V domačem hokejskem prvenstvu se je sinoči v Tivoliju začela finalna serija. Finalista sta znova moštvi Olimpije in Jesenic, naslov pa bo eno od njiju osvojilo po treh zmagah.

On je samo upal, da ga bo Lili čakala pod ulično svetilko.

Sinoči se je v Tivoliju začelo državno prvenstvo v hokeju, tekmeca pa sta znova moštvi Olimpije in Jesenic. Košarkarji Olimpije so v 14. krogu evropskega pokala gostovali pri Neptunasu v Litvi. Alpske smučarke so se v večeru pomerile na nočnem slalomu v Flachauu.

Z letošnjim letom so nekoliko spremenjeni pogoji za pridobitev varstvenega dodatka za starejše. Sprememba omogoča pridobitev tega dodatka širšemu krogu prejemnikov, predvsem pa je pomembno, da za pridobitev ne bo več potrebno mučno pridobivanje (notarsko overjenih) potrdil o tem, koliko se k preživljanju staršev zavezujejo njihovi otroci. Kako pridobivanje dodatka poteka po novem, kako je z vračljivostjo prejete pomoči po prejemnikovi smrti in kaj v praksi pomeni podaljševanje te pravice po uradni dolžnosti? To pa je tudi novost, ki velja z letošnjim letom. Gostja: Špela Zupan, strokovna delavka pri Skupnosti centrov za socialno delo

V tokratni Frekvenci X ponujamo jedilnik, s katerim si bomo pomagali tudi pri boljšem delovanju našega telesa, predvsem možganov. Že kar nekaj časa je znano, da našemu črevesju pravimo tudi drugi možgani, v zadnjih letih pa smo prišli do spoznanj, da imajo črevesje in mikroorganizmi v njem pomembno vlogo tudi pri razvoju duševnih bolezni, kot so tesnoba, depresija, shizofrenija, pa tudi nevrodegenerativnih bolezni, kot je Parkinsonova bolezen. Kako torej pozitivno vplivati na črevesno mikrobioto, se primerno gibati in jesti, da bomo imeli zdravo črevesje in s tem tudi telo ter možgane, govorimo z mikrobiologinjo dr. Majo Rupnik z Nacionalnega laboratorija za zdravje, okolje in hrano in z Medicinske fakultete Univerze v Mariboru, mikrobiologom dr. Blažem Stresom s Kemijskega inštituta v Ljubljani in magistrico nutricionistike Ajdo Strnad.

V Notice prihajajo Buldogi. Z novo glasbo, predvsem pa s prvo in zadnjo skladbo v angleščini z naslovom Anonymous, v kateri se besedilo spogleduje s slogani svetovnega gibanja Anonymous.

Osrednja popoldanska informativna oddaja Radia Slovenija traja približno 35 minut. Vanjo uvrščamo najpomembnejše aktualne dogodke tekočega dne in odmeve na preteklo dogajanje. Vsebinsko je zelo raznovrstna, saj zajema politiko, gospodarstvo, afere, zdravstvo, šolstvo in kulturo, ob koncu pa še petminutni športni prispevek.

Tek na smučeh je morda najboljša zimska rekreacija. Dostopna in zanimiva, primerna za vse starosti. Kje najraje tečete na smučeh? Povabite nas na svojo najljubšo progo.

Karavana biatlonskega svetovnega pokala je tudi po Oberhofu ostala v Nemčiji, ta teden pa so tekme v Ruhpoldingu. Slovenijo znova zastopa devetčlanska ekipa, ki pa še naprej pogreša Jakova Faka. Dogajanje na Bavarskem se je danes začelo z žensko štafeto. Dober teden pred začetkom evropskega prvenstva v dvoranskem nogometu je slovenski selektor objavil spisek izbrancev, ki bodo zastopali izbrano vrsto na domačem prvenstvu.

Bratski rockovski trio iz Wakefileda tudi z devetim albumom potrjuje poseben status na britanskem glasbenem prizorišču. Že od prvenca izdanega leta 2004 The Cribs vztrajajo pri melodičnem indie-rock izrazu – in to v pesmi in besedi! Goreča alternativna drža je zasedbo s severa Anglije v preteklosti ustvarjalno povezala s številnimi znanimi in po enakih načelih delujočimi glasbeniki, kot so Edwyn Collins, Alex Kapranos, Johnny Marr. Tokrat se je njihov še vedno zvedavo nespolirani zvok proti pop okvirom namenil potisniti ameriški producent Patrick Wimberly (v preteklosti polovica dua Chairlift). The Cribs po šestih letih diskografskega premora spet zvenijo sveže in zabavno. Kot naročeno, da Cederama v nov polsezonski cikel vstopi s sočno novostjo – in to že z letnico izdaje 2026.

Ljubno ob Savinji je znova potrdilo svoj status najpomembnejšega prizorišča ženskih smučarskih skokov na svetu. Na 15. izvedbi tekme svetovnega pokala se je pod Rajhovko v dveh dneh zbralo rekordnih 17 tisoč gledalcev, domača junakinja Nika Prevc pa je slavila zmago že petič zapored in ostaja nepremagana na tej skakalnici. V novi epizodi podkasta 254,5 sta Luka Dolar in Cene Prevc gostila pomočnika direktorja svetovnega pokala Mirana Tepeša, ki zadnjih deset let deluje v ženskem svetovnem pokalu in opozarja na to, da združevanje ženskega in moškega koledarja tekem ni pravilna poteza. Beseda je tekla tudi o graditvi nove skakalnice na Ljubnem, Cene Prevc je ob zmagi Anžeta Laniška pokomentiral tudi ponesrečen nastop Domna Prevca.

Novi album in ljubljanski koncert napove kultna reška skupina Paraf, prav tako nova albuma, izšla sta v petek 9. januarja. predstavita skupini Alter Bridge in Beyong the Black, rockoteka pa zaključijo Ukrajinci Space of Variation