prenovi notranjih sten narediti z odpadajočim ometom, starimi nanosi barv, različnimi madeži ali morebiti s črno zidno plesnijo? Gost: slikopleskarski mojster Dušan Presetnik.

Po zimskem premoru obujmo tekaške copate

28. 3. 2022

Po zimskem premoru bomo spet obuli tekaške copate. V katerih primerih je krajši ali daljši počitek koristen? Kako vnovič začeti teči in koliko obremenitve si lahko privoščimo po počitku? Tekaške nasvete, tudi za začetnike, v studiu Prvega z vami deli profesor športne vzgoje Urban Praprotnik.

28 min

Po zimskem premoru bomo spet obuli tekaške copate. V katerih primerih je krajši ali daljši počitek koristen? Kako vnovič začeti teči in koliko obremenitve si lahko privoščimo po počitku? Tekaške nasvete, tudi za začetnike, v studiu Prvega z vami deli profesor športne vzgoje Urban Praprotnik.

Maščobe v prehrani

25. 3. 2022

Maščobe so glavni vir energije in ključnega pomena pri absorpciji nekaterih vitaminov. A med maščobe sodijo tudi take, ki zdravju škodijo in pospešijo nastanek različnih bolezni. V petkovem Svetovalnem servisu razložimo razliko med nasičenimi in nenasičenimi maščobami, med omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami ter odgovorimo na vedno aktualno vprašanje: margarina ali maslo? Gostja: Maša Hribar z Inštituta za nutricionistiko.

27 min

Maščobe so glavni vir energije in ključnega pomena pri absorpciji nekaterih vitaminov. A med maščobe sodijo tudi take, ki zdravju škodijo in pospešijo nastanek različnih bolezni. V petkovem Svetovalnem servisu razložimo razliko med nasičenimi in nenasičenimi maščobami, med omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami ter odgovorimo na vedno aktualno vprašanje: margarina ali maslo? Gostja: Maša Hribar z Inštituta za nutricionistiko.

V vrtno mlako ne naseljujemo rib

24. 3. 2022

Mlaka je naraven vodni element, ki pa mu lahko malo pomagamo, da bo živahnejši in bo privabljal živali, ki si jih najbolj želimo. Kako izbrati primeren prostor na vrtu, katere rastline vrtno mlako čistijo in prezračujejo, zakaj vanjo ne naseljujemo rib in zakaj je vrtna mlaka lahko dober učni pripomoček pa tudi prostor sprostitve in umirjanja? Odgovarja Ivan Esenko, poznavalec vrtne ekologije in naravovarstveni publicist.

27 min

Mlaka je naraven vodni element, ki pa mu lahko malo pomagamo, da bo živahnejši in bo privabljal živali, ki si jih najbolj želimo. Kako izbrati primeren prostor na vrtu, katere rastline vrtno mlako čistijo in prezračujejo, zakaj vanjo ne naseljujemo rib in zakaj je vrtna mlaka lahko dober učni pripomoček pa tudi prostor sprostitve in umirjanja? Odgovarja Ivan Esenko, poznavalec vrtne ekologije in naravovarstveni publicist.

Tehnično brezhibno in ustrezno opremljeno kolo

23. 3. 2022

Pred začetkom kolesarske sezone preverjamo, kaj pomeni, da je kolo tehnično brezhibno in kako naj bo opremljeno, da je vožnja z njim varna. Pa tudi, kakšna naj bo čelada, da dobro varuje kolesarjevo glavo pri morebitnih padcih. Gost je strokovnjak za kolesa Primož Čerin.

27 min

Pred začetkom kolesarske sezone preverjamo, kaj pomeni, da je kolo tehnično brezhibno in kako naj bo opremljeno, da je vožnja z njim varna. Pa tudi, kakšna naj bo čelada, da dobro varuje kolesarjevo glavo pri morebitnih padcih. Gost je strokovnjak za kolesa Primož Čerin.

Kalčki v prehrani

22. 3. 2022

Kalčki nam lahko popestrijo in obogatijo prehrano. Kako pridelamo kalčke na domači okenski polici? Kakšen kalilnik potrebujemo? Iz katerih semen lahko vzgojimo kalčke? Zajtrk s kalčki, napitek iz kalčkov, praženi kalčki z ingverjem, pašteta iz pšeničnih kalčkov, ter juhe, solate, prelivi in sladice iz kalčkov. Gostja torkovega svetovalnega servisa bo poznavalka pridelovanja in priprave jedi iz kalčkov Mateja Reš.

27 min

Kalčki nam lahko popestrijo in obogatijo prehrano. Kako pridelamo kalčke na domači okenski polici? Kakšen kalilnik potrebujemo? Iz katerih semen lahko vzgojimo kalčke? Zajtrk s kalčki, napitek iz kalčkov, praženi kalčki z ingverjem, pašteta iz pšeničnih kalčkov, ter juhe, solate, prelivi in sladice iz kalčkov. Gostja torkovega svetovalnega servisa bo poznavalka pridelovanja in priprave jedi iz kalčkov Mateja Reš.

Zdravje in nega glodavcev

21. 3. 2022

Najpogostejša hišna ljubljenčka sta mačka in pes, ni pa jih malo, ki so se ravno med epidemijo odločili za družbo hrčka ali recimo morskega prašička. O njih v ponedeljkovem Svetovalnem servisu po osmih. Gost bo Marjan Kastelic, dr. vet. med., specialist medicine ptic, malih sesalcev in plazilcev. Kakšna mora biti velikost njihovega bivalnega prostora, kako je s prehrano in nego ter kdaj je pravi čas, da jih morda spustimo na domačo travo?

26 min

Najpogostejša hišna ljubljenčka sta mačka in pes, ni pa jih malo, ki so se ravno med epidemijo odločili za družbo hrčka ali recimo morskega prašička. O njih v ponedeljkovem Svetovalnem servisu po osmih. Gost bo Marjan Kastelic, dr. vet. med., specialist medicine ptic, malih sesalcev in plazilcev. Kakšna mora biti velikost njihovega bivalnega prostora, kako je s prehrano in nego ter kdaj je pravi čas, da jih morda spustimo na domačo travo?

Parketi, laminati, terasne deske ...

18. 3. 2022

Kako se lotiti obnove starejšega parketa, kakšna podlaga je primerna za določeno leseno talno oblogo in kako je z laki ali olji za zaščito? Govorili bomo tudi o številnih domačih in tudi tujih eksotičnih vrstah s posebnimi teksturami ter o različnih možnostih površinske obdelave. Gost: Aleš Straže z Oddelka za lesarstvo Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani.

28 min

Kako se lotiti obnove starejšega parketa, kakšna podlaga je primerna za določeno leseno talno oblogo in kako je z laki ali olji za zaščito? Govorili bomo tudi o številnih domačih in tudi tujih eksotičnih vrstah s posebnimi teksturami ter o različnih možnostih površinske obdelave. Gost: Aleš Straže z Oddelka za lesarstvo Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani.

Sadjarska opravila spomladi

17. 3. 2022

Letos se pomlad z višjimi temperaturami začenja nekoliko pozneje, zato je še vedno dovolj časa za spomladansko rez sadnega drevja. Tudi prvo škropljenje sodi med trenutno aktualna opravila v sadovnjaku, prav tako zaščita pred že prisotno sušo in morebitno aprilsko pozebo. Zato smo v četrtkov Svetovalni servis povabili prof. dr. Metko Hudina z Oddelka za agronomijo Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani. Odgovarjala bo tudi na vaša vprašanja o oskrbi sadnega drevja, pošljite jih na prvi@rtvslo.si ali zapišite v spletni obrazec na prvi.rtvslo.si

26 min

Letos se pomlad z višjimi temperaturami začenja nekoliko pozneje, zato je še vedno dovolj časa za spomladansko rez sadnega drevja. Tudi prvo škropljenje sodi med trenutno aktualna opravila v sadovnjaku, prav tako zaščita pred že prisotno sušo in morebitno aprilsko pozebo. Zato smo v četrtkov Svetovalni servis povabili prof. dr. Metko Hudina z Oddelka za agronomijo Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani. Odgovarjala bo tudi na vaša vprašanja o oskrbi sadnega drevja, pošljite jih na prvi@rtvslo.si ali zapišite v spletni obrazec na prvi.rtvslo.si

Varuhinja pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija

16. 3. 2022

Januarja je institut varuha pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija prejel 960 odzivov, kar je nedvomen rekord v zgodovini tega instituta. Pred dvema mesecema je dolžnosti prevzela nova, četrta varuhinja pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija Marica Zupan Uršič, ki bo gostja sredinega svetovalnega servisa na Prvem. Kako javnost trenutno ocenjuje javno RTV, kaj uporabniki pohvalijo in kaj grajajo?

33 min

Januarja je institut varuha pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija prejel 960 odzivov, kar je nedvomen rekord v zgodovini tega instituta. Pred dvema mesecema je dolžnosti prevzela nova, četrta varuhinja pravic gledalcev in poslušalcev RTV Slovenija Marica Zupan Uršič, ki bo gostja sredinega svetovalnega servisa na Prvem. Kako javnost trenutno ocenjuje javno RTV, kaj uporabniki pohvalijo in kaj grajajo?

Ni še čas za menjavo pnevmatik

15. 3. 2022

Čeprav 15. marec označuje konec predpisanega obdobja, v katerem je v prometu obvezna uporaba zimske opreme, razmere še niso primerne za menjavo pnevmatik. Dobri vozniki gledajo naprej in pravočasno načrtujejo svoje opravke. Je letos čas, ko je treba obrabljene letne pnevmatike zamenjati z novimi? Na vprašanja odgovarjata Janez Žužek, vodja servisne službe pri Avto-moto zvezi Slovenije, in Blaž Poženel, odgovorni urednik Motorevije.

25 min

Čeprav 15. marec označuje konec predpisanega obdobja, v katerem je v prometu obvezna uporaba zimske opreme, razmere še niso primerne za menjavo pnevmatik. Dobri vozniki gledajo naprej in pravočasno načrtujejo svoje opravke. Je letos čas, ko je treba obrabljene letne pnevmatike zamenjati z novimi? Na vprašanja odgovarjata Janez Žužek, vodja servisne službe pri Avto-moto zvezi Slovenije, in Blaž Poženel, odgovorni urednik Motorevije.

Digitalne pravice otrok

14. 3. 2022

Digitalno okolje je kompleksno polje, ki se dotika številnih področij in zato raznovrstnih akterjev. Kako v njem varovati pravice mladih, ki so v kontekstu digitalne ekonomije proizvajalci podatkov za algoritme, izdelki spletnih gigantov in tarče personaliziranih oglasov? Katere aplikacije razvijajo kognitivne sposobnosti in ustvarjalnost, katere pa so še posebej zasvojljive? Na vprašanja bo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu odgovarjala Katja K. Ošljak, ustanoviteljica Zavoda za digitalno vzgojo Vsak in raziskovalka na Fakulteti za družbene vede.

25 min

Digitalno okolje je kompleksno polje, ki se dotika številnih področij in zato raznovrstnih akterjev. Kako v njem varovati pravice mladih, ki so v kontekstu digitalne ekonomije proizvajalci podatkov za algoritme, izdelki spletnih gigantov in tarče personaliziranih oglasov? Katere aplikacije razvijajo kognitivne sposobnosti in ustvarjalnost, katere pa so še posebej zasvojljive? Na vprašanja bo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu odgovarjala Katja K. Ošljak, ustanoviteljica Zavoda za digitalno vzgojo Vsak in raziskovalka na Fakulteti za družbene vede.

Kako skrbimmo za naše ustno zdravje?

11. 3. 2022

PETEK, 11. marec 2022 SVETOVALNI SERVIS: Ustno zdravje Lep nasmeh ni samo ogledalo naših zob, ampak tudi našega zdravja, zato se bomo v tokratni oddaji posvetili skrbi za ustno zdravje. Kako izbrati pravo ščetko za zobe? So oglasi za drage zobne paste, ki odpravljajo karies, zavajajoči? Sta zobna nitka in ustna vodica obvezna pripomočka? O tem v petkovem svetovalnem servisu z gostom, dr. Sebastjanom Perkom, doktorjem dentalne medicine. Pokličite nas ali nam pišite tudi vi!

27 min

PETEK, 11. marec 2022 SVETOVALNI SERVIS: Ustno zdravje Lep nasmeh ni samo ogledalo naših zob, ampak tudi našega zdravja, zato se bomo v tokratni oddaji posvetili skrbi za ustno zdravje. Kako izbrati pravo ščetko za zobe? So oglasi za drage zobne paste, ki odpravljajo karies, zavajajoči? Sta zobna nitka in ustna vodica obvezna pripomočka? O tem v petkovem svetovalnem servisu z gostom, dr. Sebastjanom Perkom, doktorjem dentalne medicine. Pokličite nas ali nam pišite tudi vi!

Kaj nam o zdravju ledvic pove naš urin?

10. 3. 2022

Četrtek, 10. marca, je svetovni dan ledvic. Ta parni organ je odgovoren za čiščenje celotnega telesa in omogoča, da celice delujejo v primernem okolju. Specialist za bolezni ledvic dr. Andrej Škoberne opozarja, da ustrezna skrb za ledvice omogoča zdravje in posledično upočasni staranje. Kaj torej najbolj prispeva k zdravju ledvic?

30 min

Četrtek, 10. marca, je svetovni dan ledvic. Ta parni organ je odgovoren za čiščenje celotnega telesa in omogoča, da celice delujejo v primernem okolju. Specialist za bolezni ledvic dr. Andrej Škoberne opozarja, da ustrezna skrb za ledvice omogoča zdravje in posledično upočasni staranje. Kaj torej najbolj prispeva k zdravju ledvic?

Tesnoba ob aktualnem dogajanju

9. 3. 2022

Le nekaj dni po sproščanju ukrepov proti širjenju epidemije je vojna v Ukrajini svet spet postavila v izredno negotov in stresen položaj. Grozljivi posnetki uničenih stavb, rožljanje z jedrskim napadom, čustvene izpovedi številnih beguncev in dramatični nagovori voditeljev držav. Kako se spopasti z občutki tesnobe, stisko in strahom, ki jih sprožajo aktualni dogodki in kako to vpliva na naše vsakodnevne odnose? O tem v sredinem Svetovalnem servisu s psihiatrom in psihoterapevtom prof. dr. Borutom Škodlarjem. Pokličite nas ali nam pišite!

28 min

Le nekaj dni po sproščanju ukrepov proti širjenju epidemije je vojna v Ukrajini svet spet postavila v izredno negotov in stresen položaj. Grozljivi posnetki uničenih stavb, rožljanje z jedrskim napadom, čustvene izpovedi številnih beguncev in dramatični nagovori voditeljev držav. Kako se spopasti z občutki tesnobe, stisko in strahom, ki jih sprožajo aktualni dogodki in kako to vpliva na naše vsakodnevne odnose? O tem v sredinem Svetovalnem servisu s psihiatrom in psihoterapevtom prof. dr. Borutom Škodlarjem. Pokličite nas ali nam pišite!

Kako je pandemija vplivala na mediacijske postopke?

8. 3. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje dobimo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

28 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje dobimo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Hvala za rože

7. 3. 2022

V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bomo s strokovnjakinjo za kulturo vedenja Bojano Košnik Čuk svetovali o bontonu pri poklanjanju cvetja: kako ga izročiti, sprejeti, ali bonton zapoveduje tudi izbiro cvetja ob priložnostih, kot so 8. marec ali osebni prazniki? Kako izbrati primerno darilo? Pišite na prvi@rtvslo.si, na spletno stran Prvega ali pokličite med oddajo.

25 min

V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bomo s strokovnjakinjo za kulturo vedenja Bojano Košnik Čuk svetovali o bontonu pri poklanjanju cvetja: kako ga izročiti, sprejeti, ali bonton zapoveduje tudi izbiro cvetja ob priložnostih, kot so 8. marec ali osebni prazniki? Kako izbrati primerno darilo? Pišite na prvi@rtvslo.si, na spletno stran Prvega ali pokličite med oddajo.

Kako močna je še moč argumenta?

4. 3. 2022

Javno nastopanje in komuniciranje ne temeljita na prirojenih, ampak priučenih sposobnostih. Da usvojimo te spretnosti, moramo vanje vložiti čas in veliko vaje. Kaj storiti, če nas med nastopom hromi trema, začnemo jecljati ali uporabljati mašila? Kako dolg naj bo nastop? Kako vanj vključiti občinstvo? In kako v času vse nižjih standardov javnega komuniciranja sploh še prepričati s spoštljivim govorom in močjo argumenta? Učiteljica retorike Ana Aleksandra Zupančič bo gostja petkovega Svetovalnega servisa.

27 min

Javno nastopanje in komuniciranje ne temeljita na prirojenih, ampak priučenih sposobnostih. Da usvojimo te spretnosti, moramo vanje vložiti čas in veliko vaje. Kaj storiti, če nas med nastopom hromi trema, začnemo jecljati ali uporabljati mašila? Kako dolg naj bo nastop? Kako vanj vključiti občinstvo? In kako v času vse nižjih standardov javnega komuniciranja sploh še prepričati s spoštljivim govorom in močjo argumenta? Učiteljica retorike Ana Aleksandra Zupančič bo gostja petkovega Svetovalnega servisa.

Ohranjanje živih tal na domačem vrtu in primerno orodje

3. 3. 2022

Meteorološka pomlad in sonce sta kljub še precej nizkim nočnim temperaturam na vrt že zvabila številne vrtičkarje, ki hitijo pripravljati vrtna tla za novo vrtnarsko sezono. Med prvimi opravili sta marsikje prekopavanje in rahljanje vrtne zemlje, to pa je precej lažje storiti s pravim orodjem. Tudi pri drugih vrtnarskih opravilih je pomembna izbira pravih pripomočkov, zato bomo četrtkov Svetovalni servis namenili prav vrtnemu orodju. Davor Špehar z vrtnarskega spletnega portala Zeleni svet bo odgovarjal tudi na vaša vprašanja o rešitvah za bogato in plodno zemljo, gnojenju in zastirkah, pošljite jih na prvi@rtvslo.si ali zapišite v spletni obrazec na prvi.rtvslo.si.

26 min

Meteorološka pomlad in sonce sta kljub še precej nizkim nočnim temperaturam na vrt že zvabila številne vrtičkarje, ki hitijo pripravljati vrtna tla za novo vrtnarsko sezono. Med prvimi opravili sta marsikje prekopavanje in rahljanje vrtne zemlje, to pa je precej lažje storiti s pravim orodjem. Tudi pri drugih vrtnarskih opravilih je pomembna izbira pravih pripomočkov, zato bomo četrtkov Svetovalni servis namenili prav vrtnemu orodju. Davor Špehar z vrtnarskega spletnega portala Zeleni svet bo odgovarjal tudi na vaša vprašanja o rešitvah za bogato in plodno zemljo, gnojenju in zastirkah, pošljite jih na prvi@rtvslo.si ali zapišite v spletni obrazec na prvi.rtvslo.si.

Spremembe pokojninske novele za nekatere skupine že upokojenih in bodočih upokojencev

2. 3. 2022

Kakšne spremembe je prinesla novela ZPIZ-2N prejemnikom pokojnin in zavarovancem? Kako je z izplačilom pokojnin pri banki Sberbank? Koliko ur mesečno lahko delajo upokojenci in kako to vpliva na višino pokojnine in dohodnine? Na vprašanja odgovarja generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež.

29 min

Kakšne spremembe je prinesla novela ZPIZ-2N prejemnikom pokojnin in zavarovancem? Kako je z izplačilom pokojnin pri banki Sberbank? Koliko ur mesečno lahko delajo upokojenci in kako to vpliva na višino pokojnine in dohodnine? Na vprašanja odgovarja generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež.

Ogrevanje z lesno biomaso

1. 3. 2022

Kako se odločiti in izbrati med kotli na polena, pelete in sekance? Kakšno kapaciteto mora imeti hranilnik tople vode, kam umestiti zalogovnik za sekance? Za kakšne bivalne prostore so primerni peletni kamini? Kaj nam pokaže ekonomika ogrevanja na lesno biomaso? Za katere kotle lahko pridobimo subvencijo? Gost torkovega svetovalnega servisa bo neodvisni energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

30 min

Kako se odločiti in izbrati med kotli na polena, pelete in sekance? Kakšno kapaciteto mora imeti hranilnik tople vode, kam umestiti zalogovnik za sekance? Za kakšne bivalne prostore so primerni peletni kamini? Kaj nam pokaže ekonomika ogrevanja na lesno biomaso? Za katere kotle lahko pridobimo subvencijo? Gost torkovega svetovalnega servisa bo neodvisni energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

Dan redkih bolezni

28. 2. 2022

Redke bolezni so opredeljene kot bolezni, ki prizadenejo največ 5 oseb na 10.000 prebivalcev. Do zdaj je poznanih že okrog 8.000 redkih bolezni in glede na ocene ima od 5 do 8 odstotkov ljudi v populaciji vsaj eno redko bolezen. Kako potekata diagnosticiranje in zdravljenje redkih bolezni? Gostja ponedeljkovega Svetovalnega servisa bo docentka doktorica Luca Lovrečić, specialistka klinične genetike s Kliničnega inštituta za genomsko medicino UKC Ljubljana.

28 min

Redke bolezni so opredeljene kot bolezni, ki prizadenejo največ 5 oseb na 10.000 prebivalcev. Do zdaj je poznanih že okrog 8.000 redkih bolezni in glede na ocene ima od 5 do 8 odstotkov ljudi v populaciji vsaj eno redko bolezen. Kako potekata diagnosticiranje in zdravljenje redkih bolezni? Gostja ponedeljkovega Svetovalnega servisa bo docentka doktorica Luca Lovrečić, specialistka klinične genetike s Kliničnega inštituta za genomsko medicino UKC Ljubljana.

Računa ne moremo kar zanemariti

25. 2. 2022

Kljub temu, da izdajanje računov v papirnati obliki že več kot en mesec ni več obvezno, strokovnjaki za potrošniško pravo kupcem svetujejo, da naj iz trgovin ne odhajajo brez računov. Preverjanje zaračunanega zneska, uveljavljanje pravice do garancije in dokazovanje drugih potrošniških pravic je z računom namreč laže. Več o tem in o potrošniški tematiki nasploh v petkovem svetovalnem servisu z Matjažem Jakinom iz Zveze potrošnikov Slovenije.

28 min

Kljub temu, da izdajanje računov v papirnati obliki že več kot en mesec ni več obvezno, strokovnjaki za potrošniško pravo kupcem svetujejo, da naj iz trgovin ne odhajajo brez računov. Preverjanje zaračunanega zneska, uveljavljanje pravice do garancije in dokazovanje drugih potrošniških pravic je z računom namreč laže. Več o tem in o potrošniški tematiki nasploh v petkovem svetovalnem servisu z Matjažem Jakinom iz Zveze potrošnikov Slovenije.

Krofi, flancati, miške ...

24. 2. 2022

Kako na krofe vplivajo izbor moke, temperatura olja za cvrtje in prepih? Na pustni mizi se krofom lahko pridružijo suha juha, zelje in repa, korenovke, pa seveda špehovka, flancati in miške v globalni različici z bananami in kokosom. Predstavili vam bomo štulo, ki jo pripravimo iz prosene kaše in povedali nekaj receptov za pripravo polenovke v postnem času. Naš gost bo kuharski mojster Matjaž Pozderec.

28 min

Kako na krofe vplivajo izbor moke, temperatura olja za cvrtje in prepih? Na pustni mizi se krofom lahko pridružijo suha juha, zelje in repa, korenovke, pa seveda špehovka, flancati in miške v globalni različici z bananami in kokosom. Predstavili vam bomo štulo, ki jo pripravimo iz prosene kaše in povedali nekaj receptov za pripravo polenovke v postnem času. Naš gost bo kuharski mojster Matjaž Pozderec.

Toliko si star kot tvoje žile

23. 2. 2022

Raziskave vse bolj pritrjujejo dejstvu, da smo stari toliko, kolikor so stare naše žile. Med staranjem se namreč v žilah začne ateroskleroza. To je bolezen, pri kateri v žilni steni nastanejo obloge, ki žilo delno ali celo povsem zaprejo. Kaj najbolj vpliva na nastanek ateroskleroze? Ali morda povišan holesterol in trigliceridi, sladkorna bolezen ali povišan krvni tlak? Kaj pa kajenje, sedeč življenjski slog in debelost? To so prašanja za gosta Svetovalnega servisa. Z nami bo prof. dr. Borut Jug, predstojnik Kliničnega oddelka za žilne bolezni UKC Ljubljana.

29 min

Raziskave vse bolj pritrjujejo dejstvu, da smo stari toliko, kolikor so stare naše žile. Med staranjem se namreč v žilah začne ateroskleroza. To je bolezen, pri kateri v žilni steni nastanejo obloge, ki žilo delno ali celo povsem zaprejo. Kaj najbolj vpliva na nastanek ateroskleroze? Ali morda povišan holesterol in trigliceridi, sladkorna bolezen ali povišan krvni tlak? Kaj pa kajenje, sedeč življenjski slog in debelost? To so prašanja za gosta Svetovalnega servisa. Z nami bo prof. dr. Borut Jug, predstojnik Kliničnega oddelka za žilne bolezni UKC Ljubljana.

Vpisi v vrtce

22. 2. 2022

Od februarja do konca aprila po Sloveniji potekajo vpisi v vrtce za naslednje šolsko leto. Izbira vrtca, izpolnjevanje vpisnega lista, število točk, ki nam pripada, prednostni red, čakalne liste … Vprašanj, povezanih s to temo, je veliko, dotaknili pa se bomo tudi samega uvajanja v vrtce. Gostja: predsednica Skupnosti vrtcev Slovenije Janja Bogataj.

26 min

Od februarja do konca aprila po Sloveniji potekajo vpisi v vrtce za naslednje šolsko leto. Izbira vrtca, izpolnjevanje vpisnega lista, število točk, ki nam pripada, prednostni red, čakalne liste … Vprašanj, povezanih s to temo, je veliko, dotaknili pa se bomo tudi samega uvajanja v vrtce. Gostja: predsednica Skupnosti vrtcev Slovenije Janja Bogataj.

Tek na smučeh je rekreacija za vse generacije

21. 2. 2022

Tek na smučeh je odlična zimska rekreacija za vse generacije, ki ima pri nas tradicijo in zdi se, da vnovič doživlja razcvet. Katere koristi za zdravje prinaša? Zakaj je smiselno, da obiščemo tečaj teka na smučeh? Katere so najpogostejše napake, ki jih delajo tekači? Koliko naj bodo dolge smuči in palice za drsalno in klasično tehniko? V studiu Prvega je Mirko Verovšek, vodja komisije in demonstratorske vrste pri Smučarski zvezi Slovenije.

22 min

Tek na smučeh je odlična zimska rekreacija za vse generacije, ki ima pri nas tradicijo in zdi se, da vnovič doživlja razcvet. Katere koristi za zdravje prinaša? Zakaj je smiselno, da obiščemo tečaj teka na smučeh? Katere so najpogostejše napake, ki jih delajo tekači? Koliko naj bodo dolge smuči in palice za drsalno in klasično tehniko? V studiu Prvega je Mirko Verovšek, vodja komisije in demonstratorske vrste pri Smučarski zvezi Slovenije.

Varen nakup rabljenega vozila

18. 2. 2022

Avtomobilski trg se še vedno sooča s pomanjkanjem novih vozil, to pa po drugi strani povečuje povpraševanje po novih vozilih. Seveda nastala situacija ponuja še več možnosti tistim, ki želijo napake vozila, ki ga prodajajo, prikriti. V Svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja o vseh pasteh, ki jih skriva nakup novega vozila, odgovarjal tehnični svetovalec AMZS s centra Ljubljana Janez Kajzar. Pokličite nas ali nam pišite prek posebnega obrazca na spletni strani Prvega.

25 min

Avtomobilski trg se še vedno sooča s pomanjkanjem novih vozil, to pa po drugi strani povečuje povpraševanje po novih vozilih. Seveda nastala situacija ponuja še več možnosti tistim, ki želijo napake vozila, ki ga prodajajo, prikriti. V Svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja o vseh pasteh, ki jih skriva nakup novega vozila, odgovarjal tehnični svetovalec AMZS s centra Ljubljana Janez Kajzar. Pokličite nas ali nam pišite prek posebnega obrazca na spletni strani Prvega.

Komunikacija z mladostnikom

17. 2. 2022

Včasih se zdi, da so mladostniki in starši vsak na svojem bregu in da ne govorijo več skupnega jezika. Zakaj je tako? Kako prepoznati, da je mladostnik v stiski, in kako mu starši lahko pomagajo? Svetujeta terapevta, predavatelja in učitelja parov in staršev dr. Albert in Leonida Mrgole.

26 min

Včasih se zdi, da so mladostniki in starši vsak na svojem bregu in da ne govorijo več skupnega jezika. Zakaj je tako? Kako prepoznati, da je mladostnik v stiski, in kako mu starši lahko pomagajo? Svetujeta terapevta, predavatelja in učitelja parov in staršev dr. Albert in Leonida Mrgole.

Upravljanje večstanovanjske stavbe

16. 2. 2022

Stanovanje je za človeka ena pomembnejših materialnih dobrin, saj mu zagotavlja dostojanstvo in predvsem socialno varnost. Stanovanja so pogosto v večstanovanjskih zgradbah, posledica tega pa je, da se lastniki pogosto soočajo z različnimi dilemami in težavami. Skrb za upravljanje, vzdrževanje zgradbe v večini primerov prevzame upravnik. V katerih primerih je obvezen? V katerih zgradbah je obvezen rezervni sklad? O tem in še o drugih pravilih upravljanja večstanovanjskih zgradb se bomo v svetovalnem servisu v sredo pogovarjali z Anito Hočevar Frantar, vodjo sektorja za stanovanja na ministrstvu za okolje in prostor.

25 min

Stanovanje je za človeka ena pomembnejših materialnih dobrin, saj mu zagotavlja dostojanstvo in predvsem socialno varnost. Stanovanja so pogosto v večstanovanjskih zgradbah, posledica tega pa je, da se lastniki pogosto soočajo z različnimi dilemami in težavami. Skrb za upravljanje, vzdrževanje zgradbe v večini primerov prevzame upravnik. V katerih primerih je obvezen? V katerih zgradbah je obvezen rezervni sklad? O tem in še o drugih pravilih upravljanja večstanovanjskih zgradb se bomo v svetovalnem servisu v sredo pogovarjali z Anito Hočevar Frantar, vodjo sektorja za stanovanja na ministrstvu za okolje in prostor.

Ko po enem letu spletnega razmerja ostaneš brez prihrankov

15. 2. 2022

Ko pogledamo na družbena omrežja ali na aplikacije za zmenke, se zdi, da je svet poln dobro situiranih častnikov in zdravnic ki delajo na kriznih območjih in iščejo partnerje. Žal so mnoge osamljene ženske in moški srednjih let, ki so se zapletli z virtualnimi osebami na osnovi zgolj šarmantne fotografije in lepih besed, na koncu ostale brez denarja, oseba pa je izpuhtela v medmrežje. Kako prepoznati spletno ljubezensko prevaro, kako se zaščititi, pa tudi o drugih spletnih prevarah bomo govorili v torkovem Svetovalnem servisu z Marušo Maligoj iz Si-Certa.

25 min

Ko pogledamo na družbena omrežja ali na aplikacije za zmenke, se zdi, da je svet poln dobro situiranih častnikov in zdravnic ki delajo na kriznih območjih in iščejo partnerje. Žal so mnoge osamljene ženske in moški srednjih let, ki so se zapletli z virtualnimi osebami na osnovi zgolj šarmantne fotografije in lepih besed, na koncu ostale brez denarja, oseba pa je izpuhtela v medmrežje. Kako prepoznati spletno ljubezensko prevaro, kako se zaščititi, pa tudi o drugih spletnih prevarah bomo govorili v torkovem Svetovalnem servisu z Marušo Maligoj iz Si-Certa.

Oskrba sobnih rastlin in rezanega cvetja

14. 2. 2022

Februar in marec prineseta kar nekaj praznikov, ki se jih veselijo zlasti cvetličarji. In seveda ljubitelji oz. predvsem ljubiteljice cvetja, saj se ob valentinovem, dnevu žena in materinskem dnevu običajno poveča tudi število cvetja na njihovih mizah in okenskih policah. Kako poskrbeti, da bo rezano cvetje čim dlje ostalo sveže in kako pospešiti cvetenje ali ustaviti propadanje lončnic? O oskrbi rezanega cvetja in sobnih rastlin bo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu govorila dr. Sabina Šegula iz Floweracademy. Vprašanja zanjo pošljite na prvi@rtvslo.si ali zapišite v spletni obrazec na prvi.rtvslo.si

27 min

Februar in marec prineseta kar nekaj praznikov, ki se jih veselijo zlasti cvetličarji. In seveda ljubitelji oz. predvsem ljubiteljice cvetja, saj se ob valentinovem, dnevu žena in materinskem dnevu običajno poveča tudi število cvetja na njihovih mizah in okenskih policah. Kako poskrbeti, da bo rezano cvetje čim dlje ostalo sveže in kako pospešiti cvetenje ali ustaviti propadanje lončnic? O oskrbi rezanega cvetja in sobnih rastlin bo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu govorila dr. Sabina Šegula iz Floweracademy. Vprašanja zanjo pošljite na prvi@rtvslo.si ali zapišite v spletni obrazec na prvi.rtvslo.si

Vpis na fakulteto

11. 2. 2022

V petek in soboto bodo po Sloveniji potekali informativni dnevi, znova na daljavo, prihodnji teden pa se že odpirajo roki za oddajo vloge za vpis na srednje, višje šole in na fakulteto. A kako naj šolarji pridejo do pravih podatkov o želeni šoli, saj bodo informativni dnevi potekali na daljavo? Kako bodo potekali vpisi, katerih datumov mladi ne smejo zamuditi, kakšni so pogoji za dijake z različnimi odločbami? In predvsem, na podlagi česa naj se mladi odločijo, kje bodo nadaljevali svoje šolanje? Z nami bo dr. Sabina Žnidaršič iz Visokošolske prijavno informacijske službe Univerze v Ljubljani …

27 min

V petek in soboto bodo po Sloveniji potekali informativni dnevi, znova na daljavo, prihodnji teden pa se že odpirajo roki za oddajo vloge za vpis na srednje, višje šole in na fakulteto. A kako naj šolarji pridejo do pravih podatkov o želeni šoli, saj bodo informativni dnevi potekali na daljavo? Kako bodo potekali vpisi, katerih datumov mladi ne smejo zamuditi, kakšni so pogoji za dijake z različnimi odločbami? In predvsem, na podlagi česa naj se mladi odločijo, kje bodo nadaljevali svoje šolanje? Z nami bo dr. Sabina Žnidaršič iz Visokošolske prijavno informacijske službe Univerze v Ljubljani …

S sodo bikarbono in kisom nad umazanijo

10. 2. 2022

Kis, soda bikarbona, limonin sok – to so vsem dostopne sestavine naravnih čistil, ki jih lahko pripravite doma. Taka čistila so nestrupena, prijazna do nas in okolja, hkrati pa ob pravilni uporabi tudi zelo učinkovita. Kako sami naredite čistila za pečico, kabino za tuš, preprogo, koliko časa naj delujejo, kje jih raje ne uporabljajte? V četrtkovem Svetovalnem servisu bo z nami Tanja Sluga iz Hiše nature, vprašanja zanjo sprejemamo na elektronskem naslovu prvi@rtvslo.si, na spletni strani prvi@rtvslo.si ali med oddajo na telefonu 01 475 22 22.

28 min

Kis, soda bikarbona, limonin sok – to so vsem dostopne sestavine naravnih čistil, ki jih lahko pripravite doma. Taka čistila so nestrupena, prijazna do nas in okolja, hkrati pa ob pravilni uporabi tudi zelo učinkovita. Kako sami naredite čistila za pečico, kabino za tuš, preprogo, koliko časa naj delujejo, kje jih raje ne uporabljajte? V četrtkovem Svetovalnem servisu bo z nami Tanja Sluga iz Hiše nature, vprašanja zanjo sprejemamo na elektronskem naslovu prvi@rtvslo.si, na spletni strani prvi@rtvslo.si ali med oddajo na telefonu 01 475 22 22.

Akne so bolezen kože

9. 2. 2022

Akne niso le kozmetična težava, ampak so bolezen kože. Z njimi se sreča skoraj vsak mladostnik, pa tudi v odrasli dobi niso redke. Dermatološko zdravljenje je danes zelo učinkovito in lahko odpravi prenekatero stisko posameznika. V sredinem svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja odgovarjal Borut Žgavec, dr. med. specialist dermatovenerolog. Pokličite ali nam pišite.

29 min

Akne niso le kozmetična težava, ampak so bolezen kože. Z njimi se sreča skoraj vsak mladostnik, pa tudi v odrasli dobi niso redke. Dermatološko zdravljenje je danes zelo učinkovito in lahko odpravi prenekatero stisko posameznika. V sredinem svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja odgovarjal Borut Žgavec, dr. med. specialist dermatovenerolog. Pokličite ali nam pišite.

Vadba na recept namesto zdravila na recept

7. 2. 2022

Si predstavljate, da bi namesto recepta za zdravilo, dobili recept za vadbo? Ali telesna vadba lahko prepreči ali celo zdravi obolenja? Gostja je dr. Petra Zupet, dr. medicine, specialistka medicine športa in profesorica športne vzgoje.

25 min

Si predstavljate, da bi namesto recepta za zdravilo, dobili recept za vadbo? Ali telesna vadba lahko prepreči ali celo zdravi obolenja? Gostja je dr. Petra Zupet, dr. medicine, specialistka medicine športa in profesorica športne vzgoje.

Onkološko genetsko svetovanje

4. 2. 2022

Število bolnikov z rakom se iz leta v leto veča predvsem zaradi hitrega staranja prebivalstva: v Sloveniji je rak pri ženskah drugi, pri moških pa v zadnjih letih že prvi vzrok smrti. Ob svetovnem dnevu boja proti raku bomo Svetovalni servis namenili onkološkemu genetskemu svetovanju, ki lahko pomaga pri preprečevanju in zgodnjem odkrivanju raka. Kateri raki so lahko dedno pogojeni, kdo je primeren kandidat za genetsko testiranje, kako sam postopek poteka, kakšni so ukrepi po pridobljenih rezultatih? Naša gostja bo doc. dr. Mateja Krajc, vodja Ambulante za onkološko genetsko svetovanje na Onkološkem inštitutu.

27 min

Število bolnikov z rakom se iz leta v leto veča predvsem zaradi hitrega staranja prebivalstva: v Sloveniji je rak pri ženskah drugi, pri moških pa v zadnjih letih že prvi vzrok smrti. Ob svetovnem dnevu boja proti raku bomo Svetovalni servis namenili onkološkemu genetskemu svetovanju, ki lahko pomaga pri preprečevanju in zgodnjem odkrivanju raka. Kateri raki so lahko dedno pogojeni, kdo je primeren kandidat za genetsko testiranje, kako sam postopek poteka, kakšni so ukrepi po pridobljenih rezultatih? Naša gostja bo doc. dr. Mateja Krajc, vodja Ambulante za onkološko genetsko svetovanje na Onkološkem inštitutu.

Nega, striženje in barvanje las

3. 2. 2022

Mastni, suhi, redki, lomljivi ali polni prhljaja. Vse to so pogoste težave z lasmi. Kakšen naj bo postopek umivanja las, kako je z uporabo preparatov za oblikovanje pričeske? Kako je z barvanjem las – po čem se barve na policah trgovin razlikujejo od tistih v salonih? Gostja: učiteljica frizerstva Romana Marolt s Srednje frizerske šole v Ljubljani.

27 min

Mastni, suhi, redki, lomljivi ali polni prhljaja. Vse to so pogoste težave z lasmi. Kakšen naj bo postopek umivanja las, kako je z uporabo preparatov za oblikovanje pričeske? Kako je z barvanjem las – po čem se barve na policah trgovin razlikujejo od tistih v salonih? Gostja: učiteljica frizerstva Romana Marolt s Srednje frizerske šole v Ljubljani.

Vitamini - jih je lahko preveč?

2. 2. 2022

Vitamini so pomembni za normalno delovanje telesa, za uravnavanje presnove in za rast, razmnoževanje in delovanje tkiv in organov. Človeško telo ne more tvoriti vitaminov ali pa jih tvori v nezadostni količini. Kateri pa so najpomembnejši za naše zdravje, katere in koliko jih je dobro dodajati? V sredinem svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja odgovarjal asist. Darko Siuka, dr. med., specialist gastroenterolog z UKC Ljubljana. Pokličite ali nam pišite.

30 min

Vitamini so pomembni za normalno delovanje telesa, za uravnavanje presnove in za rast, razmnoževanje in delovanje tkiv in organov. Človeško telo ne more tvoriti vitaminov ali pa jih tvori v nezadostni količini. Kateri pa so najpomembnejši za naše zdravje, katere in koliko jih je dobro dodajati? V sredinem svetovalnem servisu bo na vaša vprašanja odgovarjal asist. Darko Siuka, dr. med., specialist gastroenterolog z UKC Ljubljana. Pokličite ali nam pišite.

Nenujna potovanja so še vedno odsvetovana

1. 2. 2022

S februarjem Italija sprošča pogoje za vstop v državo, Danska odpravlja skoraj vse omejitvene ukrepe, sprošča jih tudi Anglija. A prehajanje državnih meja še zdaleč ni tako preprosto, kot je morda bilo pred pandemijo. V torkovem Svetovalnem servisu gostimo Andreja Štera, vodjo konzularnega oddelka na Ministrstvu za zunanje zadeve, ki bo odgovarjal na vprašanja o aktualnih potovalnih infomacijah.

30 min

S februarjem Italija sprošča pogoje za vstop v državo, Danska odpravlja skoraj vse omejitvene ukrepe, sprošča jih tudi Anglija. A prehajanje državnih meja še zdaleč ni tako preprosto, kot je morda bilo pred pandemijo. V torkovem Svetovalnem servisu gostimo Andreja Štera, vodjo konzularnega oddelka na Ministrstvu za zunanje zadeve, ki bo odgovarjal na vprašanja o aktualnih potovalnih infomacijah.

Medicinski pripomočki

31. 1. 2022

Medicinski pripomočki so potrebni pri zdravljenju, medicinski rehabilitaciji in zdravstveni negi. Kakšne pravice do medicinskih pripomočkov iz obveznega zdravstvenega zavarovanja imajo zavarovane osebe ob določenih zdravstvenih stanjih? Kakšni so ti pripomočki, kdo jih lahko predpiše in kakšna so merila za pridobitev? Gost ponedeljkovega Svetovalnega servisa bo vodja oddelka za medicinske pripomočke na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije Drago Perkič. Vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani Prvega, pošljite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.

28 min

Medicinski pripomočki so potrebni pri zdravljenju, medicinski rehabilitaciji in zdravstveni negi. Kakšne pravice do medicinskih pripomočkov iz obveznega zdravstvenega zavarovanja imajo zavarovane osebe ob določenih zdravstvenih stanjih? Kakšni so ti pripomočki, kdo jih lahko predpiše in kakšna so merila za pridobitev? Gost ponedeljkovega Svetovalnega servisa bo vodja oddelka za medicinske pripomočke na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije Drago Perkič. Vprašanje zapišite v obrazec na spletni strani Prvega, pošljite na elektronski naslov prvi@rtvslo.si ali pokličite med oddajo.

Digitalna preobrazba Evropske unije

28. 1. 2022

Evropska unija je že s splošno uredbo o varstvu osebnih podatkov (GDPR) pokazala, da želi varovati človekove pravice in svoboščine tudi v digitalnem prostoru. Z aktoma o digitalnih storitvah in trgih pripravlja nove omejitve za spletne gigante in spreminja pravila podatkovne ekonomije na spletu. Kako omejuje ciljano oglaševanje, tehnike zavajanja in usmerjanja, algoritmično profiliranje in širjenje dezinformacij na spletu in kaj to pomeni za uporabnike in uporabnice? Na vprašanja odgovarja raziskovalec dr. Matija Damjan s Pravne fakultete Univeze v Ljubljani.

26 min

Evropska unija je že s splošno uredbo o varstvu osebnih podatkov (GDPR) pokazala, da želi varovati človekove pravice in svoboščine tudi v digitalnem prostoru. Z aktoma o digitalnih storitvah in trgih pripravlja nove omejitve za spletne gigante in spreminja pravila podatkovne ekonomije na spletu. Kako omejuje ciljano oglaševanje, tehnike zavajanja in usmerjanja, algoritmično profiliranje in širjenje dezinformacij na spletu in kaj to pomeni za uporabnike in uporabnice? Na vprašanja odgovarja raziskovalec dr. Matija Damjan s Pravne fakultete Univeze v Ljubljani.

Hemogram – laboratorijska preiskava krvi

27. 1. 2022

Osnovna preiskava v medicini je hemogram oziroma krvna slika. Oznake, vrednosti, mejne vrednosti … Ob vseh izrazih in številkah je velikokrat potrebna dodatna interpretacija osebnega zdravnika. Kaj pomeni zmanjšano nastajanje eritrocitov ali povečano število levkocitov in trombocitov? Gostja: Mojca Dreisinger, dr. med., iz Oddelka za hematologijo in hematološko onkologijo Univerzitetnega kliničnega centra Maribor.

26 min

Osnovna preiskava v medicini je hemogram oziroma krvna slika. Oznake, vrednosti, mejne vrednosti … Ob vseh izrazih in številkah je velikokrat potrebna dodatna interpretacija osebnega zdravnika. Kaj pomeni zmanjšano nastajanje eritrocitov ali povečano število levkocitov in trombocitov? Gostja: Mojca Dreisinger, dr. med., iz Oddelka za hematologijo in hematološko onkologijo Univerzitetnega kliničnega centra Maribor.

Zimsko vrtnarjenje

26. 1. 2022

Čeprav sredi zime zelenjavni vrt počiva, pa se tudi v tem času veliko dogaja v rastlinjakih. Kako jih najbolj učinkovito ogrevati, kdaj in zakaj jih je treba prezračevati? Kako poskrbeti za vrtnine v njih in katere težave se lahko pojavijo? O zimskem vrtnarjenju v rastlinjakih, pa tudi o pripravi sadik in prvih setvah za novo vrtnarsko sezono bomo v sredinem Svetovalnem servisu govorili z agronomom Vanesom Husićem.

27 min

Čeprav sredi zime zelenjavni vrt počiva, pa se tudi v tem času veliko dogaja v rastlinjakih. Kako jih najbolj učinkovito ogrevati, kdaj in zakaj jih je treba prezračevati? Kako poskrbeti za vrtnine v njih in katere težave se lahko pojavijo? O zimskem vrtnarjenju v rastlinjakih, pa tudi o pripravi sadik in prvih setvah za novo vrtnarsko sezono bomo v sredinem Svetovalnem servisu govorili z agronomom Vanesom Husićem.

Varnost v gorah v zimskih razmerah

25. 1. 2022

Gore so letos pozimi vzele veliko življenj, zimske razmere pa bodo trajale še vsaj nekaj mesecev. Obiskovalcev gora je vedno več, znanje, ki ga prinesejo s seboj, pa je žal nezadostno ali pomanjkljivo. Kaj narediti za večjo varnost, na koga se obrniti po pomoč in kaj sodi med zimsko opremo? V Svetovalnem servisu na vaša vprašanja odgovarja gorski reševalec in strokovni sodelavec PZS, Matjaž Šerkezi. Pokličite nas na telefonsko številko 01/475 22 22 ali nam pišite prek obrazca na naši spletni strani ali po elektronski pošti na naslov prvi@rtvslo.si.

26 min

Gore so letos pozimi vzele veliko življenj, zimske razmere pa bodo trajale še vsaj nekaj mesecev. Obiskovalcev gora je vedno več, znanje, ki ga prinesejo s seboj, pa je žal nezadostno ali pomanjkljivo. Kaj narediti za večjo varnost, na koga se obrniti po pomoč in kaj sodi med zimsko opremo? V Svetovalnem servisu na vaša vprašanja odgovarja gorski reševalec in strokovni sodelavec PZS, Matjaž Šerkezi. Pokličite nas na telefonsko številko 01/475 22 22 ali nam pišite prek obrazca na naši spletni strani ali po elektronski pošti na naslov prvi@rtvslo.si.

Kaj mora delavec vedeti o delovnem času?

24. 1. 2022

Pred začetkom koledarskega ali poslovnega leta delodajalec določi letni razpored delovnega časa in o tem pisno obvesti delavca. Pojasnili bomo enakomerno in neenakomerno razporejen delovni čas ter pravila o nadurnem delu, odmorih in počitkih, letnem dopustu, nočnem delu, dežurstvu in pripravljenosti za delo. Gostja je odvetnica Tina Šnajder Paunović.

27 min

Pred začetkom koledarskega ali poslovnega leta delodajalec določi letni razpored delovnega časa in o tem pisno obvesti delavca. Pojasnili bomo enakomerno in neenakomerno razporejen delovni čas ter pravila o nadurnem delu, odmorih in počitkih, letnem dopustu, nočnem delu, dežurstvu in pripravljenosti za delo. Gostja je odvetnica Tina Šnajder Paunović.

Asistenčni sistemi v avtomobilu

21. 1. 2022

Novi avtomobili premorejo več in več asistenčnih sistemov, s katerimi je ob pravilni uporabi vožnja lahko varnejša. Pa jih znamo uporabljati? So tudi za vas kratice BSM, TSR, AEB španska vas? Znate uporabljati sistem lane assist? Veste, na katerih cestah ga je smiselno uporabljati in na katerih vas ovira pri vožnji? O uporabi asistenčnih sistemov, izmed katerih so mnogi že del osnovne opreme novejših avtomobilov, se bomo v petkovem Svetovalnem servisu pogovarjali z Igorjem Matkom, neodvisnim svetovalcem pri nakupu in uporabi avtomobila, iz MTL Garage.

28 min

Novi avtomobili premorejo več in več asistenčnih sistemov, s katerimi je ob pravilni uporabi vožnja lahko varnejša. Pa jih znamo uporabljati? So tudi za vas kratice BSM, TSR, AEB španska vas? Znate uporabljati sistem lane assist? Veste, na katerih cestah ga je smiselno uporabljati in na katerih vas ovira pri vožnji? O uporabi asistenčnih sistemov, izmed katerih so mnogi že del osnovne opreme novejših avtomobilov, se bomo v petkovem Svetovalnem servisu pogovarjali z Igorjem Matkom, neodvisnim svetovalcem pri nakupu in uporabi avtomobila, iz MTL Garage.

Svetovalni servis

20. 1. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

28 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Virus Epstein-Barr je najverjetneje vzrok za multiplo sklerozo

19. 1. 2022

Nevrodegenerativno bolezen multiplo sklerozo, ki je ni mogoče pozdraviti in za katero trpi približno 2,8 milijona ljudi na svetu, zelo verjetno povzroča okužba z virusom Epstein-Barr, so ugotovili znanstveniki z ameriške univerze Harvard. O tem, kako bo ta ugotovitev vplivala na potek nadaljnjega zdravljenja in kako je s to boleznijo v obdobju pandemije, bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu. Na vprašanja odgovarja Gregor Brecl Jakob, doktor medicine z nevrološke klinike v Ljubljani.

24 min

Nevrodegenerativno bolezen multiplo sklerozo, ki je ni mogoče pozdraviti in za katero trpi približno 2,8 milijona ljudi na svetu, zelo verjetno povzroča okužba z virusom Epstein-Barr, so ugotovili znanstveniki z ameriške univerze Harvard. O tem, kako bo ta ugotovitev vplivala na potek nadaljnjega zdravljenja in kako je s to boleznijo v obdobju pandemije, bomo govorili v sredinem svetovalnem servisu. Na vprašanja odgovarja Gregor Brecl Jakob, doktor medicine z nevrološke klinike v Ljubljani.

Odtujenost v partnerskem odnosu

18. 1. 2022

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

25 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Kaj pa gripa in prehlad?

17. 1. 2022

Ključne besede tokratnega Svetovalnega servisa so gripa, prehlad in respiratorni virusi. Podatki za Slovenijo namreč kažejo vse več primerov gripe, respiratornega sincicijskega virusa, tudi adenovirusov, pa "starih" koronavirusov, ki povzročajo prehlad, največ pa je okužb dihal z rinovirusi. Kaj pomaga pri gripi in prehladu? Kdaj zbijati vročino? Kako pomemben je počitek? Ali moramo ločiti med prehladom in blagim covidom? Gostja Svetovalnega servisa bo družinska zdravnica doc. dr. Nena Kopčavar Guček iz Zdravstvenega doma na Viču v Ljubljani. Pišite ali pokličite na 01/475 22 22 v ponedeljek po osmi uri v Jutru na Prvem.

32 min

Ključne besede tokratnega Svetovalnega servisa so gripa, prehlad in respiratorni virusi. Podatki za Slovenijo namreč kažejo vse več primerov gripe, respiratornega sincicijskega virusa, tudi adenovirusov, pa "starih" koronavirusov, ki povzročajo prehlad, največ pa je okužb dihal z rinovirusi. Kaj pomaga pri gripi in prehladu? Kdaj zbijati vročino? Kako pomemben je počitek? Ali moramo ločiti med prehladom in blagim covidom? Gostja Svetovalnega servisa bo družinska zdravnica doc. dr. Nena Kopčavar Guček iz Zdravstvenega doma na Viču v Ljubljani. Pišite ali pokličite na 01/475 22 22 v ponedeljek po osmi uri v Jutru na Prvem.

Težave s stopali

14. 1. 2022

Stopala nas nosijo vse življenje, nanje pa se najverjetneje spomnimo šele ob težavah. Poznamo različne tipe stopal, ki nam lahko povzročajo kar nekaj bolečin in drugih neprijetnosti. Da bodo stopala zdrava, naš korak pa poskočen, bo v petkovem Svetovalnem servisu na vaša vprašanja odgovarjal Tomaž Bajec, dr. med., spec. ortoped z Oddelka za ortopedijo UKC Maribor. Pokličite ali nam pišite.

30 min

Stopala nas nosijo vse življenje, nanje pa se najverjetneje spomnimo šele ob težavah. Poznamo različne tipe stopal, ki nam lahko povzročajo kar nekaj bolečin in drugih neprijetnosti. Da bodo stopala zdrava, naš korak pa poskočen, bo v petkovem Svetovalnem servisu na vaša vprašanja odgovarjal Tomaž Bajec, dr. med., spec. ortoped z Oddelka za ortopedijo UKC Maribor. Pokličite ali nam pišite.

Kaj vse si "še" ne zasluži oznake "odpadek"?

13. 1. 2022

Kam s stvarmi, ki so se nakopičile, pa si ne zaslužijo oznake odpadek? To bo vprašanje za gostjo četrtkovega Svetovalnega servisa po osmi: Marinko Vovk iz Okoljsko raziskovalnega zavoda. Govorili bomo o ponovni uporabi: Katere potemtakem dragocene vire je mogoče znova uporabiti in kako naj ravna posameznik; kam se lahko obrne oziroma kje se ukvarjajo s tem pomembnim delom krožnega gospodarstva?

26 min

Kam s stvarmi, ki so se nakopičile, pa si ne zaslužijo oznake odpadek? To bo vprašanje za gostjo četrtkovega Svetovalnega servisa po osmi: Marinko Vovk iz Okoljsko raziskovalnega zavoda. Govorili bomo o ponovni uporabi: Katere potemtakem dragocene vire je mogoče znova uporabiti in kako naj ravna posameznik; kam se lahko obrne oziroma kje se ukvarjajo s tem pomembnim delom krožnega gospodarstva?

Smučarske šole za otroke

12. 1. 2022

V smučanju lahko uživa vsa družina. Eno od poglavitnih vprašanj, ki si ga zastavljajo starši, pa je, pri kateri starosti otroka prvič posaditi na smuči in ali je primerneje, da ga na prve zavoje navajamo sami ali pa da učenje prepustimo izkušenim učiteljem oziroma smučarskim šolam, ki jih je v Sloveniji veliko. Starši morajo tudi pozorno spremljati, kako se otrok odziva na sneg, na novo dogodivščino in na morebitno ločitev od staršev, če se odločimo za strokovno učenje smučanja. Odgovarja in svetuje učitelj smučanja Žiga Sitar.

25 min

V smučanju lahko uživa vsa družina. Eno od poglavitnih vprašanj, ki si ga zastavljajo starši, pa je, pri kateri starosti otroka prvič posaditi na smuči in ali je primerneje, da ga na prve zavoje navajamo sami ali pa da učenje prepustimo izkušenim učiteljem oziroma smučarskim šolam, ki jih je v Sloveniji veliko. Starši morajo tudi pozorno spremljati, kako se otrok odziva na sneg, na novo dogodivščino in na morebitno ločitev od staršev, če se odločimo za strokovno učenje smučanja. Odgovarja in svetuje učitelj smučanja Žiga Sitar.

Prehranska dopolnila - so res koristna in koliko?

11. 1. 2022

V obdobju epidemije se je močno povečala uporaba prehranskih dopolnil, predvsem vitamina D, pa tudi vitamina C, selena in cinka. Med prehranska dopolnila pa sodijo tudi drugi vitaminski in mineralni pripravki, probiotiki, rastlinski izvlečki, čebelji pridelki, sredstva za hujšanje in še marsikaj. Večina ljudi te snovi zaznava kot neškodljive in varne. Ali so res in kaj je o njih dobro vedeti, bo v torkovem Svetovalnem servisu pojasnila mag. Martina Puc, avtorica baze prehranskih dopolnil P3 Professional in predsednica Združenja za prehranska dopolnila pri GZS.

26 min

V obdobju epidemije se je močno povečala uporaba prehranskih dopolnil, predvsem vitamina D, pa tudi vitamina C, selena in cinka. Med prehranska dopolnila pa sodijo tudi drugi vitaminski in mineralni pripravki, probiotiki, rastlinski izvlečki, čebelji pridelki, sredstva za hujšanje in še marsikaj. Večina ljudi te snovi zaznava kot neškodljive in varne. Ali so res in kaj je o njih dobro vedeti, bo v torkovem Svetovalnem servisu pojasnila mag. Martina Puc, avtorica baze prehranskih dopolnil P3 Professional in predsednica Združenja za prehranska dopolnila pri GZS.

Štetje vodnih ptic

10. 1. 2022

Letos pri Društvu za opazovanje in preučevanje ptic že 24-tič zapored organizirajo štetje vodnih ptic v Sloveniji, ki hkrati poteka v večjem delu Evrope in tudi drugod po svetu. V štetje je vključenih več kot 90 vrst ptic iz različnih skupin. Z mednarodnim usklajenim štetjem dobijo podatke o populacijskih trendih vodnih ptic v zimskem obdobju. Ne le o štetju, ampak tudi o življenju ptic pozimi bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu s Tjašo Zagoršek, varstveno ornitologinjo iz Društva za opazovanje in preučevanje ptic Slovenije.

27 min

Letos pri Društvu za opazovanje in preučevanje ptic že 24-tič zapored organizirajo štetje vodnih ptic v Sloveniji, ki hkrati poteka v večjem delu Evrope in tudi drugod po svetu. V štetje je vključenih več kot 90 vrst ptic iz različnih skupin. Z mednarodnim usklajenim štetjem dobijo podatke o populacijskih trendih vodnih ptic v zimskem obdobju. Ne le o štetju, ampak tudi o življenju ptic pozimi bomo govorili v ponedeljkovem Svetovalnem servisu s Tjašo Zagoršek, varstveno ornitologinjo iz Društva za opazovanje in preučevanje ptic Slovenije.

Sosedski spori

7. 1. 2022

Malo za šalo, malo zares lahko rečemo, da so tudi sosedski spori sezonsko obarvani. Kaj lahko storimo, če sosed moti našo posest z odmetavanjem snega na našo stran? Ali je dovolj, da kot lastnik objekta z napisom opozorimo na nevarnost ledenih sveč in spolzko stopnišče? Odgovore prinaša petkov svetovalni servis z odvetnico Sonjo Dolinar.

27 min

Malo za šalo, malo zares lahko rečemo, da so tudi sosedski spori sezonsko obarvani. Kaj lahko storimo, če sosed moti našo posest z odmetavanjem snega na našo stran? Ali je dovolj, da kot lastnik objekta z napisom opozorimo na nevarnost ledenih sveč in spolzko stopnišče? Odgovore prinaša petkov svetovalni servis z odvetnico Sonjo Dolinar.

Kajenje in mladi

6. 1. 2022

Večina kadilcev začne kaditi pred 18. letom, zato ozaveščanje mladih ostaja pomemben element boja proti kajenju. V četrtkovem Svetovalnem servisu bomo s Katjo Čič, strokovno sodelavko Združenja za kronične nenalezljive bolezni, govorili o marketinških prijemih tobačne industrije. Kljub temu da je oglaševanje tobačnih izdelkov prepovedano, se namreč v medijih in na družbenih omrežjih pojavljajo prakse, ki kajenje promovirajo.

28 min

Večina kadilcev začne kaditi pred 18. letom, zato ozaveščanje mladih ostaja pomemben element boja proti kajenju. V četrtkovem Svetovalnem servisu bomo s Katjo Čič, strokovno sodelavko Združenja za kronične nenalezljive bolezni, govorili o marketinških prijemih tobačne industrije. Kljub temu da je oglaševanje tobačnih izdelkov prepovedano, se namreč v medijih in na družbenih omrežjih pojavljajo prakse, ki kajenje promovirajo.

Dr. Tomažič odgovarja na pogosta vprašanja o cepivih in cepljenju proti covidu

5. 1. 2022

Podatek iz prve roke, govorili smo namreč z vodjem največjega covidnega oddelka v državi, je ta, da je med bolniki v intenzivnih enotah kar devetdeset odstotkov necepljenih. Podatek velja za koronavirusno različico delta. Kaj pa nam prinaša omikron? Kako nas cepiva varujejo pred omikronom? Zakaj je pomemben tretji odmerek? Kdaj bo tudi v Sloveniji na voljo cepivo Novavax – že peto cepivo, ki ga je proti covidu odobrila EMA? Na naša in vaša vprašanja o cepivih in cepljenju bo v sredinem Svetovalnem servisu odgovarjal infektolog dr. Janez Tomažič. Dr. Bojana Beović, ki je bila napovedana, se je opravičila.

31 min

Podatek iz prve roke, govorili smo namreč z vodjem največjega covidnega oddelka v državi, je ta, da je med bolniki v intenzivnih enotah kar devetdeset odstotkov necepljenih. Podatek velja za koronavirusno različico delta. Kaj pa nam prinaša omikron? Kako nas cepiva varujejo pred omikronom? Zakaj je pomemben tretji odmerek? Kdaj bo tudi v Sloveniji na voljo cepivo Novavax – že peto cepivo, ki ga je proti covidu odobrila EMA? Na naša in vaša vprašanja o cepivih in cepljenju bo v sredinem Svetovalnem servisu odgovarjal infektolog dr. Janez Tomažič. Dr. Bojana Beović, ki je bila napovedana, se je opravičila.

Gremo v savno!

4. 1. 2022

V zimskih dneh se močno poveča obisk savn, saj je savnanje priljubljen konjiček marsikaterega Slovenca – še posebej po prazničnih dneh, ko nam potenje pomaga iz telesa spraviti strupe, ki smo jih nabrali med obilnimi prazničnimi pojedinami. In čeprav pravilno izvajanje postopka savnanja krepi tudi naš imunski sistem, za vse savna le ni primerna. Tudi o kontraindikacijah, predvsem pa o koristih in pravilih savnanja ter o izbiri prave vrste savne bomo v torkovem Svetovalnem servisu govorili z Ivico Flis Smaka, dr. med., specialistko fizikalne medicine in rehabilitacije.

29 min

V zimskih dneh se močno poveča obisk savn, saj je savnanje priljubljen konjiček marsikaterega Slovenca – še posebej po prazničnih dneh, ko nam potenje pomaga iz telesa spraviti strupe, ki smo jih nabrali med obilnimi prazničnimi pojedinami. In čeprav pravilno izvajanje postopka savnanja krepi tudi naš imunski sistem, za vse savna le ni primerna. Tudi o kontraindikacijah, predvsem pa o koristih in pravilih savnanja ter o izbiri prave vrste savne bomo v torkovem Svetovalnem servisu govorili z Ivico Flis Smaka, dr. med., specialistko fizikalne medicine in rehabilitacije.

Prvi gost v 2022: urarski mojster

3. 1. 2022

Ročne, stenske, žepne, mehanske, avtomatske, vodotesne ... Kako ravnati z urami, da bodo vse leto kazale točen čas, koliko upanja je za tisto staro mehansko uro, ki je že dlje časa nismo navili, in na kaj moramo biti pozorni, ko kupujemo novo uro? Gost: urarski mojster David Lečnik.

28 min

Ročne, stenske, žepne, mehanske, avtomatske, vodotesne ... Kako ravnati z urami, da bodo vse leto kazale točen čas, koliko upanja je za tisto staro mehansko uro, ki je že dlje časa nismo navili, in na kaj moramo biti pozorni, ko kupujemo novo uro? Gost: urarski mojster David Lečnik.

Tradicionalni Svetovalni servis o Svetovalnem servisu

31. 12. 2021

V tematsko zelo raznovrstnem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite številnim gostom. Približno 250 se jih v enem letu zvrsti v studiu Prvega. Ob koncu leta pa vas že tradicionalno sprašujemo: katere teme bi (še) želeli slišati v oddaji? Pokličite, pišite in povejte. Po osmih.

27 min

V tematsko zelo raznovrstnem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite številnim gostom. Približno 250 se jih v enem letu zvrsti v studiu Prvega. Ob koncu leta pa vas že tradicionalno sprašujemo: katere teme bi (še) želeli slišati v oddaji? Pokličite, pišite in povejte. Po osmih.

Stres zaradi pirotehnike

30. 12. 2021

Zadnji decembrski dnevi so za hišne ljubljenčke zaradi ognjemetov, petard in drugih pirotehničnih sredstev po navadi precej stresni. Pirotehnika živali plaši, v najslabšem primeru jih lahko celo poškoduje. Odlično je, če se lahko z živalmi v prazničnih dneh izogibate mest, kjer pričakujete pogostejšo uporabo tovrstnih sredstev. Kaj lahko storite, če te možnosti nimate, pa povemo v četrtkovem Svetovalnem servisu. Naš gost bo dr. vet. med. Marjan Kastelic, spec. med. ptic, malih sesalcev in plazilcev.

26 min

Zadnji decembrski dnevi so za hišne ljubljenčke zaradi ognjemetov, petard in drugih pirotehničnih sredstev po navadi precej stresni. Pirotehnika živali plaši, v najslabšem primeru jih lahko celo poškoduje. Odlično je, če se lahko z živalmi v prazničnih dneh izogibate mest, kjer pričakujete pogostejšo uporabo tovrstnih sredstev. Kaj lahko storite, če te možnosti nimate, pa povemo v četrtkovem Svetovalnem servisu. Naš gost bo dr. vet. med. Marjan Kastelic, spec. med. ptic, malih sesalcev in plazilcev.

Katera je vaša novoletna zaobljuba?

29. 12. 2021

Ob koncu leta radi ocenimo svoje življenje in si postavimo cilje za prihodnje leto. Kakšen smisel imajo novoletne zaobljube, da bomo več časa namenili rekreaciji, bolje organizirali svoj čas ali shujšali? Od česa je odvisno, ali bomo zastavljeni cilj tudi dosegli? Ali obstajajo kakšne zvijače? Gostja bo psihologinja Eva Kovač.

27 min

Ob koncu leta radi ocenimo svoje življenje in si postavimo cilje za prihodnje leto. Kakšen smisel imajo novoletne zaobljube, da bomo več časa namenili rekreaciji, bolje organizirali svoj čas ali shujšali? Od česa je odvisno, ali bomo zastavljeni cilj tudi dosegli? Ali obstajajo kakšne zvijače? Gostja bo psihologinja Eva Kovač.

Vino, penina, kozarci

28. 12. 2021

Oblika kozarca lahko vpliva na naše dojemanje vina. Že dolgo namreč ni več skrivnost, da se v različnih kozarcih vinske arome razvijejo različno. Pomembno je, kako vino priteče do naših brbončic, pa tudi sama razporeditev brbončic vpliva na to, kako okusimo vino. O izbiri primernih kozarcev, pa o vinu in seveda peninah v torkovem Svetovalnem servisu s sommelierem in vinskim publicistom Jožetom Rozmanom. Pišite nam ali nas pokličite po osmih!

25 min

Oblika kozarca lahko vpliva na naše dojemanje vina. Že dolgo namreč ni več skrivnost, da se v različnih kozarcih vinske arome razvijejo različno. Pomembno je, kako vino priteče do naših brbončic, pa tudi sama razporeditev brbončic vpliva na to, kako okusimo vino. O izbiri primernih kozarcev, pa o vinu in seveda peninah v torkovem Svetovalnem servisu s sommelierem in vinskim publicistom Jožetom Rozmanom. Pišite nam ali nas pokličite po osmih!

Pok! – O pirotehniki med prazniki

27. 12. 2021

Zadnje dni v letu tudi letos preživljamo v znamenju takšnih in drugačnih omejitev. Da bi si pričarali nekaj prazničnega razpoloženja, se marsikdo zateče tudi k uporabi pirotehnike. Uporaba tistih izdelkov, katerih glavni učinek je pok (to so pokajoče žabice, pok vrvica, pokajoče kroglice), je dovoljena od 26. decembra do vključno 1. januarja. V Svetovalnem servisu po osmi bo zato z nami Daniel Jug iz Generalne policijske uprave, ki bo opozoril na nevarnosti neprevidne uporabe in tudi domače predelave pirotehnike.

26 min

Zadnje dni v letu tudi letos preživljamo v znamenju takšnih in drugačnih omejitev. Da bi si pričarali nekaj prazničnega razpoloženja, se marsikdo zateče tudi k uporabi pirotehnike. Uporaba tistih izdelkov, katerih glavni učinek je pok (to so pokajoče žabice, pok vrvica, pokajoče kroglice), je dovoljena od 26. decembra do vključno 1. januarja. V Svetovalnem servisu po osmi bo zato z nami Daniel Jug iz Generalne policijske uprave, ki bo opozoril na nevarnosti neprevidne uporabe in tudi domače predelave pirotehnike.

Stavite na že preverjene recepte ali boste eksperimentirali?

24. 12. 2021

Različni kuharski mojstri in mojstrice so stalni gostje Svetovalnega servisa. V tokratnem, zadnjem pred božičnim večerom, boste za spremembo naši gostje vi, poslušalke in poslušalci. Šli bomo v vaše kuhinje in vas vprašali, kakšne kulinarične specialitete ali morda že znane in preizkušene tradicionalne jedi boste ustvarjali. Je na vaših prazničnih jedilnikih tradicionalen puran, morda divjačina ali ste se odločili za obisk ribarnice? In ali imate kakšen zanimiv recept za preprosto in hitro sladico?

23 min

Različni kuharski mojstri in mojstrice so stalni gostje Svetovalnega servisa. V tokratnem, zadnjem pred božičnim večerom, boste za spremembo naši gostje vi, poslušalke in poslušalci. Šli bomo v vaše kuhinje in vas vprašali, kakšne kulinarične specialitete ali morda že znane in preizkušene tradicionalne jedi boste ustvarjali. Je na vaših prazničnih jedilnikih tradicionalen puran, morda divjačina ali ste se odločili za obisk ribarnice? In ali imate kakšen zanimiv recept za preprosto in hitro sladico?

Peka potice

23. 12. 2021

Zaščitena slovenska potica je pripravljena s petimi tradicionalnimi nadevi, katerimi boste izvedeli v četrtkovem svetovalnem servisu. Katere so najpogostejše napake pri peki potic in kako se jim izogniti? Kako gnetemo testo za potico in kaj je pomembno pri izbiri potičnika? Naša gostja bo slaščičarska mojstrica in avtorica več učbenikov za slaščičarje Darinka Gostenčnik.

30 min

Zaščitena slovenska potica je pripravljena s petimi tradicionalnimi nadevi, katerimi boste izvedeli v četrtkovem svetovalnem servisu. Katere so najpogostejše napake pri peki potic in kako se jim izogniti? Kako gnetemo testo za potico in kaj je pomembno pri izbiri potičnika? Naša gostja bo slaščičarska mojstrica in avtorica več učbenikov za slaščičarje Darinka Gostenčnik.

Revmatolog Matija Tomšič odgovarja na vprašanja o revmatoidnem artritisu

22. 12. 2021

Revmatoidni artritis je kronična revmatična bolezen sklepov. Zbolijo lahko otroci in starejši, najpogosteje pa se začne v mlajših in srednjih letih. Strokovnjaki ocenjujejo, da živi v Sloveniji kar 20.000 bolnikov z revmatoidnim artritisom. Zdravniki so izpopolnili diagnostične postopke, uveljavila so se nova biološka zdravila, spremenilo se je spremljanje bolnikov. »Bolniki že živijo dlje in bolj kvalitetno,« pravi revmatolog prof. dr. Matija Tomšič, gost sredinega Svetovalnega servisa.

29 min

Revmatoidni artritis je kronična revmatična bolezen sklepov. Zbolijo lahko otroci in starejši, najpogosteje pa se začne v mlajših in srednjih letih. Strokovnjaki ocenjujejo, da živi v Sloveniji kar 20.000 bolnikov z revmatoidnim artritisom. Zdravniki so izpopolnili diagnostične postopke, uveljavila so se nova biološka zdravila, spremenilo se je spremljanje bolnikov. »Bolniki že živijo dlje in bolj kvalitetno,« pravi revmatolog prof. dr. Matija Tomšič, gost sredinega Svetovalnega servisa.

V družini je prisotno nasilje. Kam po pomoč?

21. 12. 2021

Kdo lahko vloži prijavo, če je v družini prisotno nasilje, ali za to potrebuje kakšne dokaze in ali je strah, da se s storilcem ne bo nič zgodilo, žrtev pa bo samo še bolj izpostavljena, upravičen? Gostji bosta Katja Zabukovec Kerin iz Društva za nenasilno komunikacijo in Bojana Kračan, višja kriminalistična inšpektorica specialistka z oddelka za mladoletniško kriminaliteto na Generalni policijski upravi.

26 min

Kdo lahko vloži prijavo, če je v družini prisotno nasilje, ali za to potrebuje kakšne dokaze in ali je strah, da se s storilcem ne bo nič zgodilo, žrtev pa bo samo še bolj izpostavljena, upravičen? Gostji bosta Katja Zabukovec Kerin iz Društva za nenasilno komunikacijo in Bojana Kračan, višja kriminalistična inšpektorica specialistka z oddelka za mladoletniško kriminaliteto na Generalni policijski upravi.

Si v času pandemije ob voščilu sploh še izmenjamo poljube?

20. 12. 2021

Ponedeljkov Svetovalni servis namenjamo pravilom lepega vedenja, s poudarkom na prazničnem času. Kaj se spodobi, kaj se ne, kako izbrati, izročiti in sprejeti darilo, kam z rokami ob praznično pogrnjeni mizi in ali si v času pandemije ob voščilu sploh še izmenjamo poljube? O tem s strokovnjakinjo za kulturo vedenja in protokol Bojano Košnik Čuk.

27 min

Ponedeljkov Svetovalni servis namenjamo pravilom lepega vedenja, s poudarkom na prazničnem času. Kaj se spodobi, kaj se ne, kako izbrati, izročiti in sprejeti darilo, kam z rokami ob praznično pogrnjeni mizi in ali si v času pandemije ob voščilu sploh še izmenjamo poljube? O tem s strokovnjakinjo za kulturo vedenja in protokol Bojano Košnik Čuk.

Odločamo se za domačega živalskega ljubljenčka

17. 12. 2021

Lansko zimo so bili ljudje doma osamljeni, tako da so si pogosteje zaželeli družbe domačih ljubljenčkov. Tako so skoraj izpraznili zavetišča za male živali, ki so dobile nov dom. V petkovem svetovalnem servisu bomo govorili o sprejemanju domačih ljubljenčkov v svoj dom, o njihovih različnih potrebah in nujnih prilagoditvah svojega življenja ter o razmislekih in pogovorih, ki jih moramo pred to odločitvijo opraviti znotraj družine. Na vaša vprašanja bo odgovarjala Maša Cerjak Kastelic iz Društva za zaščito živali Ljubljana.

27 min

Lansko zimo so bili ljudje doma osamljeni, tako da so si pogosteje zaželeli družbe domačih ljubljenčkov. Tako so skoraj izpraznili zavetišča za male živali, ki so dobile nov dom. V petkovem svetovalnem servisu bomo govorili o sprejemanju domačih ljubljenčkov v svoj dom, o njihovih različnih potrebah in nujnih prilagoditvah svojega življenja ter o razmislekih in pogovorih, ki jih moramo pred to odločitvijo opraviti znotraj družine. Na vaša vprašanja bo odgovarjala Maša Cerjak Kastelic iz Društva za zaščito živali Ljubljana.

Kako pico pravilno speči?

16. 12. 2021

Kot rojstni dan prave moderne pice se omenja leto 1889. Od takrat sta se priljubljenost te jedi, pa tudi domišljija picopekov in ljubiteljev kulinarike zelo razvili. Poleg margerite tako v spodobni piceriji najdemo še celo vrsto pic z drugimi sestavinami. Veliko ljubiteljev kulinarike pa si pice speče tudi v domačem okolju. V zadnjem letu se je med najbolj zagnanimi ljubitelji pice razširilo tudi zanimanje za prenosne pečice. Kako pico pravilno speči in na kaj vse je treba biti pozoren pri izbiri vsebin? O tem v četrtkovem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjal poznavalec pic Andrej Jamnik.

28 min

Kot rojstni dan prave moderne pice se omenja leto 1889. Od takrat sta se priljubljenost te jedi, pa tudi domišljija picopekov in ljubiteljev kulinarike zelo razvili. Poleg margerite tako v spodobni piceriji najdemo še celo vrsto pic z drugimi sestavinami. Veliko ljubiteljev kulinarike pa si pice speče tudi v domačem okolju. V zadnjem letu se je med najbolj zagnanimi ljubitelji pice razširilo tudi zanimanje za prenosne pečice. Kako pico pravilno speči in na kaj vse je treba biti pozoren pri izbiri vsebin? O tem v četrtkovem svetovalnem servisu, ko bo na vprašanja odgovarjal poznavalec pic Andrej Jamnik.

Vzdrževanje kurilnih naprav

15. 12. 2021

Čeprav se je sezona ogrevanja naših bivalnih prostorov začela že pred dvema mesecema, pa številni pred njo niso opravili rednega servisa kurilnih naprav. V sredinem Svetovalnem servisu boste dobili odgovore na vprašanja, kakšne so lahko posledice nerednega vzdrževanja peči, kakšne so posebnosti servisov peči na trda, tekoča in na plinsko gorivo in na kaj morate biti pozorni pri nakupu javljalnika ogljikovega monoksida. Slišali boste tudi, da lahko sami prispevamo k zmanjšanju izpusta delcev PM10 v ozračje. Gostja tokratnega servisa bo Romy Stariha Kaplar iz podjetja Eko dimnik.

29 min

Čeprav se je sezona ogrevanja naših bivalnih prostorov začela že pred dvema mesecema, pa številni pred njo niso opravili rednega servisa kurilnih naprav. V sredinem Svetovalnem servisu boste dobili odgovore na vprašanja, kakšne so lahko posledice nerednega vzdrževanja peči, kakšne so posebnosti servisov peči na trda, tekoča in na plinsko gorivo in na kaj morate biti pozorni pri nakupu javljalnika ogljikovega monoksida. Slišali boste tudi, da lahko sami prispevamo k zmanjšanju izpusta delcev PM10 v ozračje. Gostja tokratnega servisa bo Romy Stariha Kaplar iz podjetja Eko dimnik.

Kaj obleči za silvestrovanje?

14. 12. 2021

Bliža se najdaljša noč v letu, ki zahteva oblačila, primerna za posebne priložnosti. Ker taka oblačila nosimo redkeje kot tista za poslovne priložnosti in prosti čas, v Svetovalnem servisu povemo, kako oz. s čim v mislih je treba po nakupih. Kako izberemo primeren material, barvo in kroj oblačila? Ja mala črna obleka še vedno klasika, s katero ne morete zgrešiti? So bleščice in čipke obvezne? In kakšna je ustrezna nega tovrstnih oblačil? Na vprašanja bo odgovarjala Lea Pisani, univ. dipl. inž. oblikovanja tekstilij in oblačil, stilistka in svetovalka za kulturo oblačenja.

28 min

Bliža se najdaljša noč v letu, ki zahteva oblačila, primerna za posebne priložnosti. Ker taka oblačila nosimo redkeje kot tista za poslovne priložnosti in prosti čas, v Svetovalnem servisu povemo, kako oz. s čim v mislih je treba po nakupih. Kako izberemo primeren material, barvo in kroj oblačila? Ja mala črna obleka še vedno klasika, s katero ne morete zgrešiti? So bleščice in čipke obvezne? In kakšna je ustrezna nega tovrstnih oblačil? Na vprašanja bo odgovarjala Lea Pisani, univ. dipl. inž. oblikovanja tekstilij in oblačil, stilistka in svetovalka za kulturo oblačenja.

Do preživnine niso upravičeni samo otroci, ampak tudi odrasli

13. 12. 2021

Ob razvezi zakonske zveze oziroma razpadu izvenzakonske skupnosti se morata partnerja dogovoriti o dodelitvi otrok v varstvo in vzgojo, o določitvi stikov in preživnine za otroke in tudi nekdanje partnerje. Kako se določi preživnina za otroka in kdaj pripada tudi nekdanjemu partnerju? Kakšna je preživninska odgovornost otrok do staršev? Naša gostja je odvetnica Nina Radulovič.

27 min

Ob razvezi zakonske zveze oziroma razpadu izvenzakonske skupnosti se morata partnerja dogovoriti o dodelitvi otrok v varstvo in vzgojo, o določitvi stikov in preživnine za otroke in tudi nekdanje partnerje. Kako se določi preživnina za otroka in kdaj pripada tudi nekdanjemu partnerju? Kakšna je preživninska odgovornost otrok do staršev? Naša gostja je odvetnica Nina Radulovič.

Spletne kriptoprevare in lažne trgovine

10. 12. 2021

Zakaj so začetniki na področju kriptovalut najlažja tarča spletnih prevarantov, kakšne pasti jim nastavljajo in na kak način žrtve vlečejo za nos vse dokler ne pride do nikoli izpolnjene zahteve po izplačilu bajnega dobička. Na kaj moramo biti pozorni, ko nakupujemo v spletnih trgovinah? Kateri so najvarnejši načini plačevanja in tudi o drugih pasteh spletnih goljufov bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu z Marušo Maligoj iz SI-CERTA.

26 min

Zakaj so začetniki na področju kriptovalut najlažja tarča spletnih prevarantov, kakšne pasti jim nastavljajo in na kak način žrtve vlečejo za nos vse dokler ne pride do nikoli izpolnjene zahteve po izplačilu bajnega dobička. Na kaj moramo biti pozorni, ko nakupujemo v spletnih trgovinah? Kateri so najvarnejši načini plačevanja in tudi o drugih pasteh spletnih goljufov bomo govorili v petkovem Svetovalnem servisu z Marušo Maligoj iz SI-CERTA.

Zakaj so pomembni prazniki?

9. 12. 2021

December je praznični mesec, v katerem naj bi si oddahnili od dela in si vzeli čas za vse, kar nas razveseljuje. Včasih kdo potoži, da ne mara praznikov, ker prekinejo vsakodnevno rutino ali ker je med prazniki sam. Kaj lahko vsak naredi za to, da bodo prazniki lepi in zakaj so kljub vsemu pomembni? Gostja zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina.

28 min

December je praznični mesec, v katerem naj bi si oddahnili od dela in si vzeli čas za vse, kar nas razveseljuje. Včasih kdo potoži, da ne mara praznikov, ker prekinejo vsakodnevno rutino ali ker je med prazniki sam. Kaj lahko vsak naredi za to, da bodo prazniki lepi in zakaj so kljub vsemu pomembni? Gostja zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina.

Kakšna je kakovostna igrača?

8. 12. 2021

Če je igrača otroku zanimiva danes, jutri pa bo nanjo že pozabil, je to že znak, da igrača ni kakovostna? Smo v mesecu, ko so reklame v nabiralnikih in televizijski oglasi polni takšnih in drugačnih, za otroške oči seveda privlačnih igrač. Pri izbiri je ključno, da znotraj otrokovih želja prepoznamo boljše in slabše možnosti oziroma tiste, ki so bolj in manj koristne za razvoj. Gostja: Ljubica Marjanovič Umek, razvojna psihologinja s Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani.

26 min

Če je igrača otroku zanimiva danes, jutri pa bo nanjo že pozabil, je to že znak, da igrača ni kakovostna? Smo v mesecu, ko so reklame v nabiralnikih in televizijski oglasi polni takšnih in drugačnih, za otroške oči seveda privlačnih igrač. Pri izbiri je ključno, da znotraj otrokovih želja prepoznamo boljše in slabše možnosti oziroma tiste, ki so bolj in manj koristne za razvoj. Gostja: Ljubica Marjanovič Umek, razvojna psihologinja s Filozofske fakultete Univerze v Ljubljani.

Poštne storitve v predprazničnem času

7. 12. 2021

Pošta Slovenije vsako leto v prazničnem decembru določi datume do katerih je treba oddati pisma in pakete v domačem in mednarodnem prometu, če želimo, da jih bodo naslovniki prejeli pravočasno. Ali so elektronske voščilnice res izpodrinile klasične? Kaj storiti, če je naša pošiljka poškodovana? Katere so možnosti plačila odkupnine? Ali še velja, da je poštni žig ogledalo pošte? In kdo je poštar Pavli? V torkovem svetovalnem servisu bo z nami Simona Glodež, strokovna sodelavka Oddelka za razvoj in tehnologijo poštnih storitev pri Pošti Slovenije.

29 min

Pošta Slovenije vsako leto v prazničnem decembru določi datume do katerih je treba oddati pisma in pakete v domačem in mednarodnem prometu, če želimo, da jih bodo naslovniki prejeli pravočasno. Ali so elektronske voščilnice res izpodrinile klasične? Kaj storiti, če je naša pošiljka poškodovana? Katere so možnosti plačila odkupnine? Ali še velja, da je poštni žig ogledalo pošte? In kdo je poštar Pavli? V torkovem svetovalnem servisu bo z nami Simona Glodež, strokovna sodelavka Oddelka za razvoj in tehnologijo poštnih storitev pri Pošti Slovenije.

Praznična peka

6. 12. 2021

Miklavž je piškote že spekel, zdaj ste na vrsti vi! December je namreč pravi mesec za utrjevanje znanja praznične peke, pa naj bodo to medenjaki, sadni kruh, cimetove zvezdice ali drugo drobno pecivo. V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bo z nami Cecilija Per, ki je svoje slaščičarsko znanje vrsto let predajala novim rodovom slovenskih slaščičarjev. Če vas zanima, kako narediti bolj krhko testo, kako shranjevati medenjake, da se ne izsušijo, s čim nadomestiti moko, jajca, mleko ali sladkor, nas pokličite med oddajo in vprašajte.

25 min

Miklavž je piškote že spekel, zdaj ste na vrsti vi! December je namreč pravi mesec za utrjevanje znanja praznične peke, pa naj bodo to medenjaki, sadni kruh, cimetove zvezdice ali drugo drobno pecivo. V ponedeljkovem Svetovalnem servisu bo z nami Cecilija Per, ki je svoje slaščičarsko znanje vrsto let predajala novim rodovom slovenskih slaščičarjev. Če vas zanima, kako narediti bolj krhko testo, kako shranjevati medenjake, da se ne izsušijo, s čim nadomestiti moko, jajca, mleko ali sladkor, nas pokličite med oddajo in vprašajte.

Spremembe Zakona o osebni asistenci

3. 12. 2021

Zakon o spremembah in dopolnitvah zakona o osebni asistenci je prinesel za uporabnike in izvajalce določene spremembe. Kdo lahko izvaja osebno asistenco, s čim vse se pravica do osebne asistence izključuje, kaj pomeni omejitev na največ dva družinska člana, kakšne so spremembe na področju izvedenstva, kakšna dokazila je treba po novem predložiti za uveljavljanje pravice do osebne asistence? Gostja petkovega Svetovalnega servisa bo sekretarka z ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Tanja Dular.

27 min

Zakon o spremembah in dopolnitvah zakona o osebni asistenci je prinesel za uporabnike in izvajalce določene spremembe. Kdo lahko izvaja osebno asistenco, s čim vse se pravica do osebne asistence izključuje, kaj pomeni omejitev na največ dva družinska člana, kakšne so spremembe na področju izvedenstva, kakšna dokazila je treba po novem predložiti za uveljavljanje pravice do osebne asistence? Gostja petkovega Svetovalnega servisa bo sekretarka z ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Tanja Dular.

Decembrska dobrodelnost lahko skriva tudi pasti

2. 12. 2021

December je mesec, ko vsi nekoliko bolj na široko odpremo denarnice. Pa ne le za nakup prazničnih daril, ampak tudi za pomoč drugim. Decembra se namreč močno poveča število različnih dobrodelnih akcij. A decembrska dobrodelnost lahko prinaša tudi nekatere pasti, na katere morajo paziti tako organizacije, ki akcijo organizirajo, kot tudi donatorji. Kaj preveriti, preden nakažemo denar dobrodelni organizaciji, in kaj morajo pred zbiranjem sredstev preveriti dobrodelne organizacije, da se ne ponovi zgodba, na katero so pred kratkim opozorili v društvu Humanitarček? Kaj moramo storiti, če bi radi sami organizirali zbiranje sredstev? Kako je z donacijami dohodnine in kdaj je skrajni rok za vložitev zahteve posameznika za namenitev dohodnine, je v četrtkovem Svetovalnem servisu pojasnila Veronika Vodlan, projektna svetovalka Centra za informiranje, sodelovanje in razvoj nevladnih organizacij CNVOS.

28 min

December je mesec, ko vsi nekoliko bolj na široko odpremo denarnice. Pa ne le za nakup prazničnih daril, ampak tudi za pomoč drugim. Decembra se namreč močno poveča število različnih dobrodelnih akcij. A decembrska dobrodelnost lahko prinaša tudi nekatere pasti, na katere morajo paziti tako organizacije, ki akcijo organizirajo, kot tudi donatorji. Kaj preveriti, preden nakažemo denar dobrodelni organizaciji, in kaj morajo pred zbiranjem sredstev preveriti dobrodelne organizacije, da se ne ponovi zgodba, na katero so pred kratkim opozorili v društvu Humanitarček? Kaj moramo storiti, če bi radi sami organizirali zbiranje sredstev? Kako je z donacijami dohodnine in kdaj je skrajni rok za vložitev zahteve posameznika za namenitev dohodnine, je v četrtkovem Svetovalnem servisu pojasnila Veronika Vodlan, projektna svetovalka Centra za informiranje, sodelovanje in razvoj nevladnih organizacij CNVOS.

Kako izbrati pravi kamin?

1. 12. 2021

Pri izbiri kamina naj vas ne vodijo romantični vzgibi, ampak energetsko tehnični kriteriji in vaše bivalne potrebe. Nekaterim kamin služi kot pomožni vir, lahko pa je tudi edini vir ogrevanja prostorov in sanitarne vode. Kaj pomeni toplozračni in kaj toplovodni kamin? Katere so slabosti odprtih kaminov? Kako zagotoviti zrakotesnost kamina in kakšen naj bo kaminski dimnik? Kakšna je razlika med kaminom in zidano pečjo? Gost sredinega svetovalnega servisa na Prvem bo energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

27 min

Pri izbiri kamina naj vas ne vodijo romantični vzgibi, ampak energetsko tehnični kriteriji in vaše bivalne potrebe. Nekaterim kamin služi kot pomožni vir, lahko pa je tudi edini vir ogrevanja prostorov in sanitarne vode. Kaj pomeni toplozračni in kaj toplovodni kamin? Katere so slabosti odprtih kaminov? Kako zagotoviti zrakotesnost kamina in kakšen naj bo kaminski dimnik? Kakšna je razlika med kaminom in zidano pečjo? Gost sredinega svetovalnega servisa na Prvem bo energetski svetovalec Bojan Žnidaršič.

Kako pravilno vzdrževati sesalnik?

30. 11. 2021

Ob nakupovanju sesalnika je kupec pogosto postavljen pred zahtevno odločitev. Na trgu je namreč veliko ponudb - od klasičnih sesalnikov z vrečko ali brez nje, vodnih in globinskih sesalnikov, pokončnih in robotskih. Katerega torej izbrati? Kako ga pravilno vzdrževati in kako je z rezervnimi deli tega hišnega aparata? Na vprašanja odgovarjate Boštjan Okorn in Črt Breskvar, strokovna sodelavca pri Zvezi potrošnikov Slovenije.

25 min

Ob nakupovanju sesalnika je kupec pogosto postavljen pred zahtevno odločitev. Na trgu je namreč veliko ponudb - od klasičnih sesalnikov z vrečko ali brez nje, vodnih in globinskih sesalnikov, pokončnih in robotskih. Katerega torej izbrati? Kako ga pravilno vzdrževati in kako je z rezervnimi deli tega hišnega aparata? Na vprašanja odgovarjate Boštjan Okorn in Črt Breskvar, strokovna sodelavca pri Zvezi potrošnikov Slovenije.

Kaj mora otrok vedeti o denarju?

29. 11. 2021

Do kdaj so otroci premajhni, da bi se z njimi pogovarjali o denarju, kdaj so dovolj stari za žepnino, s katero naj samostojno razpolagajo? Kje se otroci naučijo ravnanja z denarjem in kako omejimo njihove želje po vedno novih dobrinah? Naj otroke nagrajujemo za dobro delo v šoli in za občasno pomoč v gospodinjstvu z denarjem? Kje je meja, ko denar, ki ga otroci dobijo od staršev, postane podkupnina za njihovo odsotnost? O otrocih in denarju se bomo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu pogovarjali z Ano Vezovišek, strokovnjakinjo za osebne finance.

28 min

Do kdaj so otroci premajhni, da bi se z njimi pogovarjali o denarju, kdaj so dovolj stari za žepnino, s katero naj samostojno razpolagajo? Kje se otroci naučijo ravnanja z denarjem in kako omejimo njihove želje po vedno novih dobrinah? Naj otroke nagrajujemo za dobro delo v šoli in za občasno pomoč v gospodinjstvu z denarjem? Kje je meja, ko denar, ki ga otroci dobijo od staršev, postane podkupnina za njihovo odsotnost? O otrocih in denarju se bomo v ponedeljkovem Svetovalnem servisu pogovarjali z Ano Vezovišek, strokovnjakinjo za osebne finance.

Kako varno voziti otroke v avtu in na kolesu?

26. 11. 2021

V mesecu novembru so strokovnjaki AMZS objavili rezultate vsakoletnega testa otroških sedežev. Med 27 sedeži jih je več kot polovica dobila pozitivno oceno, skoraj petina sedežev pa se je izkazala za neustrezne za prevoz otrok. Kako izbrati pravi sedež za otroka v avtu, kako ga varno voziti na kolesu in na kaj moramo biti pozorni, svetuje inštruktor AMZS Blaž Poženel. Pokličite nas ali nam pišite na naslov radioprvi@rtvslo.si ali prek posebnega obrazca na naši spletni strani.

25 min

V mesecu novembru so strokovnjaki AMZS objavili rezultate vsakoletnega testa otroških sedežev. Med 27 sedeži jih je več kot polovica dobila pozitivno oceno, skoraj petina sedežev pa se je izkazala za neustrezne za prevoz otrok. Kako izbrati pravi sedež za otroka v avtu, kako ga varno voziti na kolesu in na kaj moramo biti pozorni, svetuje inštruktor AMZS Blaž Poženel. Pokličite nas ali nam pišite na naslov radioprvi@rtvslo.si ali prek posebnega obrazca na naši spletni strani.

Pokojnine in upokojevanje

25. 11. 2021

Pokojnino prejema dobrih 626.000 zavarovancev, od teh jih 75 odstotkov dobiva starostno, 11 odstotkov invalidsko, dobri štirje odstotki družinsko in osem odstotkov vdovsko pokojnino. Kakšni so pogoji za pridobitev starostne, invalidske, družinske in vdovske pokojnine, dela vdovske in dela starostne ali predčasne pokojnine? Kakšne spremembe je pričakovati v prihodnjem letu? Gost je generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež.

29 min

Pokojnino prejema dobrih 626.000 zavarovancev, od teh jih 75 odstotkov dobiva starostno, 11 odstotkov invalidsko, dobri štirje odstotki družinsko in osem odstotkov vdovsko pokojnino. Kakšni so pogoji za pridobitev starostne, invalidske, družinske in vdovske pokojnine, dela vdovske in dela starostne ali predčasne pokojnine? Kakšne spremembe je pričakovati v prihodnjem letu? Gost je generalni direktor Zavoda za pokojninsko in invalidsko zavarovanje Slovenije Marijan Papež.

Adventno zelenje

24. 11. 2021

Prva adventna nedelja je pred vrati in čeprav bo božično-novoletno praznovanje tudi letos nekoliko okrnjeno in prilagojeno epidemiološkim razmeram, si lahko čarobni adventni čas pričarate sami doma. V veliko pomoč bo adventno okrasje, pa tudi praznične rastline, kot sta božična zvezda in božični kaktus. Kakšni so letos praznični trendi, kako se izdelave adventnega okrasja lotiti doma in kako skrbeti za praznične rastline, bo v sredinem Svetovalnem servisu povedala dr. Sabina Šegula iz Flower Academy. Vprašanja zanjo lahko zapišete v obrazec na spletni strani Prvega, pošljete na elektronski naslov radioprvi@rtvslo.si ali nas pokličete med oddajo.

25 min

Prva adventna nedelja je pred vrati in čeprav bo božično-novoletno praznovanje tudi letos nekoliko okrnjeno in prilagojeno epidemiološkim razmeram, si lahko čarobni adventni čas pričarate sami doma. V veliko pomoč bo adventno okrasje, pa tudi praznične rastline, kot sta božična zvezda in božični kaktus. Kakšni so letos praznični trendi, kako se izdelave adventnega okrasja lotiti doma in kako skrbeti za praznične rastline, bo v sredinem Svetovalnem servisu povedala dr. Sabina Šegula iz Flower Academy. Vprašanja zanjo lahko zapišete v obrazec na spletni strani Prvega, pošljete na elektronski naslov radioprvi@rtvslo.si ali nas pokličete med oddajo.

Finančne vzpodbude Eko sklada

23. 11. 2021

Imate namen vgraditi toplotno črpalko ali pa preprosto samo zamenjati lesena okna ter izolirali streho? Na voljo so vam nepovratna finančna sredstva za večjo energijsko učinkovitost in za rabo obnovljivih virov energije. Kako je z vlogami, kdaj ste upravičeni do sredstev, koliko časa Eko sklad potrebuje, da vlogo obdela in kdaj do nakazila ? V torkovem Svetovanem servisu bo na vprašanja odgovarjala Vesna Črnilogar iz Eko Sklada.

25 min

Imate namen vgraditi toplotno črpalko ali pa preprosto samo zamenjati lesena okna ter izolirali streho? Na voljo so vam nepovratna finančna sredstva za večjo energijsko učinkovitost in za rabo obnovljivih virov energije. Kako je z vlogami, kdaj ste upravičeni do sredstev, koliko časa Eko sklad potrebuje, da vlogo obdela in kdaj do nakazila ? V torkovem Svetovanem servisu bo na vprašanja odgovarjala Vesna Črnilogar iz Eko Sklada.

Možganska kap

22. 11. 2021

Možganska kap – en sam trenutek, ki lahko življenje bolnika in njegovih svojcev popolnoma spremeni. Prizadene lahko namreč govor, razumevanje, pisanje, branje, ukrade spomin, povzroči težave s sluhom, vidom, celo depresijo. Je tudi tretji vzrok umrljivosti in prvi vzrok invalidnosti pri odraslih. Zato v ponedeljkovem Svetovalnem servisu o dejavnikih tveganja, prvi pomoči ob možganski kapi in rehabilitaciji. Sogovornik: Igor Rigler, dr. med., spec. nevrolog, vodja Službe za urgentno nevrologijo, Klinični oddelek za vaskularno nevrologijo in intenzivno nevrološko terapijo, Nevrološka klinika (UKC Ljubljana).

29 min

Možganska kap – en sam trenutek, ki lahko življenje bolnika in njegovih svojcev popolnoma spremeni. Prizadene lahko namreč govor, razumevanje, pisanje, branje, ukrade spomin, povzroči težave s sluhom, vidom, celo depresijo. Je tudi tretji vzrok umrljivosti in prvi vzrok invalidnosti pri odraslih. Zato v ponedeljkovem Svetovalnem servisu o dejavnikih tveganja, prvi pomoči ob možganski kapi in rehabilitaciji. Sogovornik: Igor Rigler, dr. med., spec. nevrolog, vodja Službe za urgentno nevrologijo, Klinični oddelek za vaskularno nevrologijo in intenzivno nevrološko terapijo, Nevrološka klinika (UKC Ljubljana).

V gorah se je začela zimska sezona

19. 11. 2021

Pozimi so gore najlepše, vendar zahtevajo veliko več previdnosti kot poleti. V zadnjih letih se je obisk gora pozimi močno povečal tudi zaradi turnega smučanja. Kaj moramo vedeti, preden se prvič odpravimo v gore pozimi? Katera oprema je najbolj primerna in kaj vse moramo imeti v nahrbtniku, ko se odpravimo na pot? V Svetovalnem servisu na Prvem na vaša vprašanja prek telefona, elektronske pošte ali posebnega obrazca na spletni strani odgovarja vrhunski alpinist in gorski vodnik Aljaž Anderle.

26 min

Pozimi so gore najlepše, vendar zahtevajo veliko več previdnosti kot poleti. V zadnjih letih se je obisk gora pozimi močno povečal tudi zaradi turnega smučanja. Kaj moramo vedeti, preden se prvič odpravimo v gore pozimi? Katera oprema je najbolj primerna in kaj vse moramo imeti v nahrbtniku, ko se odpravimo na pot? V Svetovalnem servisu na Prvem na vaša vprašanja prek telefona, elektronske pošte ali posebnega obrazca na spletni strani odgovarja vrhunski alpinist in gorski vodnik Aljaž Anderle.

Prezimovanje rastlin

18. 11. 2021

Z nizkimi temperaturami so prišla tudi vprašanja, kam prestaviti oleander, limonovec ali katero drugo mrazu, snegu in vetru neprilagojeno rastlino. Zaradi ogrevanja pa pozimi potrebujejo drugačno oskrbo tudi rastline v notranjih prostorih. Na vprašanja o pravilnem prezimovanju lončnic, vrtnih in sobnih rastlin bo v četrtkovem Svetovalnem servisu odgovarjala doktorica biologije Blanka Ravnjak.

26 min

Z nizkimi temperaturami so prišla tudi vprašanja, kam prestaviti oleander, limonovec ali katero drugo mrazu, snegu in vetru neprilagojeno rastlino. Zaradi ogrevanja pa pozimi potrebujejo drugačno oskrbo tudi rastline v notranjih prostorih. Na vprašanja o pravilnem prezimovanju lončnic, vrtnih in sobnih rastlin bo v četrtkovem Svetovalnem servisu odgovarjala doktorica biologije Blanka Ravnjak.

Ali znamo primerno dihati?

17. 11. 2021

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

26 min

V življenju nas zanimajo, vznemirjajo, motijo ali veselijo najrazličnejše stvari. Majhne in velike. Pomembne, pa tudi tiste nekoliko manj opazne. Dobro je, če na vsako vprašanje najdemo odgovor strokovnjaka. V tematsko zelo pisanem Svetovalnem servisu lahko svoje vprašanje zastavite po telefonu 01 475 22 22 oziroma elektronskem naslovu radioprvi@rtvslo.si in dobite strokovni odgovor. Na Prvem, vsak delavnik od 8.05 do 8.30.

Pravica do poslovitve od umirajočega in dovoljenje za žalovanje

16. 11. 2021

Zakaj je žalovanje pomembno in kako se pogovarjati z žalujočimi? Kaj je pravica do slovesa in kdo so pozabljeni žalovalci? Gostja: psihologinja Radmila Pavlovič Blatnik iz slovenskega društva Hospic.

27 min

Zakaj je žalovanje pomembno in kako se pogovarjati z žalujočimi? Kaj je pravica do slovesa in kdo so pozabljeni žalovalci? Gostja: psihologinja Radmila Pavlovič Blatnik iz slovenskega društva Hospic.

Spopad z odvečnimi kilogrami med epidemijo

15. 11. 2021

Obvladovanje telesne teže je v jesenskem in zimskem času bolj težavno kot poleti. Motivacijo lahko zmanjša stres. Kako trenutna epidemija covida-19 vpliva na napotitve na zdravljenje debelosti in na motiviranost tistih, ki so v procesu hujšanja? Kakšni obroki so priporočljivi za tiste, ki delajo od doma? Spomnimo tudi na indeks telesne mase. V studiu Prvega je gostja dr. Tina Sentočnik, dr. medicine, specialistka interne medicine in psihoterapevtka.

29 min

Obvladovanje telesne teže je v jesenskem in zimskem času bolj težavno kot poleti. Motivacijo lahko zmanjša stres. Kako trenutna epidemija covida-19 vpliva na napotitve na zdravljenje debelosti in na motiviranost tistih, ki so v procesu hujšanja? Kakšni obroki so priporočljivi za tiste, ki delajo od doma? Spomnimo tudi na indeks telesne mase. V studiu Prvega je gostja dr. Tina Sentočnik, dr. medicine, specialistka interne medicine in psihoterapevtka.

Skrito bogastvo permakulturnih gozdov

12. 11. 2021

Les za lastnike gozdov ne predstavlja največjega dohodka, če obvladajo permakulturni način gospodarjenja z gozdovi, t. i. fruit forrest, pravi Matjaž Levičar, čebelarski inštruktor in občasni svetovalec za permakulturno kmetijstvo v jugovzhodni Aziji. Kakšno bogastvo gozda pri nas predstavljajo gobe, borovnice, kostanj in čebelarstvo, bomo slišali v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo Matjaž Levičar odgovarjal tudi na vaša vprašanja.

28 min

Les za lastnike gozdov ne predstavlja največjega dohodka, če obvladajo permakulturni način gospodarjenja z gozdovi, t. i. fruit forrest, pravi Matjaž Levičar, čebelarski inštruktor in občasni svetovalec za permakulturno kmetijstvo v jugovzhodni Aziji. Kakšno bogastvo gozda pri nas predstavljajo gobe, borovnice, kostanj in čebelarstvo, bomo slišali v petkovem Svetovalnem servisu, ko bo Matjaž Levičar odgovarjal tudi na vaša vprašanja.

Martinove jedi

11. 11. 2021

Goska, dušeno rdeče zelje in mlinci so tradicionalne Martinove jedi. Ob pokušanju mladega vina pa lahko postrežete tudi bučno juho s popečenimi kostanji, ješprenčkovo rižoto, glazirano repo, nadevano svinjsko ribico s suhimi marelicami na rdečem zelju s pinjolami ali pa pečeno proseno kašo s suhimi hruškami in moštovo omako. Izbor tradicionalnih in sodobnih Martinovih jedi nam bo v četrtek po osmi na Prvem predstavila Majda Rebolj, učiteljica kuharstva na Srednji šoli za gastronomijo in turizem v Ljubljani.

45 min

Goska, dušeno rdeče zelje in mlinci so tradicionalne Martinove jedi. Ob pokušanju mladega vina pa lahko postrežete tudi bučno juho s popečenimi kostanji, ješprenčkovo rižoto, glazirano repo, nadevano svinjsko ribico s suhimi marelicami na rdečem zelju s pinjolami ali pa pečeno proseno kašo s suhimi hruškami in moštovo omako. Izbor tradicionalnih in sodobnih Martinovih jedi nam bo v četrtek po osmi na Prvem predstavila Majda Rebolj, učiteljica kuharstva na Srednji šoli za gastronomijo in turizem v Ljubljani.