Opis epizode

V Minutah za zdravje smo predstavili Društvo šola zdravja, ki vako jutro organizira brezplačno polurno vadbo na prostem, imenovano 1000 gibov. Z njeno pomočjo udeleženci razgibajo sklepe in mišice ter aktivno začnejo dan. Naša sogovornica, sicer vodja skupine Maribor Tezno – mavrica Erika Rajšp pravi, da je ta način vadbe dobrodošel zlasti za mnoge upokojence, ki bi sicer obsedeli doma, brez gibanja in druženja, ob priključitvi vadečim pa se jim vidno izboljša kvaliteta življenja.

Metka Perko