Opis epizode

Lo yoga della risata è un metodo unico, ideato da un medico indiano, il dr Madan Kataria, che si è rapidamente diffuso nel mondo dal 1995, grazie al quale ognuno può ridere senza un motivo e in modo incondizionato. Si ride come forma di esercizio con tanti benefici sulla salute, nella vita personale, professionale e sociale.
In occasione della Giornata mondiale della risata che si celebra la prima domenica di maggio (quest'anno il 5 maggio) in tutto il mondo si organizzano eventi di risata a sostegno della Pace universale, abbiamo incontrato Laura Toffolo, Master Trainer e presidente dell'associazione Yoga della Risata e Oltre.
https://www.yogadellarisata.it/

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