Zeliščarnica

Predlogi

Ni najdenih zadetkov.


Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

Rezultati iskanja

Ni najdenih zadetkov.

RTV 365 Programi Oddaje Podkasti Moj 365 Menu
Domov
Raziskujte
Programi
Dokumentarci
Filmi in serije
Oddaje
Podkasti
Filmoteka
Zgodovina
Shranjeno
Naročnine
Več
Domov Raziskujte Programi Dokumentarci Filmi in serije Oddaje Podkasti
Plačljivo
Filmoteka
Moj 365
Zgodovina
Naročnine
Shranjeno

Zeliščarnica

V Zeliščarnici predstavljamo zelišča in seznanjamo poslušalce, zakaj moramo zelišča pred nabiranjem in uporabo dobro poznati, pa tudi, kako jih pravilno uporabljamo.

Avtor: Metka Perko

Zadnje

Zeliščarnica

Zeliščarnica s hvaležnostjo prerašča v Modrost narave

1. 2. 2023

Zeliščarnica, kot jo poznamo se poslavlja, saj je v dobrih 4 letih prerasla svoje okvire. Za konec bo Sanja Lončar spomnila, da so zelišča le eden od petih stebrov zdravja in da na zadnji, peti steber pogosto pozabimo. Že prihodnji teden bo v tem času na sporedu rubrika Modrost narave, v kateri bomo s pomočjo različnih sogovornikov spoznavali, da lahko narava tistim, ki imajo do nje spoštljiv odnos ponudi še veliko več.

7 min

Zeliščarnica, kot jo poznamo se poslavlja, saj je v dobrih 4 letih prerasla svoje okvire. Za konec bo Sanja Lončar spomnila, da so zelišča le eden od petih stebrov zdravja in da na zadnji, peti steber pogosto pozabimo. Že prihodnji teden bo v tem času na sporedu rubrika Modrost narave, v kateri bomo s pomočjo različnih sogovornikov spoznavali, da lahko narava tistim, ki imajo do nje spoštljiv odnos ponudi še veliko več.

Zeliščarnica

Naj prazniki ne obležijo v želodcu

17. 12. 2022

Med prihajajočimi prazniki bodo mize polne najrazličnejših dobrot, ki jih bodo vesele brbončice, želodec in jetra pa bosta klicala »na pomoč«. Kako lahko telesu pomagamo z izbranimi začimbami pri spopadnju s sladko in mastno hrano, je v Zeliščarnici povedala Sanja Lončar.

4 min

Med prihajajočimi prazniki bodo mize polne najrazličnejših dobrot, ki jih bodo vesele brbončice, želodec in jetra pa bosta klicala »na pomoč«. Kako lahko telesu pomagamo z izbranimi začimbami pri spopadnju s sladko in mastno hrano, je v Zeliščarnici povedala Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Da bodo prazniki zdravo dišeči

7. 12. 2022

Pred tednom dni nas je Sanja Lončar v Zeliščarnici opozorila na škodljive umetne vonjave, ki jih najdemo v številnih izdelkih, tokrat pa je povedala kako si lahko življenje - pa tudi praznike, odišavimo na naraven način.

5 min

Pred tednom dni nas je Sanja Lončar v Zeliščarnici opozorila na škodljive umetne vonjave, ki jih najdemo v številnih izdelkih, tokrat pa je povedala kako si lahko življenje - pa tudi praznike, odišavimo na naraven način.

Zeliščarnica

Ni vse zdravo, kar diši

3. 12. 2022

Vonjave imajo velik vpliv na naše razpoloženje, nenazadnje je na tem osnovan tudi del psihologije prodaje. O tem, da nas vonj lahko nevede prepriča v nakup izdelka in da so številne vonjave zdravju škodljive, smo govorili v Zeliščarnici.

4 min

Vonjave imajo velik vpliv na naše razpoloženje, nenazadnje je na tem osnovan tudi del psihologije prodaje. O tem, da nas vonj lahko nevede prepriča v nakup izdelka in da so številne vonjave zdravju škodljive, smo govorili v Zeliščarnici.

Zeliščarnica

Da bo čajna mešanica uglašen orkester

24. 11. 2022

Mehka odeja, dobra knjiga in topel čaj so odlična zimska večerna družba. Kakšne so zakonitosti priprave dobrih čajnih mešanic, je v Zeliščarnici povedala Sanja Lončar.

5 min

Mehka odeja, dobra knjiga in topel čaj so odlična zimska večerna družba. Kakšne so zakonitosti priprave dobrih čajnih mešanic, je v Zeliščarnici povedala Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Zbujeni in polni energije brez kofeina

16. 11. 2022

Mnogi si jutra ne predstavljajo brez skodelice kave. Kaj pa če nam je odsvetovana ali nam povzroča zdravstvene težave? O razlogih za zaspano počutje in njihovih rešitvah brez kofeina, smo se v Zeliščarnici pogovarjali z iskalko naravnih rešitev Sanjo Lončar.

6 min

Mnogi si jutra ne predstavljajo brez skodelice kave. Kaj pa če nam je odsvetovana ali nam povzroča zdravstvene težave? O razlogih za zaspano počutje in njihovih rešitvah brez kofeina, smo se v Zeliščarnici pogovarjali z iskalko naravnih rešitev Sanjo Lončar.

Zeliščarnica

Novembrska uporabnost zelišč in njihovih korenin v luči podnebnih sprememb

10. 11. 2022

Stari koledarji in pratike so v luči podnebnih sprememb izgubili svojo veljavo. Se sprašujete kaj storiti z zelišči, ki še kar rastejo, posledično pa se hranila ne kopičijo v koreninah, ki bi jih naj izkopavavali pozno jeseni? Odgovore prinaša Sanja Lončar.

5 min

Stari koledarji in pratike so v luči podnebnih sprememb izgubili svojo veljavo. Se sprašujete kaj storiti z zelišči, ki še kar rastejo, posledično pa se hranila ne kopičijo v koreninah, ki bi jih naj izkopavavali pozno jeseni? Odgovore prinaša Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Moramo zeleni paradižnik in nakaljeni krompir res zavreči?

3. 11. 2022

Na spletu kroži veliko nasvetov, kako porabiti zelene plodove paradižnika. Ker ta vsebuje solanin - nekateri pravijo, da se s toplotno obdelavo in fermentacijo ta strup uniči – smo pomisleke izpostavili v Zeliščarnic. Iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar nam pove, kako je z vsebnostjo solanina v paradižniku in tudi v krompirju.

6 min

Na spletu kroži veliko nasvetov, kako porabiti zelene plodove paradižnika. Ker ta vsebuje solanin - nekateri pravijo, da se s toplotno obdelavo in fermentacijo ta strup uniči – smo pomisleke izpostavili v Zeliščarnic. Iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar nam pove, kako je z vsebnostjo solanina v paradižniku in tudi v krompirju.

Zeliščarnica

Kdaj v postopku kisanja dodamo začimbe?

27. 10. 2022

Mnogi imajo letos težave s pokanjem zeljnih glav. Take je najbolje čimprej uporabiti za kisanje. Ker se pomembne podrobnosti v postopku fermentacije skrivajo v dodajanju začimb, je dobro vedeti, katere dodati in kdaj.

5 min

Mnogi imajo letos težave s pokanjem zeljnih glav. Take je najbolje čimprej uporabiti za kisanje. Ker se pomembne podrobnosti v postopku fermentacije skrivajo v dodajanju začimb, je dobro vedeti, katere dodati in kdaj.

Zeliščarnica

Vlažne sluznice ščitijo pred okužbo z mikrobi

22. 10. 2022

Izsušene sluznice dihal so lahka tarča mikrobov, kar posledično vodi do najrazličnejših viroznih, pa tudi bakterijskih obolenj. Kako sluznice vlažiti na nareven način, nam pove Sanja Lončar.

8 min

Izsušene sluznice dihal so lahka tarča mikrobov, kar posledično vodi do najrazličnejših viroznih, pa tudi bakterijskih obolenj. Kako sluznice vlažiti na nareven način, nam pove Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Naravne rešitve za radiacijo

13. 10. 2022

V Zeliščarnici iščemo naravne rešitve za zdravje, na katerega vplivajo tudi številni dejavniki iz okolja. Tudi v primeru obsevanj in radioaktivnega sevanja nas narava ne pušča na cedilu. Prisluhnite Sanji Lončar.

5 min

V Zeliščarnici iščemo naravne rešitve za zdravje, na katerega vplivajo tudi številni dejavniki iz okolja. Tudi v primeru obsevanj in radioaktivnega sevanja nas narava ne pušča na cedilu. Prisluhnite Sanji Lončar.

Zeliščarnica

Žajbelj – vredno si je vzeti čas in ga resnično spoznati

5. 10. 2022

Žajbelj so gojila že stara ljudstva, nanj se je do 16. stoletja nanašala tudi angleška navada pitja čaja. Spoznanja naših prednikov o zdravilnosti žajblja so potrdile tudi številne sodobne znanstvene študije, nas pa je nanje spomnila Sanja Lončar.

7 min

Žajbelj so gojila že stara ljudstva, nanj se je do 16. stoletja nanašala tudi angleška navada pitja čaja. Spoznanja naših prednikov o zdravilnosti žajblja so potrdile tudi številne sodobne znanstvene študije, nas pa je nanje spomnila Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Kaj zmorejo semena koromača in in ekipa 4K

17. 9. 2022

Izvedeli boste kaj v svoji notranjosti skrivajo semena koromača oz. sladkega komarčka in zakaj ne smemo zavreči korenin omenjenega zelišča, ki je tudi odličen timski igralec. Njegova zmagovalna ekipa se imenuje 4K. Več pa v pogovoru s Sanjo Lončar.

5 min

Izvedeli boste kaj v svoji notranjosti skrivajo semena koromača oz. sladkega komarčka in zakaj ne smemo zavreči korenin omenjenega zelišča, ki je tudi odličen timski igralec. Njegova zmagovalna ekipa se imenuje 4K. Več pa v pogovoru s Sanjo Lončar.

Zeliščarnica

V kožicah rdečega grozdja se skriva bogastvo zdravja – resveratrol

10. 9. 2022

V času dozorevanja grozdja vas spomnimo, da je rdeče grozdje bogato z resveratrolom. Kaj poleg vina še lahko naredimo iz grozdja, da bomo ohranili čim več tega najmočnejšega antioksidanta, ki ima veliko pozitivnih učinkov na naše zdravje?

5 min

V času dozorevanja grozdja vas spomnimo, da je rdeče grozdje bogato z resveratrolom. Kaj poleg vina še lahko naredimo iz grozdja, da bomo ohranili čim več tega najmočnejšega antioksidanta, ki ima veliko pozitivnih učinkov na naše zdravje?

Zeliščarnica

Paradižnikova mezga je z dodatkom pravih zelišč antioksidativna bomba

3. 9. 2022

Če tudi vi v teh dneh kuhate paradižnikovo mezgo, še posebej vabljeni k poslušanju Zeliščarnice. Sanja Lončar nam je zaupala kako mezgo narediti na najenostavnejši način in katera zelišča ji dodati, da bo naš shranek za zimske dni resnična zakladnica antioksidantov.

5 min

Če tudi vi v teh dneh kuhate paradižnikovo mezgo, še posebej vabljeni k poslušanju Zeliščarnice. Sanja Lončar nam je zaupala kako mezgo narediti na najenostavnejši način in katera zelišča ji dodati, da bo naš shranek za zimske dni resnična zakladnica antioksidantov.

Zeliščarnica

Zelišča, ki pomagajo blažiti stres

27. 8. 2022

Zeliščarnico tokrat namenjamo zeliščem, ki blažijo stres. Na tri izmed njih je spomnila Sanja Lončar

4 min

Zeliščarnico tokrat namenjamo zeliščem, ki blažijo stres. Na tri izmed njih je spomnila Sanja Lončar

Zeliščarnica

Ste že slišali za aronilado? Aronija je lahko tudi tako okusna, kot je zdrava.

20. 8. 2022

V času zorenja plodov aronije, Zeliščarnico namenjamo temu izredno zdravemu jagodičju. Z nepravilnim postopkom pripriprave lahko izgubimo veliko dragocenega, okus pa bo trpek. Z nekaj iznajdljivosti in znanja pa lahko nastanejo zelo okusni pripravki, ki bodo vsebovali večino zdravilnih snovi, ki jih premorejo plodovi aronije. Več boste izvedeli, če boste prisluhnili Sanji Lončar.

7 min

V času zorenja plodov aronije, Zeliščarnico namenjamo temu izredno zdravemu jagodičju. Z nepravilnim postopkom pripriprave lahko izgubimo veliko dragocenega, okus pa bo trpek. Z nekaj iznajdljivosti in znanja pa lahko nastanejo zelo okusni pripravki, ki bodo vsebovali večino zdravilnih snovi, ki jih premorejo plodovi aronije. Več boste izvedeli, če boste prisluhnili Sanji Lončar.

Zeliščarnica

Kako nabrati jagode črnega bezga in iz njih narediti najučinkovitejši pripravek zoper gripo, covid in druge viroze

13. 8. 2022

Ker ta čas zori črni bezeg, smo Zeliščarnico namenili tem zdravilnim črnim jagodam. O pripravkih iz črnega bezga je bil narejen celo doktorat; kateri je v sebi ohranil največ zdravilnih snovi in hkrati izgubil največ strupenih glikozidov, je povedala iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

6 min

Ker ta čas zori črni bezeg, smo Zeliščarnico namenili tem zdravilnim črnim jagodam. O pripravkih iz črnega bezga je bil narejen celo doktorat; kateri je v sebi ohranil največ zdravilnih snovi in hkrati izgubil največ strupenih glikozidov, je povedala iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Kdaj in zakaj vrtninam skuhati zeliščni čaj?

23. 7. 2022

V prejšnji Zeliščarnici smo govorili o zatiranju škodljivcev na vrtninah s pomočjo pravega pelina. Tokrat pa nam iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar zaupala, kako s pomočjo zelišč skrbimo za zdrav paradižnik in zatiramo plesen na kumarah, bučkah in drugih plodovkah.

4 min

V prejšnji Zeliščarnici smo govorili o zatiranju škodljivcev na vrtninah s pomočjo pravega pelina. Tokrat pa nam iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar zaupala, kako s pomočjo zelišč skrbimo za zdrav paradižnik in zatiramo plesen na kumarah, bučkah in drugih plodovkah.

Zeliščarnica

Uši in bolhači ne marajo pelinove grenčine

16. 7. 2022

V Zeliščarnici smo spomnili, da zelišča niso naravna pomoč le za človeka, temveč tudi za vrtnine. Sanja Lončar nam je tokrat povedala, pod kakšnimi pogoji je pravi pelin odličen insekticid.

4 min

V Zeliščarnici smo spomnili, da zelišča niso naravna pomoč le za človeka, temveč tudi za vrtnine. Sanja Lončar nam je tokrat povedala, pod kakšnimi pogoji je pravi pelin odličen insekticid.

Zeliščarnica

Rdeča pesa nas razstrupi in okrepi

9. 7. 2022

Rdečo peso so kot zdravilno rastlino gojili že stari Grki in Rimljani, kot vrtnina pa je bila prvič omenjena šele v šestnajstem stoletju. V Zeliščarnici smo spoznavali njene številne zdravilne lastnosti.

7 min

Rdečo peso so kot zdravilno rastlino gojili že stari Grki in Rimljani, kot vrtnina pa je bila prvič omenjena šele v šestnajstem stoletju. V Zeliščarnici smo spoznavali njene številne zdravilne lastnosti.

Zeliščarnica

Kako pa se vi hladite v pasji vročini?

2. 7. 2022

V teh dneh se hladimo na različne načine, pri tem pa pogosto nevede poskrbimo, da nam je čez čas še bolj vroče. Kako se učinkovito hladiti na naraven način, nam pove Sanja Lončar.

6 min

V teh dneh se hladimo na različne načine, pri tem pa pogosto nevede poskrbimo, da nam je čez čas še bolj vroče. Kako se učinkovito hladiti na naraven način, nam pove Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Naj bodo marmelade in kompoti sladki s čim manj dodanega sladkorja.

18. 6. 2022

Če ste med tistimi, ki pridno kuhajo marmelade in kompote, vas še posebej vabimo k poslušanju tokratne Zeliščarnice. Sanja Lončar nam med drugim pove, na kak način bodo ti sladki shranki obstojni s čim manj dodanega sladkorja in katere začimbe jim oplemenitijo okus. Izvedeli boste še, katera začimba odvzame ostrino kislosti denimo ribeza ali limone.

7 min

Če ste med tistimi, ki pridno kuhajo marmelade in kompote, vas še posebej vabimo k poslušanju tokratne Zeliščarnice. Sanja Lončar nam med drugim pove, na kak način bodo ti sladki shranki obstojni s čim manj dodanega sladkorja in katere začimbe jim oplemenitijo okus. Izvedeli boste še, katera začimba odvzame ostrino kislosti denimo ribeza ali limone.

Zeliščarnica

Pehtran – mali zmaj med začimbami

11. 6. 2022

Zeliščarnico namenjamo pehtranu, ki ga mnogi obožujejo v potici. Njegovo široko paleto zdravilih lastnosti nam predstavlja Sanja Lončar in nam razkrila zakaj mu pravijo ''mali zmaj med začimbami''.

5 min

Zeliščarnico namenjamo pehtranu, ki ga mnogi obožujejo v potici. Njegovo široko paleto zdravilih lastnosti nam predstavlja Sanja Lončar in nam razkrila zakaj mu pravijo ''mali zmaj med začimbami''.

Zeliščarnica

Koromač - univerzalno zdravilo za prebavne težave in še veliko več

4. 6. 2022

Zeliščarnico namenjamo koromaču, rastlini, ki je bila cenjena že v antiki. V pomoč nam je pri prebavnih in številnih drugih težavah, odličen pa je tudi v kulinariki. Z šroko uporabnostjo koromača nas seznanja Sanja Lončar.

7 min

Zeliščarnico namenjamo koromaču, rastlini, ki je bila cenjena že v antiki. V pomoč nam je pri prebavnih in številnih drugih težavah, odličen pa je tudi v kulinariki. Z šroko uporabnostjo koromača nas seznanja Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Shranimo poletno svežino bezgovih cvetov za zimske dni

28. 5. 2022

Cvetovi črnega bezga čistijo limfo, spodbujajo potenje in imajo še mnoge druge zdravilne lastnosti - a le ob pravilni pripravi. Če ne marate okusa bezgovih cvetov, bodo recepti Sanje Lončar kot nalašč za vas.

5 min

Cvetovi črnega bezga čistijo limfo, spodbujajo potenje in imajo še mnoge druge zdravilne lastnosti - a le ob pravilni pripravi. Če ne marate okusa bezgovih cvetov, bodo recepti Sanje Lončar kot nalašč za vas.

Zeliščarnica

Če želite postati zimzeleni, uživajte zéleno

21. 5. 2022

Zeliščarnico tokrat namenjamo rastlini, ki je zelenjava, začimba in zelišče hkrati. Zakaj je Sanja Lončar posadila kar 200 sadik zélene, izveste v tokratni oddaji.

6 min

Zeliščarnico tokrat namenjamo rastlini, ki je zelenjava, začimba in zelišče hkrati. Zakaj je Sanja Lončar posadila kar 200 sadik zélene, izveste v tokratni oddaji.

Zeliščarnica

Kraški šetraj pomaga pri številnih tegobah, v spalnico pa prinaša veselje

14. 5. 2022

V Zeliščarnici boste izvedeli, zakaj bi moral na vsakem vrtu rasti kraški šetraj. Njegove zdravilne moči nam je zaupala iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

5 min

V Zeliščarnici boste izvedeli, zakaj bi moral na vsakem vrtu rasti kraški šetraj. Njegove zdravilne moči nam je zaupala iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Da bodo smutiji zares eliksir zdravja, jih začinimo.

7. 5. 2022

Smutiji veljajo za preprost eliksir zdravja, ki si ga lahko privoščimo za zajtrk ali malico v službi. Na prvi pogled zdrav obrok pa lahko v sebi skriva tudi nekaj pasti. Nanje bo v Zeliščarnici, kmalu po pol sedmi uri, opozorila Sanja Lončar in podala rešitve zanje v obliki ustreznih začimb.

5 min

Smutiji veljajo za preprost eliksir zdravja, ki si ga lahko privoščimo za zajtrk ali malico v službi. Na prvi pogled zdrav obrok pa lahko v sebi skriva tudi nekaj pasti. Nanje bo v Zeliščarnici, kmalu po pol sedmi uri, opozorila Sanja Lončar in podala rešitve zanje v obliki ustreznih začimb.

Zeliščarnica

Začimbe za žar z izboljšanjem okusa mesa opravijo le del svojega koristnega poslanstva

30. 4. 2022

Začenja se sezona žara, Zato je Sanja Lončar povedala, katere začimbe je dobro dodati mletemu mesu in marinadam. Izbrane začimbe izboljšajo okus, pomagajo pri prebavi težke hrane in imajo še nekaj drugih koristnih učinkov,

5 min

Začenja se sezona žara, Zato je Sanja Lončar povedala, katere začimbe je dobro dodati mletemu mesu in marinadam. Izbrane začimbe izboljšajo okus, pomagajo pri prebavi težke hrane in imajo še nekaj drugih koristnih učinkov,

Zeliščarnica

Koprive za pomladni pospešek – kako jih pripraviti

23. 4. 2022

V Zeliščarnici predstavljamo zelišča in seznanjamo poslušalce, zakaj moramo zelišča pred nabiranjem in uporabo dobro poznati, pa tudi, kako jih pravilno uporabljamo.

6 min

V Zeliščarnici predstavljamo zelišča in seznanjamo poslušalce, zakaj moramo zelišča pred nabiranjem in uporabo dobro poznati, pa tudi, kako jih pravilno uporabljamo.

Zeliščarnica

Zakaj naj bo hren na mizi vse leto?

16. 4. 2022

Ob veliki noči v Zeliščarnici ne smemo zaobiti hrena, ki je nepogrešlji del praznične kulinarike - ne le zaradi simbolike, pač pa tudi iz zdravstvenih razlogov. Zaradi protirakavih, antibakterijskih in mnogih drugih koristnih učinkov na naše zdravje, pa ga je koristno uživati vse leto. (foto: By Amanda Slater from Coventry, West Midlands, UK - Hren (Horseradish), CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=47780499)

5 min

Ob veliki noči v Zeliščarnici ne smemo zaobiti hrena, ki je nepogrešlji del praznične kulinarike - ne le zaradi simbolike, pač pa tudi iz zdravstvenih razlogov. Zaradi protirakavih, antibakterijskih in mnogih drugih koristnih učinkov na naše zdravje, pa ga je koristno uživati vse leto. (foto: By Amanda Slater from Coventry, West Midlands, UK - Hren (Horseradish), CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=47780499)

Zeliščarnica

Začimbe, ki pomagajo uravnavati krvni sladkor

9. 4. 2022

Sanja Lončar je tokrat predstavila začimbe, ki zmanjšujejejo glikemični indeks živil, oz. pomagajo uravnavati sladkor v krvi. Katere so in kdaj jih uporabiti?

6 min

Sanja Lončar je tokrat predstavila začimbe, ki zmanjšujejejo glikemični indeks živil, oz. pomagajo uravnavati sladkor v krvi. Katere so in kdaj jih uporabiti?

Zeliščarnica

Zelenjava v koaliciji z zelišči poskrbi za zdrav vrt

2. 4. 2022

Zelišča ne pomagajo le človeku, ampak tudi vrtninam, zato naše babice niso poznale ločenih zeliščnih vrtov. Sanja Lončar, urednica spletnega središča Zazdravje.net pri tem dodaja, da kar se ujema v loncu, ponavadi sodi skupaj na vrt.

6 min

Zelišča ne pomagajo le človeku, ampak tudi vrtninam, zato naše babice niso poznale ločenih zeliščnih vrtov. Sanja Lončar, urednica spletnega središča Zazdravje.net pri tem dodaja, da kar se ujema v loncu, ponavadi sodi skupaj na vrt.

Zeliščarnica

Samooskrba – vzgoja zelišč naj bo prva izbira

26. 3. 2022

Negotovi časi so priložnost za premik v glavi. Če razmišljate, kako na svojem vrtu, balkonu ali okenski polici pridelati čim več vitaminov, mineralov in antioksidantov, potem ne preslišite tokratne zeliščarnice.

7 min

Negotovi časi so priložnost za premik v glavi. Če razmišljate, kako na svojem vrtu, balkonu ali okenski polici pridelati čim več vitaminov, mineralov in antioksidantov, potem ne preslišite tokratne zeliščarnice.

Zeliščarnica

Arnika je ob pravilni uporabi odlična pomoč!

19. 3. 2022

Naše babice so dobro poznale zdravilne moči arnike, ki jim danes pritrjuje tudi znanost. Tradicionalna in sodobna spoznanja o arniki je preučila in na lastni koži preiskusila tudi Sanja Lončar.

7 min

Naše babice so dobro poznale zdravilne moči arnike, ki jim danes pritrjuje tudi znanost. Tradicionalna in sodobna spoznanja o arniki je preučila in na lastni koži preiskusila tudi Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Zgodnja ponuba narave je neprecenljiva

5. 3. 2022

Tokratna Zeliščarnica ima podnaslov Dramilo in nas želi spodbuditi k temu, da izkoristimo zgodnjo ponudbo divjih rastlin, ki jih že ponuja narava. Da je to letos še posebej dobrodošlo, je spomnila iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

5 min

Tokratna Zeliščarnica ima podnaslov Dramilo in nas želi spodbuditi k temu, da izkoristimo zgodnjo ponudbo divjih rastlin, ki jih že ponuja narava. Da je to letos še posebej dobrodošlo, je spomnila iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Ameriški slamnik je ob rezultatih novih študij še bolj cenjen

26. 2. 2022

Najnovejše klinične študije o protivirusnih močeh ameriškega slamnika so potrdile starodavna vedenja severno-ameriških Indijacev. Sanja Lončar nas je v Zeliščarnici seznanila z izsledki teh študij in nas spomnila, da je zdaj čas za setev te zdravilne rastline.

5 min

Najnovejše klinične študije o protivirusnih močeh ameriškega slamnika so potrdile starodavna vedenja severno-ameriških Indijacev. Sanja Lončar nas je v Zeliščarnici seznanila z izsledki teh študij in nas spomnila, da je zdaj čas za setev te zdravilne rastline.

Zeliščarnica

Galgant – začimba življenja

19. 2. 2022

Zeliščarnico namenjamo manj znani začimbi, ki jo je sveta Hildegarda imenovala kar začimba življenja. S Sanjo Lončar smo predstavili galgant, ki deluje ugodno na prebavo in srce, nas ohranja budne in še bi lahko naštevali njegove pozitivne lastnosti.

5 min

Zeliščarnico namenjamo manj znani začimbi, ki jo je sveta Hildegarda imenovala kar začimba življenja. S Sanjo Lončar smo predstavili galgant, ki deluje ugodno na prebavo in srce, nas ohranja budne in še bi lahko naštevali njegove pozitivne lastnosti.

Zeliščarnica

Česen - 2. del

12. 2. 2022

Še eno Zeliščarnico namenjamo česnu. Pred tednom dni smo izpostavili njegovo antiseptično delovanje, tokrat pa bo Sanja Lončar povedala, kako česen vpliva na krvožilni sistem in na delovanje jeter.

6 min

Še eno Zeliščarnico namenjamo česnu. Pred tednom dni smo izpostavili njegovo antiseptično delovanje, tokrat pa bo Sanja Lončar povedala, kako česen vpliva na krvožilni sistem in na delovanje jeter.

Zeliščarnica

Česen - 1.del

5. 2. 2022

Da česen ščiti pred vampirji in zlemi duhovi v Zeliščarnici ne moremo potrditi, lahko pa s sodobnimi spoznanji razumemo prednike, ki so v to verjeli. V česnu se namreč skriva marsikaj zdravilnega, kar odganja patogene organizme; od virusov do trdoživih bakterih, odpornih na antibiotike. Več o zdravilni moči česna boste izvedeli v tokratni Zeliščarnici.

6 min

Da česen ščiti pred vampirji in zlemi duhovi v Zeliščarnici ne moremo potrditi, lahko pa s sodobnimi spoznanji razumemo prednike, ki so v to verjeli. V česnu se namreč skriva marsikaj zdravilnega, kar odganja patogene organizme; od virusov do trdoživih bakterih, odpornih na antibiotike. Več o zdravilni moči česna boste izvedeli v tokratni Zeliščarnici.

Zeliščarnica

Zlata vredna kurkuma – 2. del

29. 1. 2022

Tudi tokratno Zeliščarnico namenjamo kurkumi, ki vsebuje zdravju koristne kurkumine. Kako jih narediti dostopne našemu telesu, zakaj so odlični za možgane in še kaj, nam je zaupala iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

6 min

Tudi tokratno Zeliščarnico namenjamo kurkumi, ki vsebuje zdravju koristne kurkumine. Kako jih narediti dostopne našemu telesu, zakaj so odlični za možgane in še kaj, nam je zaupala iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Zlata vredna kurkuma – 1. del

22. 1. 2022

Kurkuma velja v hindujski kulturi za simbol sonca in sreče, pri nas pa lahko zanjo rečemo, da je zlata vredna začimba. Zakaj ji pripisujemo tak pomen je Metki Perko povedala Sanja Lončar.

5 min

Kurkuma velja v hindujski kulturi za simbol sonca in sreče, pri nas pa lahko zanjo rečemo, da je zlata vredna začimba. Zakaj ji pripisujemo tak pomen je Metki Perko povedala Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Zakaj je hren superman?

15. 1. 2022

Čeprav še ni velika noč bomo v Zeliščarnici govorili o hrenu. Ta zdravilna korenina nas ob pravilni uporabi pozimi greje od znotraj, čisti dihalne poti, deluje protibolečinsko in še bi lahko naštevali. Prisluhnite Metki Perko in iskalki naravnih rešitev Sanji Lončar.

5 min

Čeprav še ni velika noč bomo v Zeliščarnici govorili o hrenu. Ta zdravilna korenina nas ob pravilni uporabi pozimi greje od znotraj, čisti dihalne poti, deluje protibolečinsko in še bi lahko naštevali. Prisluhnite Metki Perko in iskalki naravnih rešitev Sanji Lončar.

Zeliščarnica

Naravna pomoč pri vnetem grlu

8. 1. 2022

V zraku krožijo številni virusi in mnogi, vključno z omikronom, med drugim povzročajo boleče grlo. Narava tudi za to težavo pozna številne rešitve, da jih boste poznali tudi vi, prisluhnite Zeliščarnici, ki sta jo pripravili Sanja Lončar in Metka Perko.

7 min

V zraku krožijo številni virusi in mnogi, vključno z omikronom, med drugim povzročajo boleče grlo. Narava tudi za to težavo pozna številne rešitve, da jih boste poznali tudi vi, prisluhnite Zeliščarnici, ki sta jo pripravili Sanja Lončar in Metka Perko.

Zeliščarnica

Klinčiki so najmočnejši antioksidant

18. 12. 2021

Ste vedeli da so klinčki ali nageljnove žbice posušeni cvetni popki zimzelene rastline, ki zraste do 15 metrov in živi do 350 let? Klinčki niso le aromatični impak veljajo za najmočnejši antioksidant. Zakaj so nepogrešljivi v kulinariki in v domači lekarni, bo v Zeliščarnici, kmalu po pol sedmi uri povedala urednica spletnega središča Za zdravje.net Sanja Lončar.

6 min

Ste vedeli da so klinčki ali nageljnove žbice posušeni cvetni popki zimzelene rastline, ki zraste do 15 metrov in živi do 350 let? Klinčki niso le aromatični impak veljajo za najmočnejši antioksidant. Zakaj so nepogrešljivi v kulinariki in v domači lekarni, bo v Zeliščarnici, kmalu po pol sedmi uri povedala urednica spletnega središča Za zdravje.net Sanja Lončar.

Zeliščarnica

Kardamom – zdrav in aromatičen

11. 12. 2021

Kardamom je nekaterim že dobro znan, za mnoge pa je še vedno neznana eksotična začimba. Zakaj ga je koristno dodajati črni kavi, božičnim začimbam in čemu ga Indijci žvečijo kot žvečilko? Te in še druge odgovore prinaša Zeliščarnica, ki jo je pripravila Metka Perko.

6 min

Kardamom je nekaterim že dobro znan, za mnoge pa je še vedno neznana eksotična začimba. Zakaj ga je koristno dodajati črni kavi, božičnim začimbam in čemu ga Indijci žvečijo kot žvečilko? Te in še druge odgovore prinaša Zeliščarnica, ki jo je pripravila Metka Perko.

Zeliščarnica

Naravna pomoč pri kašlju

4. 12. 2021

Spremljevalec viroznih obolenj je tudi kašelj, ki se razvija od suhega do produktivnega. Da boste vedeli s katerimi pripravki si pomagamo v različnih fazah kašlja. Pripravila Metka Perko.

6 min

Spremljevalec viroznih obolenj je tudi kašelj, ki se razvija od suhega do produktivnega. Da boste vedeli s katerimi pripravki si pomagamo v različnih fazah kašlja. Pripravila Metka Perko.

Zeliščarnica

Zelišča in začimbe, ki grejejo

27. 11. 2021

Če nas topla peč greje od zunaj, nas lahko nekatera zelišča in začimbe grejejo od znotraj. Ker obstajajo tudi taka, ki hladijo, je dobro vedeti, kdaj si bomo skuhali npr. metin in kdaj lipov čaj. Da vam bo ravno prav toplo... Pripravila Metka Perko.

5 min

Če nas topla peč greje od zunaj, nas lahko nekatera zelišča in začimbe grejejo od znotraj. Ker obstajajo tudi taka, ki hladijo, je dobro vedeti, kdaj si bomo skuhali npr. metin in kdaj lipov čaj. Da vam bo ravno prav toplo... Pripravila Metka Perko.

Zeliščarnica

Gabez – kostni celež

20. 11. 2021

V Zeliščarnici govorimo o gabezu, ki mu pravimo tudi kostni celež. Poleti uporabljamo zelene dele rastline, od pozne jeseni do pomladi pa je čas za izkop korenin. O zdravilnih učinkih gabeza in njegovi uporabi, je z Metko Perko spregovorila iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.

6 min

V Zeliščarnici govorimo o gabezu, ki mu pravimo tudi kostni celež. Poleti uporabljamo zelene dele rastline, od pozne jeseni do pomladi pa je čas za izkop korenin. O zdravilnih učinkih gabeza in njegovi uporabi, je z Metko Perko spregovorila iskalka naravnih rešitev Sanja Lončar.


Čakalna vrsta

RTV 365
Mobilna aplikacija
Prenesite iz Trgovine